emailvision.org

Na de activiteit leek op het bed gaan liggen het meest verwachte ding. Dit verlangen overtroeft soms andere dingen die gedaan moeten worden, zoals een douche nemen of gewoon je gezicht wassen. Wel is het belangrijk om je gezicht te wassen voordat je naar bed gaat!

Voordelen van wennen aan het wassen van je gezicht voordat je naar bed gaat

Je gezicht wassen is handig voor het behoud van een gezonde huid, maar je hoeft het niet vaak te doen. Volgens de American Academy of Dermatology kan het meerdere keren per dag wassen van je gezicht huidirritatie veroorzaken.

Als je je gezicht regelmatig wast, heb je meer kans op acne. Daarom raden experts aan om deze gewoonte te verminderen door je gezicht twee keer per dag te wassen, 's ochtends en voordat je naar bed gaat.

Maar waarom is het zo belangrijk om je gezicht te wassen voordat je 's avonds naar bed gaat? Hieronder vindt u een lijst met antwoorden.

1. Verminder het risico op acne op het gezicht

Na een dag vol activiteiten blijven olie, stof en vuil heel gemakkelijk op het gezicht plakken. Om nog maar te zwijgen van de gewoonte om je gezicht met je handen aan te raken, maakt je gezicht nog viezer.

Dit komt doordat de ziektekiemen die aan de handen blijven plakken zich gemakkelijk naar de huid van het gezicht verplaatsen. Als het alleen wordt gelaten, zelfs nadat u naar huis bent gegaan, is het gezicht erg vatbaar voor puistjes.

Daarom kan het wassen van je gezicht 's avonds voordat je naar bed gaat, bacteriën en olie verminderen die de gezichtsporiën kunnen verstoppen.

2. Helpt de gezichtshuid te hydrateren

Je huid zal zichzelf natuurlijk herstellen en herstellen terwijl je 's nachts slaapt. Terwijl overdag de gezichtshuid werkt door allerlei gevaren zoals UV-stralen, vervuiling en vuil om je heen te bestrijden.

Welnu, als u 's avonds uw gezicht wast, kan uw huid huidbeschadiging onder controle houden. Bovendien helpt deze gewoonte de effecten van de verzorgingsproducten die u gebruikt te maximaliseren, waaronder een vochtinbrengende crème voor de huid.

Door 's avonds na het reinigen een vochtinbrengende crème te gebruiken, voorkomt u dat de huid uitdroogt. 's Nachts heeft de gezichtscrème die wordt gebruikt ruimschoots de tijd om optimaal in de huid te kunnen intrekken.

3. Kan rimpels op het gezicht verminderen

De oorzaak van rimpels in het gezicht blijft groeien, namelijk de huid wordt te vaak blootgesteld aan UV-stralen die wijzen op vroegtijdige veroudering. Blootstelling aan UV-stralen kan het bindweefsel van de huid afbreken, zoals collageen en elastine, die zich in de diepere huidlagen bevinden.

Als het bindweefsel breekt, begint uw huid zijn flexibiliteit te verliezen en zullen zich gemakkelijker rimpels in het gezicht vormen. Daarnaast hebben vrije radicalen in de omgeving ook invloed op de gezondheid van collageen.

Daarom is het wassen van je gezicht voor het slapengaan erg belangrijk en mag je dit niet missen. Het doel is dat de huid niet langer extra energie hoeft te besteden aan het afweren van vrije radicalen die blijven kleven.

4. Voorkom ooginfecties

Wennen aan het 's avonds niet wassen van je gezicht blijkt de gezondheid van het oog te beïnvloeden. Waarom is dat? Volgens dr. Eric Schweiger, een dermatoloog uit New York vertelde: Huffpost, zijn er enkele bijwerkingen die kunnen optreden.

Zo kan het niet verwijderen van mascara of eyeliner voor het slapengaan leiden tot ooginfecties. De reden is dat deze oogmake-up in je ogen kan komen als je in je ogen wrijft, bijvoorbeeld als je slaapt.

Hierdoor lopen uw ogen meer risico op irritatie en verstopping van haarzakjes en talgklieren op de oogleden. Als dit gebeurt, kunnen bacteriën zich ophopen en ontstekingen veroorzaken die kleine bultjes op de oogleden kunnen veroorzaken.

Daarom is het zeer noodzakelijk om uw gezicht voor het slapengaan te wassen, zodat de bovenstaande omstandigheden u niet overkomen. Zorg er echter voor dat u oogverwijderaar eerst om ervoor te zorgen dat er geen mascara of eyeliner residu in de ogen is.

Nadat u de belangrijke voordelen kent van het wassen van uw gezicht voordat u naar bed gaat, kunt u zich ontdoen van de luiheid die vanaf nu ontstaat. Raadpleeg bij twijfel een dermatoloog om te bepalen welke huidverzorgingsroutine voor u geschikt is.