emailvision.org

Niemand wil een bezitterige vriend hebben die elke dag al onze bewegingen beperkt. Waar en wat je ook met iemand anders dan hem doet, moet je altijd eerst met zijn toestemming melden. Uw interacties met de mensen om u heen worden ook opzettelijk geblokkeerd om redenen van bescherming.

Natuurlijk, de hel, een gevoel van verbondenheid dat moet bestaan ​​in een liefdesrelatie. Het kan echter stressvol zijn om gedurende een lange tijd een bezittelijke relatie te hebben. Dus, wat is de juiste manier om met een bezitterig vriendje om te gaan?

Stappen om met een bezitterig vriendje om te gaan

De dateringsstempel betekent niet dat uw partner eigendomsrechten tegen u claimt, zodat hij het recht voelt om in te grijpen in alle aspecten van uw leven tot in de kleinste dingen.

De vijf onderstaande trucs kunnen je helpen om zonder drama om te gaan met een bezitterig vriendje.

1. Vertel hem eerlijk dat je bezwaar hebt tegen zijn houding

Als het controlerende karakter van het vriendje je ongemakkelijk begint te maken, moet je hem onmiddellijk persoonlijk aanspreken. Spreek nonchalant maar krachtig zonder een ader te hoeven trekken, zodat uw punt duidelijk wordt overgebracht.

In plaats van te zeggen: "Je laat me nooit met vrienden omgaan!" Je kunt het vervangen door: "Ik voel me ongemakkelijk als je mijn leven blijft beheersen."

Benadruk dat je niet alles aan hem hoeft te melden en dat je hem niet altijd om goedkeuring hoeft te vragen om dingen te doen of vrienden te ontmoeten. Herinner uw partner eraan dat zelfs als u en hij/zij een exclusieve relatie hebben, elk van hen nog steeds belangen, vrijheden en persoonlijke levens heeft die niet willekeurig eenzijdig gereguleerd mogen worden. Je hebt je eigen leven en routine, en dat geldt ook.

Leg je partner ook uit dat bezitterigheid na verloop van tijd zijn leven kan verstoren. Concentreer je altijd op het punt van het probleem zonder er omheen te draaien.

2. Wees niet boos

Om de bovenstaande dingen te proberen, zou er veel geduld en begrip voor nodig zijn. Het is dus te hopen dat je je emoties zo goed mogelijk kunt beheersen om met bezittelijk vriendjesgedrag om te gaan.

Als beide even emotioneel zijn, loopt de relatie niet eens soepel. Als het bezittelijk gedrag van je partner begint te "terugvallen", heb dan geduld door 3 tot 5 keer diep adem te halen. Als je al boos begint te worden, vraag dan om een ​​time-out om je hoofd af te koelen. Hoe meer je overdreven reageert, hoe meer je partner de overhand zal hebben om je te beheersen.

3. Ontdek wat de oorzaak is

Nadat je hebt uitgegoten wat je dwarszit, is het tijd om je partner te vragen wat hem bezitterig maakt. Als het bezittelijk gedrag van je vriend wordt veroorzaakt omdat hij onzeker is en bang is dat je je afwendt of zelfs blinde jaloezie, is hij bang dat je zijn gevoelens kwetst.

Zeg resoluut maar zonder emotie dat je ook van je partner houdt en voor hem zorgt, maar niet terughoudend en gecontroleerd wilt worden. Zo kan je partner niet meer zoeken naar mogelijkheden om zichzelf te verdedigen of jou de schuld te geven.

4. Geef meer begrip

Nadat jij en je partner allebei het probleem hebben opgelost, probeer dan meer aandacht aan je partner te tonen. Je kunt hem knuffelen om zijn angst te verlichten als hij je niet kwijt wil. Vermijd ook dingen waardoor je partner achterdochtig en bezitterig overkomt. Zorg er in wezen voor dat jij en je partner dingen vermijden die elkaar niet leuk vinden.

5. Maak relatiegrenzen zodat je niet bezitteriger wordt

Om bezitterig vriendjesgedrag aan te pakken, kun je grenzen stellen aan je partner.

Rapportage van PsychCentral, psycholoog Leslie Becker-Phelps, Ph.D. zegt dat je grenzen moet stellen waar jij en je partner kunnen handelen, praten en iets verbieden waarvan wordt gevoeld dat het over de limiet gaat en een slechte invloed zal hebben op de relatie beide.

In principe is dit geen slechte zaak. Grenzen zijn handig voor het maken van regels die je comfortabel met elkaar kunnen maken en toekomstige gevechten kunnen voorkomen.