emailvision.org

Voor sommige mensen kunnen problemen met toewijding in een relatie ervaren. Ze denken dat toewijding eng is, omdat je een belofte moet houden waarvan je misschien niet weet hoe je die moet houden.

Voor degenen onder u die dit verbintenisprobleem willen oplossen, zijn er verschillende manieren om verbintenissen met uw partner minder intimiderend te maken.

Hoe een verbintenis aan te gaan met een partner in een relatie?

Zoals gemeld van de pagina Psych Alive Er zijn verschillende manieren om de bindingsangst in een relatie te overwinnen.

Het zal niet in een oogwenk veranderen en kan lang duren. Als u echter zelfverzekerd en geduldig bent, zult u zeker betere resultaten behalen voor het opbouwen van uw relatie.

1. Stop met liegen tegen jezelf

Een manier om een ​​verbintenis aan te gaan met je partner in een relatie, is door te stoppen met liegen tegen jezelf.

Vraag jezelf af wat een relatie voor jou betekent. Je hoeft niet naar andere mensen te kijken om het antwoord te vinden, omdat je niet per se dezelfde perceptie hebt als zij.

Op die manier weet je in ieder geval welke kwaliteiten je zoekt in een relatie zonder je te laten beïnvloeden door wat andere mensen zeggen. Dit kan je bindingsangst verminderen, zodat je een meer geschikte relatie kunt vinden om door te gaan naar de volgende fase.

2. Zelfvertrouwen vergroten

Naast het stoppen met liegen tegen jezelf, kun je ook je angst om een ​​relatie aan te gaan overwinnen door je zelfvertrouwen te vergroten.

Houd er echter rekening mee dat je dit kunt doen zonder de gevoelens van anderen erbij te betrekken. Dat wil zeggen, je kunt een hobby uitoefenen die je leuk vindt zonder dat je hoeft na te denken over de mening van andere mensen die je op elk moment kunnen veranderen.

Als je voor de mening van andere mensen vecht, duurt dat meestal niet lang. Vorm jezelf dus door de principes waar je echt aan vasthoudt.

Op die manier kun je een relatie beter begrijpen zonder je al te veel druk te hoeven maken over wat andere mensen zeggen.

3. Begin langzaam aan een relatie

De sleutel tot het aangaan van een verbintenis met je partner in een relatie is om het langzaam aan te doen. Als je er eenmaal in geslaagd bent om eerlijk en zelfverzekerd tegen jezelf te zijn, is het tijd om terug te springen in de wereld van liefde.

Leer je partner zo lang mogelijk kennen om erachter te komen wie ze werkelijk zijn en natuurlijk of jullie iets gemeen hebben. Het verschil in relaties is inderdaad niet slecht. Maar als ze te verschillend zijn, vooral wat betreft principes, zal het de relatie tussen jullie twee alleen maar bemoeilijken.

Kijk daarna opnieuw of deze relatie al dan niet kan worden voortgezet, afhankelijk van jou en je partner.

4. Raadpleeg een therapeut

Als de bovenstaande methoden niet werken om je bindingsangst in een relatie te verminderen, kun je het beste een therapeut of professional raadplegen.

Met deskundige hulp kun je jezelf beter leren kennen en je ervaringen uit het verleden begrijpen. Waarom de bindingsangst aanhoudt en erger wordt.

Vergeet niet dat ervaring je doet groeien en ontwikkelen. Het kan zijn dat je wat moeite hebt om een ​​verbintenis met je partner aan te gaan, maar laat dat geen barrière zijn.

Gebruik je ervaringen en angsten om jezelf ten goede te evalueren.

Inderdaad, hoe je een verbintenis aangaat met een partner in een relatie, zal moeilijk zijn en lang duren. Wanneer u echter een relatie kunt definiëren op basis van toewijding en vertrouwen, kan die relatie u natuurlijk gelukkig maken.