emailvision.org

Na een drukke week vol verschillende activiteiten is er niets mis als vrouwen zich willen laten verwennen in een schoonheidssalon. Er worden verschillende behandelingen aangeboden vanaf gezichtsbehandeling, scrub, melkbad, manicure, pedicure, en anderen. Niet alleen jezelf verfraaien, naar een schoonheidssalon komen kan ook vermoeidheid verlichten. Als we klaar zijn met verschillende behandelingen, voelen we ons weer verfrist. Niet alleen voelt het lichaam verfrist aan, ook de geest wordt ontspannen. Helaas zijn de kosten die gemaakt moeten worden soms niet goedkoop. Er zijn momenten dat we naar de salon willen, maar we moeten eerst uitgaven plannen voor dringendere zaken. Hm, wat is de oplossing? Kunnen we thuis een spa doen? Zijn er natuurlijke ingrediënten die gemakkelijk kunnen worden gebruikt voor een spa thuis?

Natuurlijke ingrediënten voor een spa thuis

Goed nieuws voor vrouwen, eigenlijk zijn spa-materialen in salons ook gemaakt van natuurlijke ingrediënten, dus je zou ook thuis een spa moeten kunnen doen. Je kunt ook de natuurlijke ingrediënten vinden die worden gebruikt in supermarkten of traditionele markten, en ze zijn zeker gunstig voor de gezondheid van je huid. Hier zijn natuurlijke ingrediënten om thuis een spa te doen:

1. Natuurlijke chocolade voor gezichtsmasker

Chocolade komt van de cacaoboom, een vrucht die veel antioxidanten bevat. Daarnaast bevat chocolade ook vetzuren, die de huidcellen regenereren en stevig houden. Chocolade kan ook de bloedvaten ontspannen en de bloeddruk verlagen. Hoe? Veel voordelen, toch? Het gebruik van chocolade als natuurlijk ingrediënt voor een gezichtsmasker is ideaal voor normale huidtypes. De voordelen die u krijgt, kunnen zijn in de vorm van een gladde, zachte en gladde huid.

Ingrediënten:

• 1/3 kopje cacao
• 3 eetlepels crème (kan een vochtinbrengende crème voor het gezicht zijn)
• 2 theelepels kwark
• kopje honing
• 3 theelepels havermoutpoeder

Hoe te gebruiken: meng alle ingrediënten door elkaar. Aanbrengen op het gezicht. Laat 10 minuten intrekken en spoel daarna af met warm water.

Ingrediënten zoals havermout kunnen dode huidcellen exfoliëren, terwijl crèmes en honing de huid hydrateren.

2. Appeltaartspa voor een stralende huid

Appels bevatten 85% water en zijn rijk aan kalium, vitamine A en C. Het gehalte aan appelzuur in appels is een enzym dat dode huidcellen en vuile huidoppervlakken verwijdert. Bovendien kunnen appels, met verschillende vitamines erin, de huid voeden.

Ingrediënten:

• 2 eetlepels bruine suiker (in poedervorm)
• 2 eetlepels suiker
• 1 eetlepel vers gepureerde appels of kan in de vorm van appelmoes
• theelepel kaneel oftewel kaneel

Hoe te gebruiken:

1. Combineer alle ingrediënten, roer tot het gelijkmatig is verdeeld
2. Breng de ingrediënten in cirkelvormige bewegingen aan op het lichaam, u kunt een washandje, handschoenen of spons gebruiken
3. Besteed speciale aandacht aan ruwe delen van de huid, zoals ellebogen, hielen en knieën. Spoel tot schoon
4. Na het bad kunt u gebruiken body lotion om het lichaam gehydrateerd te houden

Opmerkingen:: als je wilt solliciteren schrobben Dit is op het gezicht, u dient alleen bruine suiker te gebruiken, omdat de suiker zacht kan oplossen, geschikt voor de gezichtshuid.

