Hoe bedlinnen te wassen en het belang ervan voor de gezondheid |

Bij het implementeren van schone en gezonde leefgewoonten (PHBS), is het routinematig verschonen van beddengoed iets dat je niet mag missen. Niet alleen moet echter worden vervangen, beddengoed moet ook goed en goed worden gewassen. Weet jij de reden erachter? Kan beddengoed niet worden schoongemaakt zoals normaal wasgoed? Om te weten hoe belangrijk het is om beddengoed te wassen en hoe je het op de juiste manier kunt doen, lees de volledige recensie hieronder, ja!

Waarom moet je je lakens regelmatig wassen?

Er zijn nog steeds mensen die niet beseffen hoe belangrijk het is om beddengoed op de juiste manier te wassen.

In feite verbeteren schone lakens niet alleen het slaapcomfort, maar voorkomen ze ook verschillende risico's die de gezondheid bedreigen.

Wil je weten wat de gevaren zijn van beddengoed dat zelden wordt schoongemaakt? Hier is de uitleg.

1. Je slaapt nooit "alleen" in bed

Het matras is een van de plekken waar je de meeste tijd thuis doorbrengt. Naast het slapen, kunt u zich er ook vaak op ontspannen.

Wel, realiseer je je dat je nog nooit "alleen" op je bed bent geweest?

Zelfs de schoonst uitziende lakens kunnen een nest van stof, mijten, bedwantsen, bacteriën en schimmels zijn die met het blote oog misschien niet zichtbaar zijn.

Bij mensen met allergieën, astma of eczeem kunnen deze onreine lakens een herhaling van symptomen veroorzaken.

Deze onreine vellen kunnen ook het risico op het ontwikkelen van folliculitis verhogen, een bacteriële infectie die wordt veroorzaakt door een wond in de huidfollikel.

Stel je voor dat je je beddengoed zelden op de juiste manier wast. Ziektekiemen die op je lakens achterblijven, zullen op lange termijn zeker een negatieve invloed hebben op je gezondheid.

2. Dode huidcellen hopen zich op op de matras

Naast stof en micro-organismen realiseert u zich misschien niet dat vuil op beddengoed ook van uw eigen lichaam kan komen.

Volgens de Cleveland Clinic-website verliest de gemiddelde mens 1,5 gram keratinocyten, oftewel dode huidcellen, uit het lichaam.

De vraag is, waar zullen deze dode huidcellen zich ophopen? Ja, het antwoord is uw eigen matras.

Wat zijn dan de gevaren van de ophoping van dode huidcellen op de matras? Het blijkt dat dode huidcellen het favoriete voedsel zijn voor huisstofmijten.

Deze vlooien houden van vochtige plekken, vooral onder lakens die zelden worden schoongemaakt.

Als jij een van die mensen bent die gemakkelijk zweet als je 's nachts slaapt, is deze vochtige lichaamsconditie ook een comfortabele plek voor bedwantsen om zich te ontwikkelen.

Als je je beddengoed niet op de juiste manier wast, kunnen vlooien die op je bed terechtkomen huidirritatie en allergische reacties veroorzaken.

3. Nieuw beddengoed is net zo gevaarlijk

U denkt misschien dat de netheid van het nieuw aangeschafte bedlinnen gegarandeerd is. In feite weet je niet welke fabriekschemicaliën eraan vastzitten.

Vanaf de Made Safe-pagina worden vellen met het label kreukvrij meestal vervaardigd met toegevoegd formaldehyde. Deze chemicaliën worden meestal gebruikt om iets te bewaren.

Het aan de vellen toegevoegde formaldehyde is echter nuttig om te voorkomen dat de weefselvezels na het wassen gaan kreuken en dat vlekken dieper in de weefselvezels wegzakken.

Het additieproces wordt uitgevoerd door formaldehydegas op de weefselvezels te sproeien bij een temperatuur van ongeveer 150 graden Celsius. Dit proces kan een formaldehyderesidu achterlaten op de nieuwe platen.

Als beste manier om dit residu te verminderen, moet u nieuwe vellen wassen voordat u ze gebruikt.

Indien niet afgewassen, kan blootstelling aan formaldehyde irritatie veroorzaken bij mensen met een gevoelige huid.

In sommige gevallen kunnen chemische resten van nieuw beddengoed zelfs ademhalingsproblemen veroorzaken, zoals hoesten en piepende ademhaling.

Daarnaast wordt formaldehyde ook geclassificeerd als een chemische stof die kankerverwekkend is (kan kanker veroorzaken) bij blootstelling aan grote hoeveelheden of langdurige blootstelling.

Hoe bedlinnen op de juiste manier te wassen?

Om vrij te zijn van hardnekkig vuil en stof, kunt u als volgt beddengoed wassen.

  1. Week de vellen eerst enkele uren in warm water van minimaal 60 graden Celsius.
  2. Scheid ze met dekens of kussenslopen van verschillende kleuren en stop ze vervolgens in de wasmachine met voldoende wasmiddel.
  3. Spoel de vellen vervolgens af tot ze schoon zijn zonder resterend schuim.
  4. Droog het in de zon zodat het niet muf ruikt en voorkomt dat schimmels en bacteriën op de stofvezels groeien.
  5. Eenmaal droog, verwijder de vellen en bewaar ze op een droge en schone plaats.

Hoe vaak moet beddengoed gewassen worden?

Er zijn eigenlijk geen specifieke regels wanneer je je beddengoed moet wassen. Afhankelijk van de staat van de lakens kunt u ze één keer per week of vaker wassen.

Als de lakens er vuil en bevlekt uitzien, moet u ze onmiddellijk wassen, ook al zijn ze nog maar een dag eerder gebruikt.

Aan de andere kant, als je 's nachts veel zweet, moet je het meer dan één keer per week wassen.

Dat zijn enkele manieren om beddengoed te wassen die je thuis kunt aanbrengen. Vergeet ook niet het springbed schoon te maken en je deken te wassen, oké!

Door persoonlijke hygiëne en de omgeving, met name beddengoed, te handhaven, zult u zeker een meer rustgevende slaap voelen en het risico op ziekte vermijden.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found