emailvision.org

De fysieke veranderingen die zwangere vrouwen ervaren, variëren in elk stadium van de zwangerschap, of het nu in het eerste, tweede en derde trimester is. Sommige veranderingen bij zwangere vrouwen kunnen je ongemakkelijk maken, maar dat betekent niet dat het je geluk in het wachten op de geboorte van de baby zal belemmeren. Rechtsaf ? Het is een goed idee om u voor te bereiden op deze veranderingen.

Fysieke veranderingen van de moeder tijdens het eerste trimester van de zwangerschap

Elke zwangere vrouw kan verschillende lichaamsveranderingen ervaren. Toch zijn er tekenen die over het algemeen bij elke moeder voorkomen, waaronder de volgende.

1. Borstpijn

U kunt de veranderingen in uw borsten voelen sinds het begin van de zwangerschap. Het zal zachter, pijnlijker en gevoeliger aanvoelen. Het wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam ter voorbereiding op de productie van moedermelk.

2. Maagpijn

In het begin van de zwangerschap kan de moeder pijn in de onderbuik voelen, zoals tijdens de menstruatie. Er zijn verschillende niveaus van pijn. Sommigen ervaren milde, matige of ernstige pijn.

3. Bloedvlekken

Bloedvlekken in het begin van de zwangerschap zijn meestal een teken dat de bevruchte eicel zich met succes in de baarmoederwand heeft geïmplanteerd. Dit is een normale toestand, maar als de bloeding heviger en pijnlijker is, moet je in afwachting van een miskraam meteen naar de dokter gaan.

4. Maag begint te groeien

Veranderingen in de buik van zwangere vrouwen worden meestal gezien tijdens het eerste trimester van de zwangerschap. Toch kunnen sommige moeders pas in het tweede trimester veranderingen vertonen. Dit is normaal en niets om je zorgen over te maken.

5. Constipatie

Volgens de Mayo Clinic kunnen verhoogde niveaus van progesteron de beweging van voedsel door het spijsverteringskanaal vertragen. Hierdoor kan de moeder moeite hebben met poepen.

6. Duizelig, misselijk en braken

Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap veroorzaken meestal hoofdpijn, misselijkheid en braken. Deze aandoening treedt meestal 's ochtends op, dus het is ook bekend als: ochtendmisselijkheid .

7. Gevoelig voor geur

Naast misselijkheid, zullen hormonale veranderingen de moeder ook gevoeliger maken voor bepaalde geuren. Er kan een geur zijn die erg onaangenaam is tijdens de zwangerschap.

8. Verlangen

Naast fysieke veranderingen kunnen zwangere vrouwen ook veranderingen in eetlust ervaren. Meestal zul je bepaalde voedingsmiddelen erg lekker vinden, zelfs als ze niet je favoriete menu zijn als je niet zwanger bent.

9. Maagzuur stijgt

Naast misselijkheid en braken, ervaren zwangere vrouwen in het eerste trimester over het algemeen ook een branderig gevoel in de maag ( maagzuur ) omdat maagzuur stijgt.

10. Makkelijk moe te voelen

Met de lancering van de Family Doctor-website maken grote veranderingen in het lichaam het voor moeders gemakkelijker om zich moe te voelen en meer te slapen tijdens het eerste trimester van de zwangerschap.

Lichamelijke veranderingen in het tweede trimester van zwangere vrouwen

Bij het ingaan van het tweede trimester is het lichaam van de moeder meestal meer aanpasbaar dan tijdens het eerste trimester. Op dat moment begonnen een aantal klachten af ​​te nemen, zoals misselijkheid en braken, maar sommige moeders kunnen deze klachten nog steeds ervaren.

Over het algemeen zijn de fysieke veranderingen die zwangere vrouwen op dit moment ervaren, de volgende.

1. Maag wordt groter

Op dit moment zal de baarmoeder groter worden, zodat de maag groter zal zijn.

2. Heb een lage bloeddruk

Een aantal moeders ervaart deze aandoening meestal in het tweede trimester. Het wordt gekenmerkt door symptomen van duizeligheid en hoofdpijn.

3. Eetlust neemt toe

Naast de afname van de symptomen van ochtendmisselijkheid, zal op dit moment ook de eetlust van de moeder toenemen.

4. Pijnlijk voelen

Lichamelijke en hormonale veranderingen bij zwangere vrouwen kunnen het ook gemakkelijk maken om pijn te voelen, ook al doen ze bepaalde fysieke activiteiten niet.

5. Striae

Bij het ingaan van dit tweede trimester beginnen huidoppervlakken zoals de buik, borsten en billen meestal striae te krijgen, namelijk een gerimpelde huid zoals sinaasappelschillen.

6. Veranderingen in huidskleur

Sommige moeders kunnen een meer stralende huid ervaren. Dit kan optreden als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap en een verhoogde bloedcirculatie onder de huid.

7. Veranderingen in de tepels

In het tweede trimester is de gezichtshuid meestal lichter, terwijl de tepels en tepelhof donkerder worden.

8. Linea nigra

Een andere huidverandering is het verschijnen van een donkere lijn op de huid die loopt van de navel tot aan het schaamhaar, dit wordt de linea nigra genoemd.