3. Papaja als ingrediënt afschilfering (exfoliërende) huid

Papaya bevat vitamine A, C, E en K, die er allemaal op wijzen dat papaja ook antioxidanten bevat. Het enzym in papaja genaamd papaïne is niet alleen nuttig voor de gezondheid, het is ook een goed bestanddeel voor huid- en haarverzorging. Niet zelden worden deze enzymen ook aangetroffen in cosmetische ingrediënten, schoonheidsproducten en haar. Van papaja wordt ook gedacht dat het de huid lichter maakt.

Hoe te gebruiken:

1. Was je gezicht tot het schoon is
2. Zet een grote pan klaar en kook water
3. Terwijl je wacht tot het water is opgewarmd, kun je de papaja in een pasta (deeg) snijden
4. Zet de pan op een tafel, gebruik een handdoek om je haar te bedekken en plaats je gezicht zo comfortabel mogelijk op de pan (pas op dat je niet in het binnenste gedeelte van de pan komt), laat de stoom je gezicht raken ongeveer 5-8 minuten.
5. Zorg ervoor dat je je op je gemak voelt met de temperatuur van de stoom uit de pot, als het te heet is, wacht dan tot het is afgekoeld
6. Breng het papaya-mengsel aan op het gezicht, vermijd het gebied rond de ogen
7. Terwijl u 5-10 minuten wacht, kunt u gaan liggen
8. Spoel je gezicht af totdat je voelt dat de huid vrij fris is. Gebruik daarna een vochtinbrengende crème om de huid te verjongen en te laten stralen

4. Avocado en als recept voor haarconditioner

Het vet in avocado's kan in je haar sijpelen en het haar van voedingsstoffen voorzien. Hoewel honing kan helpen de hoofdhuid vochtig te houden, is het niet te droog of vettig. Daarnaast is honing ook een natuurlijke beschermer tegen bacteriën.

Ingrediënten:

• 1 avocado, geschild en in stukjes gesneden
• 1 eetlepel honing

Hoe te maken:

1. Mix alle ingrediënten in een blender
2. Nadat het een glad materiaal is geworden, combineer je het mengsel op vers gewassen haar
3. Wikkel het hoofd in plastic en bedek het opnieuw met een handdoek
4. Wacht 15 minuten a.u.b.
5. Daarna goed uitspoelen

5. Schrobben suiker en honing voor de handen

Je kunt olijfolie toevoegen om het effectiever te maken. Olijfolie kan de jeukende huid verlichten en de droge huid hydrateren.

Ingrediënten:

• kopje olijfolie
• kopje suiker
• kopje honing

Hoe te maken:

1. Meng olijfolie en suiker tot het een pasta vormt (deeg, stevig)
2. Masseer op de armen om dode huidcellen te exfoliëren
3. Afspoelen met warm water
4. Verwarm de honing erin magnetron of met wax, wanneer het warm genoeg is om aan te brengen, op de handen aanbrengen
5. Wikkel de handen in plastic, laat 30 minuten staan

6. Koffie voor schrobben lichaam

Geciteerd van de website van Authority Nutrition, op basis van een onderzoek, bevat koffie antioxidanten, deze stoffen zijn nodig om vrije radicalen te bestrijden die een impact kunnen hebben op huidveroudering. Vergeet niet om olie toe te voegen als extra ingrediënt om de huid gehydrateerd te houden, want koffie en suiker zullen dode huidcellen verwijderen.

Ingrediënten:

• 2 kopjes gemalen koffie
• kopje suiker of zout
• 2-3 eetlepels jojoba-olie

Hoe te gebruiken:

1. Mix alle ingredienten
2. Voordat u het aanbrengt, moet u een bad nemen met warm water om de huidporiën te openen
3. Lichaamsmassage in cirkelvormige beweging
4. Van toepassing zijn schrobben op het lichaam en masseer met een beetje kracht
5. Spoel, droog de huid en breng aan body lotion

Hoe? Niet te moeilijk is het niet, thuis spa-behandelingen maken?