emailvision.org

Een glimlach is een van de eerste simpele dingen die andere mensen in je opmerken. Daarom verlangen veel mensen naar een lieve glimlach. De reden is dat dit het zelfvertrouwen van een persoon kan vergroten.

Het is eigenlijk niet zo moeilijk om een ​​schattige glimlach te krijgen. Zolang je weet dat een aantal van de belangrijkste belang. Iets?

De truc is om een ​​charmante, lieve glimlach te hebben

1. Poets regelmatig je tanden

Onderschat deze ene gewoonte niet. Op de Healthline-pagina meldt u dat als u uw tanden minstens twee keer per dag ijverig poetst, uw tanden witter en gezonder worden dan mensen die zelden hun tanden poetsen. Omdat de verharde tandplak als gevolg van het zelden poetsen van uw tanden zich ophoopt, zodat uw mond ongemakkelijk aanvoelt. Als dit het geval is, zul je het zelf moeilijk vinden om van nature een lieve glimlach te geven.

Volgens dr. Mazen Natour, een tandprotheticus uit New York, kan de verkeerde poetstechniek zoals te hard poetsen en te veel druk het tandglazuur en de dentinelaag beschadigen. Hierdoor wordt de kleur van de tanden zelfs gelig.

2. Gebruik een tandenborstel van goede kwaliteit

Regelmatig uw tanden poetsen moet gepaard gaan met het gebruik van een tandenborstel van goede kwaliteit. Momenteel zijn er veel soorten tandenborstels die zijn uitgerust met zachte haren en handvatten die comfortabel in de hand liggen. Het doel is om het gebruik gemakkelijker te maken en de resultaten bij het tandenpoetsen te maximaliseren. Nou, je hoeft het alleen maar aan te passen aan de staat van je tanden en mond.

3. Tanden flossen

Flossen is een methode om tanden te reinigen met een speciale dunne draad die tussen de tanden wordt gestoken. Zijn functie is het verwijderen van tandplak tussen de tanden die moeilijk bereikbaar zijn met een tandenborstel. Je kunt het elke dag gebruiken om tandbederf en gingivitis te voorkomen. Want als het continu wordt achtergelaten, zullen tandplak en tandsteen zich ophopen onder het tandvlees, wat uiteindelijk parodontitis veroorzaakt (ernstige tandvleesontsteking die gepaard gaat met botbeschadiging).

Niet alleen dat, de tandplak die zich ophoopt tussen de tanden zal duidelijk zichtbaar zijn als je lacht of lacht. Natuurlijk wil je niet dat dit gebeurt, of wel? Probeer daarom af en toe uw tanden te flossen door een speciale dunne draad van tanden afwisselend op en neer op elk tandoppervlak te poetsen. Het doel is om het resterende vuil op de tanden te verwijderen.

4. Stop met roken

Rokers hebben gelere tanden dan niet-rokers. Dit gebeurt vanwege het nicotine- en teergehalte in tabak. Hoewel vlekken veroorzaakt door roken soms nog kunnen worden verwijderd door ijverig te poetsen, sijpelen deze vlekken in sommige gevallen in de tanden en blijven ze aan het tandglazuur plakken. Bij zware rokers zal de kleur van de tanden er na jaren roken bruin en zelfs zwart uitzien.

Bovendien, gemeld op de WebMD-pagina, kan roken ook de gezondheid van uw tandvlees schaden, wat de botten en zachte weefsels rond de tanden zal aantasten. Meer specifiek kan deze aandoening de normale functie van cellen in het tandvlees verstoren, wat uw uiterlijk direct zal beïnvloeden. Dus als je een gezonde glimlach wilt, stop dan langzaam met roken.

5. Drink minder koffie en thee

Dranken zoals koffie en thee bevatten veel cafeïne, wat het tandglazuur langzaam kan aantasten als het continu wordt geconsumeerd. De vlekken die door cafeïne worden achtergelaten, kunnen bezinken en ervoor zorgen dat de tanden te lang geel worden zonder zelfs regelmatig te spoelen en te poetsen. Wat weer zorgt voor een rij tanden met een minder mooie kleur als je lacht.

6. Gebruik producten voor het bleken van tanden

Een andere manier om meer zelfvertrouwen te krijgen bij het pronken met rijen tanden tijdens het lachen, is het gebruik van producten voor het bleken van tanden. Sommige dagelijkse gewoonten kunnen de kleur van je tanden gemakkelijk veranderen, dus om ze weer wit te maken, moet je verschillende manieren nemen.

Voordat u echter beslist welk product voor het bleken van tanden u wilt gebruiken, is het een goed idee om eerst uit te zoeken welke producten nodig zijn. De reden is dat er verschillende producten voor het bleken van tanden beschikbaar zijn, zoals tandpasta, whitening strips en gels, laser whitening en whitening mondwater.

Elk bleekproduct heeft zijn eigen voor- en nadelen, het is jouw taak om het aan te passen aan jouw behoeften. Whitening-tandpasta wordt bijvoorbeeld meestal veel gebruikt door koffie- en theekenners, evenals laserbleekmiddelen die maximale kracht kunnen bieden bij het bleken en de snelste resultaten bieden.

7. Controleer regelmatig je tanden

Controleer regelmatig uw gebit, zeker als er klachten zijn over uw gebit en mond. Omdat het probleem met de tanden niet vanzelf kan genezen, maar door een arts moet worden behandeld. Schade die niet onmiddellijk wordt behandeld, wordt ernstiger en pijnlijker.

Welnu, voordat het te laat is, is het een goed idee om regelmatig uw gebit te laten controleren. Naast het voorkomen van verdere problemen met uw gebit, is het zeker dat u ook een lieve glimlach kunt krijgen en zelfverzekerder kunt zijn met een goed verzorgd gebit.