emailvision.org

Zoals we weten, ontstaat obesitas wanneer vet in het lichaam te veel ophoopt. Veel mensen beweren echter dat ze dik zijn omdat ze grote botten in het lichaam hebben. Maar is het waar dat het hebben van grote botten iemand dik maakt? Hoe weten we hoe groot ons eigen skelet is?

Heb je een groot of klein skelet? Ontdek het hier eerst

Voordat je weet of je botten je dik maken of niet, moet je eerst weten of je echt grote botten hebt. Grote botten zijn het resultaat van een groot lichaamsframe, terwijl iedereen een ander lichaamsframe heeft.

Volgens MedlinePlus kan een persoon zien of hij een groot skelet heeft of niet door te kijken naar de grootte van zijn polsomtrek en lengte. Dit zijn de voorwaarden:

Grootte van het vrouwelijke botskelet:

• Een hoogte van minder dan 155 cm zou een groot skelet hebben als de pols meer dan 14 cm is.
• Hoogte tussen de 155-165 cm, heeft een groot botskelet bij een polsomvang van meer dan 15,8 cm.
• Hoogte boven de 165 cm, heeft een groot botskelet als de pols meer dan 16 cm is.

Mannelijke skeletgrootte:

• Hoogte boven 65 cm, zou een groot botskelet hebben als het een pols heeft van meer dan 19 cm.

Is het dan waar dat mensen dik kunnen worden omdat ze grote botten hebben?

Ze zeggen dat het hebben van grote botten iemand dikker kan laten lijken. Niet een paar dikke mensen die ontkennen dat ze dik zijn en redeneren dat hun grote lichaamsgrootte wordt veroorzaakt door grote botten. Maar is het mogelijk dat je gewicht niet alleen maar vet is? Heeft iemand grote botten?

Het is waar als het gewichtscijfer dat u op de weegschaal ziet niet alleen het gewicht van het vet in het lichaam is, maar ook het gewicht van water, spieren en botten. En al deze hoeveelheden lichaamssamenstelling zullen het gewicht van een persoon beïnvloeden.

Een atleet die beslist meer spiermassa heeft dan gewone mensen, heeft bijvoorbeeld ook een groter lichaamsgewicht. Zo ook als iemand een groot botskelet heeft. Veranderingen in uw gewicht worden echter niet sterk beïnvloed door de lichaamssamenstelling, behalve vet.

Sterker nog, mensen met grote botten zijn niet altijd dik

Kortom, wat je lichaam breder maakt en je maag meer uitpuilt, is een stapel vet. Geef niet de schuld aan je grote botten, want het heeft niet echt invloed op je gewichtsveranderingen en zal je maag niet doen opzwellen. Een persoon met grote botten, als hij niet veel vetophopingen heeft, zal hij alleen een relatief vaste lichaamsgrootte hebben en op geen enkel moment gemakkelijk veranderen.

Dus mensen met grote botten kunnen een relatief zwaarder gewicht hebben dan mensen met kleinere botten. Er is echter geen bewijs dat zwaarlijvige mensen met vetophopingen in verschillende delen van het lichaam worden veroorzaakt door het hebben van grote botten. Het hangt allemaal af van hoeveel calorieën je eet, hoe vaak je sport en of je een gezonde levensstijl aanneemt of niet.

Of het nu gaat om een ​​persoon met grote of kleine botten, als hij een ongezonde levensstijl aanneemt en niet let op wat hij eet, kan hij zwaarlijvig worden.