Zonnebrandcrème gebruiken Er zijn regels, ontdek het hier

Zonnebrandcrème wordt gebruikt om uw huid te beschermen tegen blootstelling aan de zon. Het gebruik van zonnebrandcrème wordt vaak als een gedoe beschouwd, omdat je denkt dat het dragen van cosmetica met SPF voldoende is om je huid tegen de zon te beschermen. In feite zijn cosmetica die SPF bevatten niet voldoende om de huid te beschermen tegen de gevaren van zonlicht dat huidkanker kan veroorzaken. De huid zal ook geleidelijke schade ondervinden, zoals vroegtijdige veroudering.

Daarom moet ook worden nagedacht over het gebruik van de juiste zonnebrandcrème. Laat je hieronder niet alsnog fouten maken waardoor je zonnebrandcrème zijn werking verliest.

1. Zolang je zonnebrandcrème koopt, is het belangrijkste dat er SPF op staat

Net als bij het gebruik van cosmetica, moet de gebruikte zonnebrandcrème zich ook aanpassen aan uw huidtype. Zonnebrandcrème bestaat uit verschillende soorten. Er zijn crèmes, lotions, sprays en gels. Als je een droge huid hebt, gebruik dan een crème, lotion, gel of zonnebrandcrème. Ondertussen, als je een vette huid hebt, moet je een gel- of spraytype kiezen.

Zonnebrandcrèmeverpakkingen vermelden meestal wat het bevat, inclusief SPF. SPF is een schatting van hoe lang de zon de huid zal verbranden. De Skin Cancer Foundation beveelt aan om minimaal SPF 30 te gebruiken, dat 97 procent van de UVB-stralen kan blokkeren, en maximaal SPF 50, dat 98 procent van de UVB-stralen kan blokkeren.

UVA-stralen kunnen rimpels, vroegtijdige veroudering en huidkanker veroorzaken. Terwijl UVB zonnebrand kan veroorzaken. Let op de vermelde verpakking, UVA-bescherming is gemarkeerd met PA+, PA++, PA+++.

Indien niet vermeld, moet u de inhoud controleren of deze zink of avabenzone bevat. Deze twee actieve ingrediënten kunnen de huid beschermen tegen de gevaren van kanker.

2. Breng zonnebrandcrème maar één keer per dag aan

Er is geen zonnebrandcrème die de huid tot 100 procent tegen de zon beschermt, zelfs niet als je een hoge SPF gebruikt. Zonnebrandcrème zal vlekken of slijten wanneer u zweet en wanneer u wordt blootgesteld aan water. Breng daarom om de twee uur opnieuw zonnebrandcrème aan.

3. Breng alleen zonnebrandcrème aan op de blootgestelde huid

De meesten van jullie gebruiken zonnebrandcrème meestal alleen op de huid die is blootgesteld aan de zon. Eigenlijk wordt het gebruik van een goede zonnebrandcrème gelijkmatig verdeeld over alle delen van het lichaam, ook al is dat deel bedekt met kleding. Als zonnebrandcrème niet over het hele lichaam wordt gebruikt, zullen de resultaten niet optimaal zijn. Zodat uw huid nog aan de zon kan worden blootgesteld.

4. Gebruik in deze gebieden geen zonnebrandcrème

Meestal wordt zonnebrandcrème alleen gebruikt op het gezicht, de handen en de voeten. U moet ook zonnebrandcrème gebruiken in het gebied achter de oren, nek en achterkant van de nek. Het gebied is ook kwetsbaar voor direct zonlicht, hoewel het zich in een verborgen gebied bevindt.

Welnu, zonnebrandcrème voor het lichaam is meestal anders dan zonnebrandcrème voor het gezicht. Gebruik een zonnebrandcrème die specifiek is voor het gezicht of een zonnebrandcrème voor het lichaam die is toegestaan ​​voor het gezicht. De reden is dat zonnebrandcrème voor het gezicht een formule bevat die gevoeliger is, beschermt tegen irritatie en geen acne veroorzaakt.

Net als de huid van het lichaam, zijn de lippen een deel van het lichaam dat beschermd moet worden. Maar gebruik geen zonnebrandcrème voor het lichaam. Gebruik het lippenbalsem enigszins dik met een goed SPF-gehalte om je lippen te beschermen.

5. Breng gewoon zonnebrandcrème aan net voordat je het huis verlaat

De huid heeft minimaal 30-60 minuten nodig om zonnebrandcrème op te nemen. Dus als je net een paar ogenblikken voordat je naar buiten gaat of in de zon gaat zonnebrandcrème hebt aangebracht, krijgt je huid geen bescherming en loop je het risico verbrand te worden.

6. Gebruik alleen zonnebrandcrème als het warm is

Wat voor weer het ook is, je moet altijd zonnebrandcrème gebruiken, zelfs tijdens het regenseizoen. UVB-stralen die brandwonden veroorzaken, zijn zwak tijdens het regenseizoen, maar UVA-stralen zijn sterker.

Zowel UVA- als UVB-stralen kunnen huidkanker en celbeschadiging door zonlicht veroorzaken. Daarom moet je ook in het regenseizoen of als het bewolkt is nog steeds zonnebrandcrème gebruiken. Het gebruik van zonnebrandcrème dient ook om de huid vochtig te houden, zodat de huid niet uitdroogt.