emailvision.org

Paranoia, ook wel paranoia genoemd, zijn gedachten en gevoelens alsof je bedreigd en in gevaar bent, ook al is er geen bewijs dat je in gevaar bent. Paranoïde gedachten kunnen ook worden omschreven als waanvoorstellingen.

Er zijn allerlei soorten bedreigingen waar u zich zorgen over kunt maken als u paranoïde bent. Voor degenen met paranoia, zullen je angsten uiteindelijk groeien, en iedereen die je ontmoet zal in die waan worden getrokken en je zult het centrum worden van een universum vol bedreigingen.

Van welke dingen kun je paranoïde worden?

Iedereen zal een ander soort paranoia ervaren. Enkele voorbeelden van veelvoorkomende soorten paranoïde gedachten zijn wanneer u denkt dat:

• Er wordt achter je rug om over je gesproken of er wordt over je gesproken door een groep mensen of organisaties
• Anderen proberen je er niet bij te betrekken of je in diskrediet te brengen
• Uw gedrag of gedachten worden verstoord door iemand anders
• U wordt gecontroleerd, of dat de overheid het op u heeft gemunt
• U bent in gevaar waar u lichamelijk letsel kunt oplopen of u kunt worden gedood
• Andere mensen proberen je opzettelijk van streek te maken of boos te maken

U kunt deze gedachten de hele tijd sterk ervaren of slechts af en toe wanneer u zich in een stressvolle situatie bevindt. Soms kan dit je ongelukkig maken.

Is paranoia een psychische stoornis?

Paranoia is een symptoom van verschillende psychische problemen, maar is geen diagnose op zich. Paranische gedachten kunnen variëren van zeer mild tot zeer ernstig en deze ervaringen kunnen heel verschillend zijn. Dit hangt af van hoe ver:

• Je gelooft in paranoïde gedachten
• Je denkt aan paranoïde gedachten
• Paranoïde gedachten maken je geïrriteerd
• Paranoïde gedachten beïnvloeden uw dagelijks leven

Veel mensen, misschien wel ongeveer een derde van ons, ervaren op een bepaald moment in hun leven milde paranoia. Dit staat algemeen bekend als niet-klinische paranoia. Dit soort paranoïde gedachten veranderen echter meestal in de loop van de tijd, en het kan zijn dat de gedachten niet gerechtvaardigd zijn of dat je ze gewoon niet meer hebt.

Paranoia kan echter ook zeer ernstig zijn, ook bekend als klinische paranoia of vervolgingswanen. U kunt medicatie en therapie overwegen als uw paranoia erger wordt.

Paranoia kan een van de symptomen zijn van de volgende psychische problemen:

• paranoïde schizofrenie
• waanstoornis (vervolgingstype)
• paranoia persoonlijkheidsstoornis

Kan paranoia worden genezen?

Behandeling van paranoia maakt meestal gebruik van medicatie en cognitieve gedragstherapie. De belangrijkste factor bij de behandeling van paranoia en waanstoornis is het aangaan van een betrouwbare samenwerkingsrelatie om de gevolgen van onredelijke angstige gedachten te verminderen en sociale vaardigheden te verbeteren.

Het kan moeilijk zijn om iemand met paranoia te behandelen, omdat paranoïde gedachten leiden tot verhoogde prikkelbaarheid, potentieel voor geweld en emotionele afweer. Meestal verloopt de voortgang van deze behandeling erg traag. Ongeacht hoe langzaam het proces is, er is potentieel om te herstellen en opnieuw verbinding te maken.

Als je gelijk hebt, of denkt dat je paranoïde gedachten hebt, zijn er dingen die je kunt doen om ze te omzeilen. U kunt kiezen welke u samen met de behandeling wilt proberen.

• zoek steun bij mensen om je heen
• leer ontspannen
• dagboek schrijven
• Voor mijzelf zorgen

Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling.