emailvision.org

Ruwe handpalmhuid komt veel voor. Meestal komt deze aandoening samen met droge huidaandoeningen. Maak je geen zorgen, de volgende manieren kunnen helpen om de ruwe huid van je handpalmen glad te strijken.

Hoe een ruwe handpalmhuid glad te maken?

Het ziet er niet alleen ruw uit, een ruwe handpalmhuid maakt je zeker ook ongemakkelijk. Bijvoorbeeld wanneer u iets aanraakt, zoals kleding of stof of zelfs wanneer u andere mensen de hand schudt.

Hoewel behoorlijk verontrustend, kan deze toestand blijkbaar gemakkelijk worden overwonnen. Je kunt hieronder verschillende manieren volgen om ruwe handpalmen glad te strijken.

1. Was je handen niet te veel met zeep

Handen wassen hoort bij een gezond leven. Deze gewoonte moet echter niet overdreven worden gedaan.

De aanbevolen manier om uw handen te wassen is door zeep en warm water te gebruiken. Helaas kunnen beide uw handen gevoelig maken voor ruwheid.

Blootstelling aan chemicaliën en de hete temperatuur van het water kunnen vocht verminderen, waardoor uw huid droog wordt.

Daarom moet je verstandig zijn bij het wassen van je handen, zodat deze methode je ruwe handpalmen weer glad kan maken.

Was uw handen voldoende, zoals voor en na het eten, na het schoonmaken van iets of na gebruik van het toilet. Als je je handen wast, wrijf ze dan niet te hard. Doe het langzaam en zachtjes masseren tot tussen de vingers.

2. Kies het juiste schoonmaakproduct

Naast onjuiste handwasgewoonten kunnen droge handpalmen worden veroorzaakt door producten die te hard zijn voor de handen. Om uw ruwe handpalmen weer glad te maken, hoeft u het product alleen maar te vervangen door een veiliger exemplaar.

Misschien wilt u een reinigingsmiddel kiezen dat vrij is van alcohol, geurstoffen en kleurstoffen. Kies ook een product dat gelabeld ishypoallergeen wat waarschijnlijk veiliger is voor een gevoelige huid.

3. Veelvuldig gebruik van vochtinbrengende crème

Een ruwe huid wordt veroorzaakt door een droge huid. Dus de manier om ruwe handpalmen glad te maken, is natuurlijk om regelmatig vochtinbrengende producten te gebruiken. Mogelijk hebt u een speciaal vochtinbrengend product nodig dat is ontwikkeld voor de huid van de handen, namelijk handcrème.

Welnu, het dragen van een vochtinbrengende crème is niet alleen na het baden. Als uw huid droog en ruw is, breng deze dan zo nodig op uw handen aan. Bijvoorbeeld nadat je je handen hebt gewassen.

4. Drink veel water

Droge en ruwe huidaandoeningen kunnen worden overwonnen door te voldoen aan de vochtbehoeften van het lichaam, namelijk drinkwater. De reden is dat water je huid vochtig kan houden.

Het is vrij eenvoudig om ruwe handpalmen glad te strijken. Je moet alleen gedisciplineerd zijn om water te drinken. Als je het snel vergeet, probeer dan een herinnering op je telefoon in te stellen, zodat je water kunt blijven drinken.

5. Eet gezond voedsel

De huid vochtig houden doe je niet alleen met uitwendige behandelingen. Omdat de huid een verscheidenheid aan voedingsstoffen nodig heeft die je uit voedsel kunt halen. Verhoog uw inname van gezond voedsel, zoals groenten, fruit en noten.

Als u verschillende manieren hebt geprobeerd om ruwe handpalmen glad te strijken, maar geen van hen werkte, is het misschien tijd om uw arts om hulp te vragen.

Op basis van de Mayo Clinic-pagina kunnen droge huidaandoeningen en alleen gelaten worden complicaties veroorzaken, zoals eczeem (atopische dermatitis) of infectie. Aarzel dus niet om een ​​arts te raadplegen voor de juiste behandeling.