5 belangrijkste sleutels tot genezing van een gebroken hart als gevolg van een mislukt huwelijk

Na lang genoeg in een romance te zijn geweest om mensen in een serieuzere fase te willen brengen, namelijk het huwelijk, in feite een lange relatie, is een zorgvuldige voorbereiding geen garantie dat het binnengaan van het gangpad soepel zal verlopen. Niet trouwen, wat slechts een nachtmerrie was, kan om de een of andere reden werkelijkheid worden.

Beledigd? Vast en zeker. Teleurgesteld? Vooral. Dus, hoe herstel je de gekwetste gevoelens die worden veroorzaakt door het slikken van de bittere realiteit, die vereist dat jullie allebei uit elkaar gaan, ook al zijn jullie vastbesloten om te trouwen?

Hoe een gebroken hart te genezen als gevolg van een mislukt huwelijk?

Na veel dingen voor de bruiloft te hebben gepland, elkaars families al goed te leren kennen en zelfs een verlovingsfeest te houden, blijkt het geen sterke garantie te zijn om gestaag door te kunnen gaan naar het volgende niveau.

Ontrouw, de aanwezigheid van een derde persoon, gevoel van onverenigbaarheid en andere redenen worden soms kleine doornen die een grote impact hebben op het liefdesverhaal van jou en je partner.

Als je dit hebt, of je het leuk vindt of niet, moet je proberen je hart en jezelf te herstellen omdat je niet bent getrouwd, op de volgende manieren:

1. Accepteer gracieus

Het lijkt erop dat bijna iedereen die er niet in slaagt te trouwen, het gevoel heeft dat zijn leven leeg zal zijn zonder de aanwezigheid van een partner.

Hoe kan dat? De huwelijksvoorbereidingen mogen dan netjes voor de ogen zijn geregeld, zelfs plannen om samen een huishouden te bouwen bestaan ​​al sinds mensenheugenis.

Maar wat kun je doen, in feite zegt het lot anders, dat jij en je partner misschien niet voorbestemd zijn om samen te zijn.

Wat kun je nu anders doen dan al deze feiten gracieus accepteren, want weer bij elkaar komen met je partner lijkt onmogelijk.

Inderdaad, het accepteren van een "nachtmerrie" die uitkomt na een lange tijd in een relatie te zijn geweest, is zeker niet zo eenvoudig als je zou denken.

Het is een lang proces voordat je het echt kunt legowo laat hem los en de droom om met hem verder te gaan.

Beschouw dit incident als een levensles en accepteer het met een open hart.

2. Weg met alle dingen die het hart storen

Verdriet, verwarring, woede, teleurstelling en frustratie zijn pure emoties die aanwezig moeten zijn na liefdesverdriet als gevolg van nietigverklaring van het huwelijk. Het is normaal dat je je hierna kapot en hulpeloos voelt.

Gebruik het niet trouwen echter niet als een excuus om jezelf te kwellen door nutteloze dingen te doen.

In plaats van jezelf de hele dag opgesloten te houden in je kamer, te weigeren andere mensen te ontmoeten, zelfs niet te willen eten, is het beter om het te kanaliseren onvergevingsgezindheid wat je nu voelt over je familie, vrienden en andere naaste mensen.

Of je nu boos wilt zijn, vloeken, hard huilen, zo hard schreeuwen als je kunt, de hele nacht verhalen vertellen of andere dingen doen die op zijn minst kunnen helpen om dingen kwijt te raken die je hart blokkeren en vertroebelen.

Maak van je vertrouwde en naaste mensen een soort "prullenbak" om alle klachten die je gevoelens nu omringen kwijt te raken.

Vraag indien nodig om steun en hulp van degenen die ervoor kunnen zorgen dat u zich elke dag veel beter en beter voelt.

3. Houd afstand van je ex

Als naderen pijn doet, is dat een teken dat je afstand moet nemen van je ex zodat je hart niet nog meer pijn doet.

Niet alleen vanuit fysiek oogpunt, je moet alle dingen die hij heeft gegeven bewaren of zelfs weggooien en stoppen stalken haar acties op sociale media,

Want het heeft tenslotte geen zin om nog steeds op hem te hopen na de 'tragedie' van het niet eerder trouwen. Gewoon onthouden dat het oké is, maar laat je er niet te lang over nadenken.

In plaats van een gebroken hart weer op te bouwen, kan het het proces zelfs laten ontsporen ga verder en ondermijn je sterke wil om de ex-geliefde te vergeten.

4. Houd jezelf bezig met positieve dingen

Het is moeilijk te ontkennen, niet trouwen zal zeker gevoelens van verdriet en teleurstelling veroorzaken die erg diep zijn. Als je er niet goed mee omgaat, kun je stress of depressie ervaren omdat je de harde realiteit niet kunt accepteren.

Nadat je met succes alle herinneringen uit het verleden hebt begraven en al je gevoelens hebt uitgestort bij degenen die het dichtst bij je staan, is dit het moment om jezelf bezig te houden door nuttige dingen te doen.

Probeer belangrijke prioriteiten in het leven te maken, waar je misschien nog niet eerder aan hebt gedacht.

Je dagen vullen met positieve activiteiten zal niet alleen helpen om je leven weer op te bouwen, het biedt ook kansen om nieuwe mensen te ontmoeten.

Deze methode zorgt er ook voor dat je meer gefocust bent op het regelen van je persoonlijke leven, zodat je niet verstrikt raakt in slechte gedachten die een averechts effect op jezelf kunnen hebben.

5. Geloof dat er een beter plan in het verschiet ligt

Nogmaals, het herschikken van de rommelige gevoelens na het niet trouwen is zeker niet zo eenvoudig als het omdraaien van de palm van de hand. Dat betekent echter niet dat het onmogelijk is.

Je leven zal zeker ook zonder de aanwezigheid van een partner goed blijven lopen, toch?

De sleutel is om dit feit gracieus te accepteren. Geloof dat er nog vele andere mooie plannen voor je ogen zullen wachten, zolang je bereid bent om hard te werken om ze te bereiken.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found