emailvision.org

Elke relatie heeft zijn ups en downs. De reden is dat relaties niet alleen over zoete dingen gaan, maar er zijn ook momenten waarop er veel wrijving is die je relatie zwak maakt. Er is bijvoorbeeld sprake van een misverstand of langdurige verdenking die vervolgens een vechtpartij uitlokt. Als gevolg hiervan kiezen jij en je partner ervoor om elkaar te vermijden.

Fysiek afstandelijk zijn zal je zeker rusteloos en grillig maken. Het oplossen van geschillen met je partner hoeft eigenlijk geen afstand te scheppen, hoor. In plaats daarvan moeten jij en je partner elkaar benaderen om negatieve gedachten te voorkomen en openheid naar jou en je partner uit te lokken. Dus, hoe krijg je weer intiem met je partner na een groot gevecht? Kom op, lees de volgende recensie verder.

Hoe terug te keren naar intiem zijn met je partner als je boos bent?

1. Maak een verbintenis om samen problemen op te lossen

Wanneer u op het hoogtepunt van uw emoties bent, kunnen u of uw partner vaak pessimistisch zijn over de vraag of dit probleem kan worden opgelost of niet. Maak een afspraak met je partner om het probleem samen op te lossen.

Maak een afspraak om te blijven totdat het probleem volledig is opgelost. Nadat u het eens bent geworden over een beslissing, moet u ervoor zorgen dat u en uw partner tevreden zijn met de genomen beslissing, zodat u er later geen spijt van krijgt.

2. Sluit de relatie fysiek af

Een manier om het probleem te verminderen is door fysiek contact te maken, bijvoorbeeld door te knuffelen of seks te hebben. Voor de meeste mannen kan seks gevoelens van wrok verlichten omdat het een nauwe band kan vormen tussen een man en zijn vrouwelijke partner. Wat vrouwen betreft, kan het krijgen van een knuffel een chaotisch hart helpen kalmeren.

Hoewel jullie twee misschien niet in dezelfde emotionele positie verkeren, kan deze fysieke verbinding in ieder geval helpen. Sommige huwelijksconsulenten raden zelfs aan om minstens één keer per dag seks te hebben voor stellen die in moeilijkheden verkeren.

3. Praat van hart tot hart

Wanneer emoties borrelen, voel je je misschien verstikt om naar het gebabbel van je partner te luisteren. De reden is dat je alleen gefocust bent op de emoties die je voelt, dus je wordt 'afkerig' om te luisteren naar wat je partner voelt.

Probeer naar je partner te luisteren en praat van hart tot hart. Omdat dit voor jou en je partner een manier kan zijn om zich voor elkaar open te stellen en elkaars gevoelens te begrijpen. Zodat problemen sneller kunnen worden opgelost.

Als u echter niet in staat bent om van hart tot hart te spreken, druk dan niet op elkaar om te beginnen met praten. Laat de openheid vanzelf verschijnen om geen nieuwe problemen te veroorzaken. Op deze manier zullen jij en je partner elkaar beter begrijpen, waardoor de intimiteit toeneemt.

4. Begrijp elkaars aard en karakter

In je emotionele toestand zul je je partner altijd als een slecht persoon zien en tegen wat je wilt. Welnu, dit is waar jij en je partner elkaars verschillen in de manier en aard van elk moeten begrijpen, ben jij of je partner het type persoon dat problemen oplost door rechtstreeks te praten? Of is het eerder terughoudend omdat je nadenkt over verschillende overwegingen?

Dit is belangrijk om begrip en empathie te kweken. Omdat het plaatsen van empathie in een relatie een natuurlijk tegengif kan zijn tegen woede en angst verminderen. Zodat jij en je partner rustiger kunnen zijn om problemen op te lossen.

5. Trek niet je eigen conclusies

De gewoonte om zelf conclusies te trekken leidt soms tot misverstanden die de situatie erger maken. In feite hoeft niet noodzakelijkerwijs wat u denkt hetzelfde te zijn als wat uw partner voelt. Omdat het misschien gewoon ego is.

Als je een harmonieuze en gelukkige relatie wilt herstellen, ga er dan vanuit dat dit komt omdat je partner altijd het beste voor jullie beiden wil.

Misschien ben je het voorlopig niet eens met het woord 'beste', maar positief denken kan elkaars hart verzachten. Verder kunnen jij en je partner samen aan tafel gaan zitten om samen tot een oplossing te komen zonder de omstandigheden de schuld te geven.

6. Begrijp dat samenwonen niet betekent dat het altijd hetzelfde hoeft te zijn

Ook al houden jij en je partner van elkaar, onthoud dat jij en je partner verschillende achtergronden en levensreizen hebben. Het maakt niet uit hoeveel jullie allebei gemeen hebben, de wensen en behoeften zijn vaak niet hetzelfde.

Evenzo kunnen jij en je partner tijdens een gevecht verschillende verlangens hebben. Dit is de reden waarom jij en je partner elkaar moeten compromitteren om het probleem op te lossen. Dit kan jou en je partner ertoe aanzetten om dichter bij elkaar te komen en proberen het probleem langzaam op te lossen.

7. Wederzijds respect voor elkaar

Hoe respecteer je elkaar, ook al kun je elkaar niet eens persoonlijk ontmoeten? Nou, je kunt het doen door te onthouden welke offers jij en je partner hebben gebracht om zo ver te komen. De reden is dat wederzijds respect voor elkaar ruimte kan scheppen om weer samen te werken aan het verbeteren van relaties. Je zult denken dat je dit probleem niet zal laten winnen van je eerdere opofferingen.

8. Geef je relatie een pauze

Niet alle problemen kunnen in één gesprek, één dag, één week of langer worden opgelost. Af en toe moet je terugkijken en evalueren wat jij en je partner tot nu toe hebben meegemaakt.

Wel, pauzeer even om elkaar de ruimte te geven. Denk na over je gevoelens, denk na over wat je van je partner hebt gehoord en bedenk een passende oplossing voordat je het gesprek voortzet.

Bedenk nogmaals dat je tot nu toe een aantal stormen hebt meegemaakt en dit is genoeg om te bewijzen dat je het goed hebt doorstaan. Nou, voor dit probleem kun je het natuurlijk ook goed oplossen, toch?