emailvision.org

Veel mensen met droge ogen vermijden het dragen van contactlenzen (zachte lenzen). Het voelt niet goed, als je geen contactlenzen draagt, wordt je zicht wazig, maar als je contactlenzen draagt, ben je bang dat de pijn, jeuk en roodheid in je ogen erger worden. Dus, is er de juiste oplossing als je contactlenzen wilt blijven gebruiken voor droge ogen?

Een veilige gids voor het gebruik van contactlenzen voor droge ogen

Droge ogen treden op wanneer de productie van tranen, die verantwoordelijk zou moeten zijn voor de hydratatie van het hele oog, niet optimaal functioneert. Voor degenen onder u die deze aandoening hebben, kunt u aarzelen wanneer u contactlenzen wilt dragen.

Inderdaad, oneigenlijk gebruik en onderhoud van contactlenzen kan droge ogen zelfs verergeren. In feite kan het het risico op infectie verhogen, waardoor u zich ongemakkelijk voelt.

Alisha Fleming, O.D., een oogspecialist bij Penn Medicine in de Verenigde Staten, zegt echter dat je echt nog steeds contactlenzen kunt gebruiken voor droge ogen. Zolang je de veilige regels wilt toepassen, waaronder:

1. Zorg ervoor dat uw handen schoon zijn voordat u contactlenzen gebruikt

Deze regel zou eigenlijk door alle contactlensgebruikers moeten worden toegepast. De reden hiervoor is dat het direct vasthouden en dragen van contactlenzen zonder eerst uw handen te wassen het risico kan lopen infectieveroorzakende ziekteverwekkers van uw vingers naar de contactlenzen over te brengen en vervolgens in uw ogen terecht te komen.

De sleutel, maak er een gewoonte van om altijd je handen met zeep te wassen en daarna af te spoelen met stromend water tot ze schoon zijn. Droog vervolgens alle delen van uw handen af ​​voordat u contactlenzen opzet.

2. Verwijder de contactlenzen voordat u naar bed gaat

De gewoonte om nog steeds contactlenzen te dragen, kan de natuurlijke traanproductie beschadigen die alle delen van het oog zou moeten smeren. Als gevolg hiervan zullen uw droge ogen slechter aanvoelen.

Niet alleen dat, Nicky Lai, O.D., een ooggezondheidsspecialist aan de Ohio State University, legt uit dat vaak vergeten om contactlenzen uit te doen tijdens het slapen, het hoornvlies kan beschadigen, wat de buitenste beschermende laag is.

De reden hiervoor is dat de hoeveelheid zuurstof die tijdens de slaap in de ogen komt niet zo groot is als wanneer de ogen open zijn.

3. Gebruik wegwerpcontactlenzen

Er zijn twee soorten contactlenzen die vaak op de markt zijn, namelijk die voor meerdere maanden en wegwerpcontactlenzen. Welnu, de meest aanbevolen contactlenzen voor droge ogen zijn die welke lange tijd niet gedragen mogen worden. Nog beter zou zijn als u kiest voor wegwerpcontactlenzen.

Waarom? Omdat contactlenzen die lange tijd zijn gedragen veel vuil bevatten dat zich ophoopt, waardoor het moeilijk is voor tranen om zich gelijkmatig over je ogen te verspreiden, zegt Vivian Shibayama, OD, een oogarts bij UCLA Health, Californië.

4. Reinig de contactlenshouder elke keer dat u hem gebruikt

Het zijn niet alleen contactlenzen die je schoon moet houden, maar ook de houder voor het bewaren van contactlenzen. Doe dit regelmatig elke keer dat u contactlenzen gebruikt, of zelfs elke dag om ervoor te zorgen dat ze schoon zijn.

De regel is dat na het aanbrengen van contactlenzen in de ogen de contactlenzen moeten worden afgespoeld met een oplossing of reinigingsvloeistof voor contactlenzen. Laat het dan staan ​​tot het droog is of veeg het af met een schone tissue. Al deze stappen kunnen de kans op ontsteking en infectie die oogproblemen veroorzaken, verminderen.

5. Gebruik zo vaak mogelijk oogdruppels

Oogdruppels zijn een musthave voor mensen met droge ogen. De productie van tranen die het oog niet goed kunnen smeren, kan verder worden geholpen door de aanwezigheid van kunstmatige tranen uit oogdruppels.

Tranen spelen een belangrijke rol als oogbescherming tegen ziektekiemen, terwijl de algehele gezondheid van het oog behouden blijft. Daarom zorgt een onvoldoende hoeveelheid tranen bij mensen met droge ogen niet alleen voor ongemak, maar verhoogt ook het risico op infectie.

6. Vermijd langdurig contactlenzen

Contactlenzen zijn niet ontworpen om lang te worden gebruikt, laat staan ​​een hele dag. Idealiter kunnen normale ogen maximaal 10 uur per dag contactlenzen dragen. Maar als u droge ogen heeft, wordt de draagtijd van de contactlenzen automatisch korter.

dr. Shibayama voegde daar nog aan toe, volgens hem kun je je ogen het beste een paar uur per dag de ruimte geven om te ademen. Dat wil zeggen, reserveer een deel van uw tijd van de dag zonder contactlenzen te gebruiken. Het doel is om de ogen voldoende zuurstof en voedingsstoffen te laten krijgen uit het water dat van nature door de ogen wordt geproduceerd, zonder dat ze geblokkeerd hoeven te worden door contactlenzen.

7. Raadpleeg regelmatig de oogarts

Houd u aan het schema van bezoeken aan de oogarts, zelfs als uw symptomen van droge ogen beginnen te verbeteren. Vooral voor degenen onder u die contactlenzen gebruiken, zal de arts meestal het hele oog controleren en nieuwe oogdruppels voorschrijven, afhankelijk van de oogaandoeningen. Ook kunt u bij ons terecht voor klachten die u mogelijk heeft ervaren bij het gebruik van contactlenzen voor droge ogen.