emailvision.org

Terwijl ze chemotherapie ondergaan, zullen kankerpatiënten onvermijdelijk bijwerkingen ervaren zoals misselijkheid, verlies van eetlust, haaruitval, bekkenproblemen en nog veel meer. Welnu, een van de sleutels om het lichaam gezond te houden en klaar te maken voor de volgende chemotherapie is het eten van gezond voedsel. Welke voedingsmiddelen moeten dan worden geconsumeerd voor gezondere patiënten tijdens het ondergaan van chemotherapie?

Gezonde voedingskeuzes voor patiënten die chemotherapie ondergaan

Er zijn verschillende soorten gezond voedsel die goed zijn voor chemotherapiepatiënten om de bijwerkingen van deze kankerbehandeling te ondersteunen. Deze voedingsmiddelen omvatten:

1. Vezelrijk voedsel

Het eten van vezelrijk voedsel zoals volkoren brood of ontbijtgranen, gedroogd fruit, noten en mineraalwater kan je helpen constipatie te bestrijden, wat meestal een bijwerking van chemotherapie is.

Moeilijke stoelgang kan erg ondraaglijk zijn, vooral als u voor deze kanker wordt behandeld. Daarom zijn vezelrijke voedingsmiddelen opgenomen in de lijst met voedingsmiddelen voor chemotherapiepatiënten om het spijsverteringsstelsel op gang te brengen.

Niet alleen constipatie, u kunt ook diarree krijgen door chemotherapie. Welnu, als u diarree heeft, moet u in water oplosbare vezelrijke voedingsmiddelen kiezen, zoals bananen en appels. Voedingsmiddelen die dit type vezels bevatten, zullen de ontlasting dichter maken omdat ze water kunnen binden.

Verwijzend naar de Balanced Nutrition Guidelines van het ministerie van Volksgezondheid, is de vezelinname die je op een dag moet eten maar liefst 25 gram.

2. Vers fruit

Vers fruit zoals sinaasappels en citroenen zijn opgenomen in een goed dieet voor patiënten die chemotherapie ondergaan. Omdat chemotherapie vaak een droge mond veroorzaakt, kunnen waterrijke vruchten zoals sinaasappels en citroenen helpen om meer speeksel te produceren.

Deze vruchten kunnen de speekselklieren stimuleren zodat de mond speeksel gaat produceren zodat je mond vrij is van uitdroging.

Vermijd deze vruchten echter als chemotherapie uw lippen of keel echt pijnlijk maakt. Omdat deze vruchten ervoor zorgen dat deze symptomen verergeren.

3. Vetarme voedingsmiddelen

U kunt uw eetlust verliezen terwijl u chemotherapie ondergaat. Als je er niets aan doet, kun je veel afvallen, waardoor je lichaam er nog ongezonder uitziet. In feite kan deze aandoening worden overwonnen als u een gezond dieet volgt en gezond voedsel eet.

Om dit te omzeilen, kunt u zelfs calorierijk voedsel en eiwitverhogende supplementen toevoegen om een ​​ideaal lichaamsgewicht te behouden.

Toch is de toestand van de ene patiënt met een andere patiënt anders. Raadpleeg daarom een ​​arts over gezonde voedingsmenu's die u wel en niet mag eten.

4. Gember

Gember is ook opgenomen in een gezond dieet voor chemotherapiepatiënten. De reden dat gember je kan helpen de misselijkheid te overwinnen die kan optreden als gevolg van chemotherapie. Gember kun je in verschillende vormen consumeren; zowel drankjes als gembersnoepjes.

Vermijd ook vettig voedsel of voedsel met een sterke geur omdat deze voedingsmiddelen misselijkheid kunnen veroorzaken. Het is beter om koud voedsel te eten, omdat warm voedsel je eerder misselijk maakt.

5. Knoflook

Knoflook kan helpen het immuunsysteem op peil te houden, daarom is het ook opgenomen in een goed dieet voor chemotherapiepatiënten. Je kunt knoflook rauw of gekookt eten. Beide zijn even goed voor het verbeteren van het immuunsysteem bij chemotherapiepatiënten.

Knoflook is rijk aan antioxidanten die het vermogen van het immuunsysteem om kankercellen te bestrijden kunnen stimuleren.