5 alternatieve normale bevallingsposities die moeders moeten weten

De positie van de bevalling is een van de belangrijke overwegingen voor moeders die van plan zijn normaal te bevallen. Ja, niet alleen liggend, er zijn verschillende houdingen die kunnen worden gedaan wanneer de moeder normaal en comfortabel bevalt.

Om comfortabeler te zijn, wat zijn de keuzes van bevallingsposities voor moeders tijdens de bevalling?

Normale leveringspositie die de keuze van de moeder kan zijn

Een bevalling is een proces vol strijd, of het nu gaat om een ​​normale bevalling of een keizersnede.

Behalve dat ze extra energie nodig heeft, zal de moeder voor de geboorte ook valse weeën tot echt sterke weeën ervaren.

Gewoonlijk zijn contracties en breuk van het vruchtwater enkele van de tekenen van een bevalling.

Later kan de opening van de geboorte die wordt gekenmerkt door een open baarmoederhals (baarmoederhals) verder helpen om de baby naar het geboortekanaal te duwen.

Als dit het geval is, zal de arts de moeder meestal vragen zich voor te bereiden op de bevallingshouding, zodat de baby snel wordt geboren.

Daarom moet u zorgen voor arbeidsvoorbereidings- en leveringsapparatuur van lang geleden, zodat u zich niet hoeft te haasten wanneer u het nodig heeft.

Het kan echter niet willekeurig zijn, omdat het normale bevallingsproces een comfortabele houding vereist voor zowel moeder als baby.

Het proces van de moeder tijdens een normale bevalling wordt meestal uitgevoerd in een liggende positie door beide benen te buigen en te spreiden.

Nou, er zijn ook verschillende normale geboortehoudingen die volgens medische regels zijn toegestaan, zoals:

1. Kraken (hurken)

Bron: The Bump

Kraken of hurken wordt een van de zeer goede werkhoudingen om de diameter van je bekken te vergroten.

De gehurkte houding wanneer de moeder bevalt, helpt het bekken van de moeder te openen, zodat de baby meer vrij kan bewegen in het geboortekanaal, geciteerd uit de Mayo Clinic.

Daarom maakt deze positie het voor de baby gemakkelijker om het geboortekanaal in te gaan en is hij klaar om naar de tweede fase van de bevalling te gaan, oftewel het beginnen met persen tijdens de bevalling.

Bevallen in deze gehurkte houding heeft ook verschillende andere voordelen.

Deze positie helpt de opening tijdens de bevalling te versnellen, vermindert het risico op het gebruik van een vacuüm en verkort de duur van de bevalling.

Interessant is dat de gehurkte positie tijdens de bevalling ook het risico op een episiotomie of vaginale schaar kan verminderen.

Dit komt omdat de gehurkte positie de bekkenbodemspieren slapper en ontspannener kan maken, waardoor het voor de baby gemakkelijker wordt om uit de vagina te komen.

Helaas zit er nog steeds een risico achter, als de positie van de foetus in de baarmoeder ondersteboven of in stuitligging is, kan de gehurkte houding gevaarlijk zijn.

Bovendien kost een bevalling in deze houding meer energie omdat de spieren in de heupen, knieën en enkels erg gespannen zullen zijn omdat ze het gewicht van het lichaam ondersteunen.

Dit komt omdat de gehurkte positie het scheuren van het perineum (het gebied van de huid tussen de vaginale opening en de anus) kan vergroten.

2. Leun

Bron: The Bump

De positie van bevallen met liggen en leunen wordt meestal gekozen omdat het vrij comfortabel is en de moeder kan rusten.

De moeder kan indien mogelijk op bed, stoel, muur of op de borst van de partner liggen.

Bevallen in deze positie helpt om spanning los te laten en de spieren van het lichaam te ontspannen.

Het kan ook een uitstekend alternatief zijn als je moe bent maar niet helemaal wilt gaan liggen.

Volgens een studie gepubliceerd in het British Medical Journal heeft liggen een groter voordeel bij het veroorzaken van spontane geboorte.

Spontane bevalling is een geboorte die afhankelijk is van de kracht van de moeder zonder de hulp van inductie van de bevalling, een tangmethode, vacuümextractie en andere.

Dit komt omdat het mogelijk is dat vrouwen die rechtop bevallen de neiging hebben om obstructie rond het geboortekanaal te ervaren als gevolg van de druk van de houding en het effect van de zwaartekracht op de verdeling van epidurale medicijnen.

Bovendien kunnen vrouwen die tijdens het zitten een bevalling ondergaan, druk op hun staartbeenderen ervaren.