9. Melasma

Moeders met een donkere huid zullen meestal bruine vlekken op de huid ervaren. Deze plekken verschijnen meestal op de wangen, het voorhoofd en de neus. Dit heet melasma of chloasma .

10. Jeuk voelen

Naast het ervaren van verkleuring, zijn andere fysieke veranderingen in de huid van zwangere vrouwen jeuk, vooral rond de buik en dijen.

11. Zwelling van de voeten en handen

Bij het ingaan van het tweede trimester begint zwelling in de voeten en handen van de moeder op te treden. Gewoonlijk neemt de omvang van de zwelling toe met toenemende zwangerschapsduur.

12. Krampen in de kuit

Naast zwelling zijn andere fysieke veranderingen voor zwangere vrouwen op dit moment krampen in de kuiten. Meestal zal het 's nachts meer verontrustend zijn.

13. Neusproblemen

Met de lancering van de Mayo Clinic kunnen hormonale veranderingen in het tweede trimester van de zwangerschap het slijmvlies en de bloedvaten in de neus aantasten, u kunt meer vatbaar zijn voor verstopte neus en neusbloedingen.

14. Aandoeningen van tanden en mond

Gevoeligere tanden en tandvlees zijn een andere fysieke verandering waarmee een zwangere vrouw te maken kan krijgen. Als je je tanden poetst, bloedt je tandvlees meestal makkelijker en gaan je tanden sneller pijn doen en gaatjes krijgen.

15. Vaginale afscheiding

U kunt op dit moment dikkere vaginale afscheiding ervaren. Dit is een natuurlijke zaak. Als de vaginale afscheiding echter een sterke geur afgeeft die gepaard gaat met jeuk en pijn in de vagina, moet u een arts raadplegen om infectie te voorkomen.

16. Voel de baby in de buik bewegen

Lancering van de American Pregnancy Association, aan het einde van het tweede trimester, zal de lengte van de baby 35 centimeter bereiken en is hij begonnen te bewegen in de maag van de moeder.

17. Weeën hebben Braxton Hicks

Milde samentrekkingen van de baarmoeder begin je meestal te ervaren, vooral 's middags en' s avonds of na inspanning en seks. Dit is een normale toestand, maar als het aanhoudt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Fysieke veranderingen van zwangere vrouwen trimester trimester

Bij het ingaan van het derde trimester wordt de baarmoeder groter en hormonale veranderingen vóór de bevalling zullen de conditie van het lichaam sterk beïnvloeden. Over het algemeen zullen moeders de volgende dingen ervaren.

1. Rugpijn

Hoe zwaarder het gewicht van de baarmoeder kan de rug belasten, wat pijn kan veroorzaken. Oefening voor zwangere vrouwen kan u helpen om het te overwinnen.

2. Korte adem

De grote omvang van de baarmoeder drukt vaak op de borst van de moeder, waardoor het moeilijk is om te ademen. U kunt dit overwinnen door een comfortabelere lichaamshouding te vinden.

3. Acne huid

Zwangerschapshormonen kunnen overmatige olieproductie in uw huid veroorzaken, waardoor uw huid meer gehydrateerd wordt. Het kan echter ook acne veroorzaken.

4. Striae beter zichtbaar

De fysieke veranderingen van zwangere vrouwen die meestal nogal verontrustend zijn, zijn: striae op de huid . Het begint meestal in het tweede trimester te verschijnen en zal meer opvallen in het derde trimester.

5. Spataderen

In het derde trimester zullen de aderen uitpuilen en duidelijk paars of blauw van kleur zijn, wat spataderen wordt genoemd. Deze aandoening treedt op omdat het bloedvolume toeneemt en het hart het bloed sneller pompt. Meestal worden spataderen aangetroffen in de benen en borsten.

6. Aambeien

Naast de benen en borsten kunnen ook vergrote bloedvaten in het anale gebied optreden, waardoor aambeien of aambeien ontstaan. Om dit te ondervangen, moet u meer vezels consumeren.

7. Veranderingen in de vagina

Naast de zichtbare delen van het lichaam treden ook de lichamelijke veranderingen van zwangere vrouwen op in de vagina. Het slijmvlies van uw vagina kan dikker en minder gevoelig worden.

8. Veranderingen in gewicht

Sinds het eerste trimester zal uw gewicht toenemen en verder toenemen in het derde trimester. Dit is eigenlijk een goede zaak omdat het aangeeft dat je foetus zich ontwikkelt. Maar houd de toename in de gaten om tijdens de zwangerschap geen overgewicht te hebben.

9. Vergrote borsten

Naast gewichtstoename zal ook de borstomvang toenemen. Het zal zwaarder en voller aanvoelen. Mogelijk moet u een grotere bh-maat dragen dan normaal om u comfortabel te voelen.

10. Frequent urineren

De beweging van de foetus naar het bekkengebied zorgt ervoor dat de blaas van de moeder samenknijpt, wat resulteert in frequent urineren. Dit is een fysieke verandering bij zwangere vrouwen die behoorlijk verontrustend is.

11. baarmoedersamentrekkingen

Hoe ouder de zwangerschapsduur, hoe vaker weeën u zult ervaren. Meestal wordt dit gekenmerkt door een tijdje een gespannen maagoppervlak. Als de weeën die je voelt vaker en pijnlijker worden, maak je dan klaar om onmiddellijk te bevallen.