emailvision.org

Echinacea-bloem is een soort bloem uit de madeliefjesfamilie die veel wordt gebruikt als gezondheidssupplement. Meestal wordt deze bloem gebruikt als medicijn tegen verkoudheid en griep. Welke andere voordelen van het verwijderen van echinacea zijn goed voor de gezondheid?

Wat is echinacea?

Echinacea is een bloem ook wel bekend als zonnehoed in Amerika. Dit bloemdrankje is meestal verkrijgbaar in drogisterijen, apotheken of in supermarkten in de vorm van pillen, gedroogde kruidenbrouwsels of zelfs thee.

Deze bloem heeft een complex mengsel van werkzame stoffen, waarvan sommige antimicrobiële stoffen worden genoemd. Terwijl van andere ingrediënten wordt aangenomen dat ze een effect hebben op het menselijke immuunsysteem.

Wat zijn de voordelen van echinacea-bloemen?

Alle soorten echinacea hebben verbindingen die fenolische stoffen worden genoemd. Fenol is een werkzame stof die de activiteit van verschillende enzymen en celreceptoren in het lichaam regelt.

Andere voordelen kunnen het lichaam ook beschermen tegen infectie en schade door ultraviolette (UV) straling. Van fenol is ook bekend dat het antioxiderende eigenschappen heeft die goed zijn voor de menselijke gezondheid.

Daarnaast bevat de echinacea-plant ook alkylamiden, die een effect hebben op het immuunsysteem, evenals polysachariden, glycoproteïnen en cafeïnezuurderivaten.

Andere voordelen van de echinacea-plant voor de gezondheid van het lichaam zijn:

1. Help kanker voorkomen

Onderzoek van de National Institutes of Health (NIH) stelt dat deze bloem nuttig kan zijn voor het voorkomen van kankercellen. De fytochemische inhoud ervan is nuttig voor het bestrijden van tumoren die zich tot kanker zullen ontwikkelen.

Het gebruik van deze plant is echter beperkt tot een aanvullend medicijn. Nog steeds operatie en chemotherapie nodig om kanker direct te behandelen.

2. Versterk het immuunsysteem van het lichaam

Volgens een onderzoeksrapport gepubliceerd in het tijdschrift Lancet Infectious Diseases van de University of Connecticut, is deze plant in staat een sterker immuunsysteem te produceren.

Studies die 14 studies hebben uitgevoerd, hebben ook vastgesteld dat bloemen van de madeliefjesfamilie griepaanvallen met ongeveer 58% kunnen voorkomen en de duur van griepgenezing met bijna anderhalve dag sneller kunnen verkorten dan andere medicinale planten.

3. Pijnverlichting

Naast het voorkomen van kanker en griepaanvallen is deze plant ook effectief als pijnstiller. Volgens de Great Plains Indians zijn er verschillende soorten pijn die deze plant kan verlichten, namelijk:

• Maagpijn
• Pijn gerelateerd aan hoofdpijn
• Pijn gerelateerd aan HSV (herpes)
• Pijn gerelateerd aan gonorroe
• Pijn gerelateerd aan mazelen
• slangenbeet
• Keelpijn
• Maagpijn
• Tonsillitis
• Kiespijn

Er zijn verschillende veelvoorkomende manieren om deze plant als pijnstiller te gebruiken. Je kunt het onder andere gebruiken door er thee van te zetten.

Je kunt ook echinacea gebruiken die gedroogd en gemalen is en daarna in het menu gemengd is, zoals in pastasaus.

4. Als natuurlijk laxeermiddel

Net als veel andere kruiden kan deze bloem een ​​laxeermiddel zijn dat je spijsverteringsproblemen verlicht.

Volgens Medical Herbalism kan deze bloem naast een laxeermiddel ook een kalmerend effect hebben op de spijsvertering.

Je kunt echinacea als laxeermiddel gebruiken door droge echinacea-achtige thee te zetten.

Voor meer chronische aandoeningen kan een dagelijkse kop echinacea-thee helpen om de verstopte maaginhoud, oftewel constipatie, los te maken.

5. Ontstekingsremmende medicijnen

Ontsteking in het lichaam is een van de hoofdoorzaken van slechte gezondheidsproblemen.

De Universiteit van British Columbia stelt echter dat het regelmatig consumeren van echinacea verschillende soorten ontstekingen in het lichaam effectief kan genezen en verlichten, waaronder ontstekingen veroorzaakt door stress, gifstoffen in voedsel of door gebrek aan rust.