emailvision.org

Het leven dat steeds geavanceerder en sneller wordt, maakt de uitdagingen van het leven diverser. De uitdagingen van het leven die we kunnen overwinnen, kunnen misschien een prestatie opleveren, maar het is anders als de uitdagingen van het leven niet kunnen worden overwonnen. Gevoelens van depressie, een laag zelfbeeld en hopeloosheid kunnen gemakkelijk optreden. Zo'n emotionele toestand kan, als hij voortduurt, in een staat van depressie vervallen, een daarvan is een verborgen depressie die zelden wordt gerealiseerd.

Wat is een verkapte depressie?

In de loop der jaren zijn er verschillende onderzoeken uitgevoerd om vermomde depressie te beoordelen. Verborgen depressie is een symptoom van depressieve gevoelens bij mensen die over het algemeen als normaal worden geclassificeerd. Betrokkene ziet er dus eigenlijk normaal uit, in die zin dat hij geen symptomen van psychische stoornissen vertoont, maar soms depressief gedrag vertoont. Symptomen van depressie zijn niet erg voor de hand liggend, maar zijn verborgen of verborgen in het algemene normale gedrag van het dagelijks leven.

Personen met een vermomde depressieve stoornis hebben vaak moeite met hun dagelijks gedrag. Deze aandoening remt hem niet alleen, maar kan indirect interfereren met het leven in zijn omgeving, vooral wanneer de depressieve fase in opkomst is.

Als deze situatie blijft voortduren, zal zijn persoonlijkheid een verstoring ervaren en het is niet uitgesloten dat het een echte depressie kan worden. Natuurlijk is deze situatie zeer ongunstig voor de ontwikkeling van de persoon zelf en anderen om hem heen. En in een bredere context kan het het leven van mensen als geheel beïnvloeden.

Daarom kan het probleem van verkapte depressie niet worden onderschat. Dit probleem kan alle partijen betreffen en verdient aandacht voor preventie en behandeling.

Symptomen van vermomde depressie detecteren

De symptomen zijn vaag en zijn over het algemeen aanwezig bij normale mensen, waardoor de diagnose vermomde depressie wordt gesteld (gemaskerde depressie) wordt moeilijk. Elk individu kan de tekens echter daadwerkelijk herkennen. Voorwaarde is dat we eerlijk zijn tegen onszelf en niet ontkennen dat deze symptomen in ons bestaan. Er zijn verschillende onderzoeken ontwikkeld om een ​​lijst met symptomen op te stellen die onafhankelijk van elkaar gebruikt kunnen worden. Hier is de controlelijst:

Fysieke kenmerken van vermomde depressie:

• Verlies van eetlust, zonder duidelijke reden.
• Gewicht heeft de neiging om af te nemen als gevolg van verlies van eetlust.
• Gemakkelijk moe bij het doen van fysieke activiteiten.
• Het lichaam voelt altijd zwak, gebrek aan enthousiasme, geen energie, enzovoort.
• Slaapproblemen hebben, bijvoorbeeld moeite hebben met slapen, gestoord worden door nare dromen, enzovoort.
• Onregelmatige menstruatie (bij vrouwen).
• Obstipatie, dat is moeite met poepen.
• Verminderde zin in seks.
• Zwakke impotentie (impotentie) bij mannen en laag libido bij vrouwen.

Emotionele kenmerken van vermomde depressie:

• Onzekere en onrustige innerlijke sfeer.
• Altijd angstig in het aangezicht van verschillende dingen, ook al is het voor de meeste mensen triviaal.
• Gevuld met gevoelens van verdriet die zonder aanwijsbare reden aanhouden.
• Boos zonder duidelijke richting en reden.
• Schuldgevoelens zonder aanwijsbare reden, voor alle acties die hij altijd doet.

Cognitieve kenmerken van vermomde depressie:

• Negatief zelfbeeld en jezelf als waardeloos beschouwen.
• Negatieve verwachtingen.
• Bekritiseer jezelf voortdurend en ben geneigd ontevreden te zijn over de eerder behaalde resultaten
• Heb de neiging om jezelf te vervloeken.
• Besluiteloos bij het nemen van beslissingen Een negatieve kijk op de buitenwereld hebben.
• Hulpeloos en hopeloos over de toekomst.
• Overweldigd door bepaalde overtuigingen die nergens op slaan.

Motorische kenmerken van vermomde depressie:

• Altijd onrustig en kent aanwijzingen en handelingen niet duidelijk.
• Huilen om een ​​onduidelijke reden, en vaak gedaan.
• Langzaam ritme van actie in dagelijkse activiteiten
• Verschillende stimuli proberen te vermijden of andere mensen vermijden, zelfs familie of vrienden
• Hallucinatiestoornissen zijn het waarnemen (horen, zien, voelen, etc.) van iets zonder de aanwezigheid van het object.

Dus, uit de bovenstaande lijst, heb je er ooit een gehad? Als dat zo is, vergeet dan niet steeds dichter bij God te komen. Vraag indien nodig onmiddellijk om hulp van andere mensen om uit deze fase te komen, te beginnen bij de naaste familie, vrienden of familieleden om de problemen te delen die u depressief maken. Als je deze symptomen blijft ervaren en moeite hebt om ermee om te gaan, is het een goed idee om contact op te nemen met je arts of psycholoog. Gelukkig zelfreflectie.