emailvision.org

Zorg voor de huid moet niet alleen gericht zijn op het gezicht. Je moet ook voor de huid op andere delen van het lichaam zorgen, waaronder de voeten. Wat zijn echter de belangrijkste manieren om de huid van de voeten te verzorgen, zodat de voeten gezond en glad blijven?

Hoe zorg je voor de huid van je voeten om gezond te blijven?

Een gezonde huid hebben is de droom van iedereen. De American Academy of Dermatology noemt drie sleutels tot het verzorgen van de huid, van gezicht tot teen.

De truc is om de huid gezond te houden om deze schoon te houden, de huid te beschermen tegen overmatige blootstelling aan de zon en deze onmiddellijk te behandelen als zich een probleem voordoet.

Als je doel deze keer is om de huid van de voeten te verzorgen, blijft de sleutel hetzelfde als hierboven. Laten we, om duidelijker te zijn, één voor één bekijken hoe de voethuid moet worden verzorgd om deze gezond te houden.

1. Verwijder nagellak

Een daarvan is hoe je teennagels moet verzorgen, namelijk ijverig de nagels knippen en minder nagellak gebruiken. Het dragen van teennagellak is mooi, maar te vaak gebruiken kan ook je nagels beschadigen.

Dit komt omdat nagellak chemicaliën bevat die de kleur van je nagels kunnen veranderen en hun dikte kunnen aantasten. Als gevolg hiervan worden nagels dun, broos en breken ze gemakkelijk.

Het is oké om nagellak te gebruiken, maar niet te vaak. Laat je teennagels vaker nagellakvrij. Gebruik voor het verwijderen van nagellak een niet-acetonoplossing die veiliger is voor de nagels en de omliggende huid.

2. Exfoliëren

Elke dag sterven miljoenen huidcellen en worden vervangen door nieuwe, gezonde cellen. Als ze niet goed worden schoongemaakt, kunnen dode huidcellen zich ophopen. De opeenhoping van dode huidcellen kan de huid van uw voeten dof maken.

De oplossing is om te exfoliëren (verwijderen van dode huidcellen). Deze methode is krachtig genoeg om de huid van de voeten schoner te maken. De truc, meng twee eetlepels Epsom-zout met warm water.

Week je voeten 15 minuten en wrijf ze in met een puimsteen. Daarna afspoelen met water tot het schoon is. Hoewel het effectief is, moet u deze methode niet doen als de huid van uw voeten gewond is.

3. Gebruik een vochtinbrengende crème

Een droge voethuid is het meest voorkomende probleem. Deze aandoening zorgt ervoor dat de voeten barsten, schilferen en jeuken. Hoe een droge voethuid op deze manier te behandelen, is door deze vochtig te houden.

U kunt vochtinbrengende producten zo vaak gebruiken als nodig is. Het is erg belangrijk om na het douchen een vochtinbrengende crème op de huid van de voeten aan te brengen.

4. Let op de regels voor het dragen van schoenen

Het dragen van schoenen wordt beschouwd als bescherming van de huid tegen de zon of vuil. Dit is waar, maar er zijn regels die u moet volgen bij het dragen van schoenen, zodat de huid op uw voeten niet problematisch wordt.

Het dragen van de verkeerde schoenen veroorzaakt vaak stinkende voeten, schimmel, blaren en blaren op de huid. Welnu, kijk hieronder hoe u dit probleem kunt voorkomen.

• Houd je schoenen en sokken schoon. Zorg ervoor dat je je schoenen wast en regelmatig je sokken verwisselt.
• Laat je voeten niet de hele dag schoenen dragen. Neem even de tijd om de huid van je voeten vrij te laten ademen door je schoenen uit te doen.
• Kies het juiste type en de juiste maat schoenen zodat de huid van je voeten geen blaren of blaren krijgt.

5. Behandel voethuidproblemen onmiddellijk

Uw voeten worden gemakkelijk blootgesteld aan vuil van de vloer, schoenen of sandalen die u draagt. Voethuidproblemen die vaak aanvallen zijn watervlooien, teennagelschimmel of teennagelschimmel. Als u een van deze ervaart, negeer ze dan niet.

Onverschillig zijn kan de conditie van de huid op de voeten verergeren. Als gevolg hiervan zult u zich niet op uw gemak voelen bij activiteiten en zal het moeilijker zijn om het te behandelen.

Hoe u huid en teennagels van deze problemen kunt behandelen, kunt u doen met huismiddeltjes, namelijk het gebruik van antischimmelcrèmes en jeukverlichtende crèmes die u zonder doktersrecept kunt kopen.

Als het niet verbetert, stel dan niet uit om naar een dermatoloog te gaan. De deskundige zorgt voor een meer passende behandeling zodat de huid van uw voeten herstelt.