Zuurzakblad Voordelen die u moet weten: gebruik, bijwerkingen, interacties |
De voordelen van zuurzakfruit heb je misschien vaak gehoord, maar hoe zit het met zuurzakbladeren? Je kunt dus niet alleen het fruit gebruiken, maar ook de bladeren van de zuurzakboom. Je kunt zuurzakbladeren maken als een drankje om te consumeren en de voordelen van zuurzakbladeren te krijgen.
Wat zijn de voordelen van zuurzakbladeren?
Zuurzakbladeren hebben talloze voordelen en bevatten een verscheidenheid aan belangrijke voedingsstoffen om je tegen ziekten te beschermen. Een deel van de voedingswaarde in zuurzakbladeren is vitamine A, vitamine B, vitamine C, calcium, fructose en eiwit. Bovendien bevatten zuurzakbladeren ook een verbinding die acetogenine wordt genoemd. Het is bewezen dat deze verbinding werkt als antiparasitair, antiviraal, ontstekingsremmend en antimicrobieel. Dit maakt zuurzakbladeren rijk aan voordelen.
1. Help kanker te behandelen
Er zijn veel onderzoeken geweest die aantonen dat zuurzakbladeren de groei van kankercellen kunnen remmen en kanker sneller kunnen genezen. Een van de onderzoeken is uitgevoerd door het National Cancer Institute. De resultaten bewijzen dat zuurzakbladeren kankercellen kunnen helpen bestrijden.
Zuurzakbladeren hebben een actieve stof genaamd acetogenine. Deze verbindingen kunnen het lichaam helpen bij het bestrijden van kankercellen. U kunt dit voordeel krijgen door 10 verse zuurzakbladeren in 3 kopjes water te koken. Het resultaat is 1 kopje. Drink regelmatig 2 keer per dag gedurende 2 weken.
2. Helpt bij de behandeling van diabetes
Onderzoek heeft ook aangetoond dat zuurzakbladeren de bloedsuikerspiegel verlagen door de afgifte van het hormoon insuline te stimuleren om suiker om te zetten in energie. Hierdoor kunnen de lichaamscellen de bloedsuikerspiegel als energie gebruiken, zodat de bloedsuikerspiegel niet hoog is en je diabetes vermijdt. Om de voordelen van zuurzakbladeren te benutten, kunt u 5 verse zuurzakbladeren koken met 2 kopjes water. Kook tot de resterende 1 kop. Drink dit zuurzakbladwater elke ochtend en avond voordat je naar bed gaat.
3. Help jicht te behandelen
Je kunt ook zuurzakbladeren gebruiken om jicht te behandelen. De verbindingen in zuurzakbladeren kunnen het lichaam helpen urinezuur in het bloed kwijt te raken. Je kunt zuurzakbladeren van gekookt water drinken om deze voordelen te krijgen. De truc is om 6-10 zuurzakbladeren te koken met 2 kopjes water tot het resultaat 1 kopje water is. U kunt dit gekookte water 2 keer per dag 's ochtends en' s avonds drinken.
4. Helpt bij de behandeling van reuma
Voor degenen onder u die reuma hebben, kunt u mogelijk zuurzakbladeren gebruiken om uw ziekte te genezen. Het ontstekingsremmende gehalte in zuurzakbladeren kan u helpen bij de behandeling van reuma. De truc is om het gekookte water niet te drinken, maar door zuurzakbladeren (die gekookt en gekneusd zijn) direct in je door reuma aangetaste gewrichten te doen. Doe dit twee keer per dag.
Het ontstekingsremmende gehalte in zuurzakbladeren kan u ook helpen bij de behandeling van eczeem. De manier is hetzelfde, namelijk door fijngemalen zuurzakbladeren op de huid met eczeem te leggen. Veel geluk!
5. Maak je slaap beter
Zuurzakbladeren waarvan thee is gemaakt, kunnen ook de kwaliteit van je slaap verbeteren. Het gehalte aan tryptofaan in zuurzakbladeren kan je slaap rustiger en rustgevender maken. U kunt mogelijk ook zuurzakbladeren gebruiken om slapeloosheid te behandelen.
