emailvision.org

Impotentie of erectiestoornissen zorgen ervoor dat een man geen erectie kan krijgen of een erectie kan behouden tijdens seksuele activiteit. Impotentie kan mannen van elke etniciteit, op elke leeftijd en op elk moment om verschillende redenen treffen. Volgens Health Line heeft ongeveer 50 procent van de mannen in de leeftijd van 40-70 jaar tijdens hun leven minstens één symptoom van erectiestoornissen ervaren. Gebrek aan seksuele prestaties in bed gedurende een lange tijd kan de harmonie van het huishouden uitrekken. De reden is dat de ene partij zo ontevreden is over de andere. Dit is wat vrouwen moeten doen om hun man te helpen zijn onmacht te overwinnen.

Waardoor ervaren mannen impotentie?

Je denkt misschien dat impotentie ontstaat omdat je partner je niet meer aantrekkelijk vindt of niet meer gepassioneerd over je is. Deze seksuele problemen kunnen echter voortkomen uit stress en angst van werk of huishoudelijke problemen buiten de slaapkamer, tot klinische depressie die een man kan hebben zonder zijn medeweten.

Naast psychologische factoren kan impotentie over het algemeen worden veroorzaakt door iets fysieks. Bijvoorbeeld:

• Hartziekte - aandoeningen die het hart en het vermogen om bloed rond te pompen aantasten, kunnen impotentie veroorzaken. Zonder voldoende bloedtoevoer naar de penis kan een persoon geen erectie krijgen.
• Verharding van de slagaders (atherosclerose)
• Hoge cholesterol
• Hoge bloeddruk (hypertensie)
• nierziekte
• Veneuze lekkage - om een ​​erectie te krijgen, moet het bloed enige tijd blijven stromen en in de penis worden opgeslagen. Als het bloed te snel terugstroomt naar het hart, zal de erectie traag zijn. Letsel of ziekte kan dit veroorzaken
• suikerziekte
• zwaarlijvigheid
• Fiets

Andere factoren zijn beroerte, roken, alcohol en drugs. Geneesmiddelen die vaak erectiestoornissen veroorzaken (vooral bij oudere mannen) zijn bijv. diuretica, antihypertensiva, fibraten, antipsychotica, antidepressiva (Xanax of Valium), codeïne, corticosteroïden, H2-antagonisten (medicatie tegen maagzweren), anticonvulsiva (epileptica), antihistaminica ( allergiemedicijnen), anti-androgenen (mannelijke geslachtshormoononderdrukkers), cytotoxica (chemotherapeutica), SSRI's, synthetische hormonen, bètablokkers en alfablokkers. Verslaving en misbruik van illegale drugs kunnen ook dit seksuele probleem veroorzaken.

Wat kan een vrouw dan doen om haar man te helpen zijn onmacht te overwinnen?

1. Zoek eerst informatie over impotentie

Het is een goed idee om zoveel mogelijk informatie over erectiestoornissen te bestuderen en te weten te komen. Hoe meer u weet, hoe gemakkelijker u uw partner kunt helpen. Alleen dan kun je praten over veranderingen in levensstijl en medische behandelplannen om impotentie te behandelen.

2. Nodig hem uit om privé te praten

Teleurgesteld en verdrietig is een natuurlijke reactie wanneer u ontdekt dat uw partner bepaalde gezondheidsproblemen heeft, die ook uw tevredenheid in bed beïnvloeden. Maar laat dit niet in je hart begraven blijven. U kunt hem in vertrouwen nemen over hoe u zich voelt als gevolg van seksuele problemen waarmee uw man te maken heeft.

Laat je partner ook weten dat impotentie niet iets is dat zijn mannelijkheid weerspiegelt. Maak uw mannelijke partner duidelijk dat dit uw liefdesgevoelens niet zal veranderen.

3. Bied aan om naar de dokter te gaan

Probeer je partner een consult aan te bieden en ga naar een dokter om zijn impotentie te overwinnen. Nadat de arts heeft vastgesteld wat de oorzaak is van de impotentieproblemen van uw partner, is het tijd voor u om aan te moedigen en ervoor te zorgen dat zijn gezondheidszorg goed verloopt. Als u en uw partner echter het gevoel hebben dat erectiestoornissen uw relatie slecht maken, kunt u voor hulp contact opnemen met huwelijkscounseling en erover praten.

4. Probeer te ontspannen en geniet samen van wat ontspannende tijd

Terwijl u wacht op de resultaten van de behandeling, moet u zich niet concentreren op hoe lang uw partner er uiteindelijk in geslaagd is om te "staan". Geniet in plaats daarvan van de tijd die jullie samen hebben. U kunt ook ademhalingsoefeningen doen die u beiden kunnen helpen ontspannen.Massagetechnieken kunnen u ook eenvoudig plezier en ontspanning brengen door middel van aanraking. Hoe meer ontspannen je bent, hoe beter je bent voorbereid op een bevredigende en stressvrije seksuele ervaring.

5. Probeer een ongezonde levensstijl te verminderen

Bepaalde levensstijlen kunnen een van de factoren zijn die impotentie kunnen verergeren. Probeer daarom uw partner te helpen een gezonder en beter leven te leiden, bijvoorbeeld door te stoppen met roken, het vermijden van overmatig alcoholgebruik en het vermijden van illegale drugs, zoals marihuana, cocaïne, heroïne en amfetaminen.