Dit wordt veroorzaakt door een verstopping van de aderen met als gevolg verstopping van het zachte weefsel in het bekkenkanaal.

Ondertussen hebben moeders met een liggende houding tijdens de bevalling meer kans om de druk op het foetale hoofd in het bekken te verminderen, zodat de bloedstroom in de baarmoeder soepeler wordt.

Als gevolg hiervan neemt de activiteit in de baarmoeder toe en wordt de bekkenopening breder. Dit zal het geboorteproces zeker vergemakkelijken.

Niet alleen dat, het vermoeden bestaat dat het risico op perineumscheuren ook kan afnemen in de ligfietsbevalgroep.

De liggende positie in bed is waarschijnlijk de meest comfortabele positie voor de meeste bevallende moeders.

Het wordt moeders echter niet aanbevolen om volledig te gaan liggen, maar het lichaam iets recht te trekken of te roepen halfzittend .

Zwaartekracht kan helpen het hoofd van de baby naar de baarmoederhals te duwen om het geboortekanaal te openen.

Op die manier kan de baby gemakkelijker door het bekkengebied gaan en onmiddellijk geboren worden.

Maar de andere kant die moet worden overwogen, als de baby in stuitligging ligt, zal de bevalling in een liggende positie pijnlijker zijn.

3. Bevallingskruk

Bron: The Bump

Deze afleverpositie wordt uitgevoerd met een speciale stoel. Meestal zal er één persoon achterin zitten en je rug vasthouden om je te ondersteunen.

Als de moeder vanaf de zwangerschap tot na de bevalling gebruik maakt van de diensten van een doula, kan deze vroedvrouw de moeder begeleiden tijdens het bevallingsproces.

De moeder kan dus iets naar voren en naar achteren bewegen en het lichaam vrij bewegen. Meestal zijn er ook speciale zitjes waarmee je in het water kunt bevallen (geboorte in het water).

Positie geboorte ontlasting heeft meerdere voordelen, waaronder dat de baby verder naar beneden kan bewegen.

Vanaf de Baby Center-pagina kan de geboortepositie zittend op een bank het voor moeders ook gemakkelijker maken om te duwen.

Aan de andere kant helpt deze ene geboortepositie ook om stress op de rug te verlichten en helpt de baarmoederhals op natuurlijke wijze te verwijden.

Het nadeel van deze positie tijdens de bevalling is echter dat u meer bloed kunt krijgen dan bij andere normale bevallingsposities.

4. Geboortebalk

Bron: The Bump

Deze geboortepositie wordt uitgevoerd met behulp van een hulpmiddel genaamd a geboortebalk. Dit hulpmiddel wordt meestal op het bed geïnstalleerd om door de moeder tijdens de bevalling als handvat te worden gebruikt.

Met deze tool kun je hurken, leunen en zitten door te maken geboorte bar sals aandachtspunt.

Deze positie kan helpen het bekken te verbreden en de zwaartekracht te gebruiken om de baby naar beneden te duwen.

Vergeet vervolgens niet de juiste ademhalingstechnieken toe te passen tijdens de bevalling. Moeders kunnen ademhalingstechnieken oefenen, bijvoorbeeld door routinematig prenatale yoga te doen.

Helaas bieden niet alle ziekenhuizen geassisteerde geboortediensten aan geboorte bar.

5. knielende leveringspositie;

Bron: The Bump

De knielende positie zal het bevallingsproces enorm helpen als de baby naar de buik van de moeder kijkt, niet naar haar rug.

Terwijl de moeder een knielende bevallingshouding doet, wordt verwacht dat de baby wordt geholpen om terug te keren naar de juiste positie.

Deze houding is ook zeer gunstig voor de moeder, omdat het kan helpen pijn als gevolg van weeën te verlichten.

Bovendien helpt de knielende positie ook om de druk te verlichten.

Helaas zullen artsen meestal moeite hebben om de positie van de foetus te controleren vanwege de rugligging ten opzichte van de arts.

Welke houding je ook kiest voor de bevalling, zorg ervoor dat deze in overeenstemming is met jou en de arts of verloskundige die de bevalling uitvoert.

De bevallingshouding kan worden toegepast wanneer zwangere vrouwen in het ziekenhuis bevallen of thuis bevallen.

Als de arts of verloskundige groen licht heeft gegeven, kan de arts of verloskundige speciale trucjes geven om het bevallingsproces van de moeder soepel te laten verlopen.

Er worden verschillende soorten bevallingsposities gegeven als alternatief om het geboorteproces te vergemakkelijken, afhankelijk van de positie van de baby en het comfortniveau van de moeder.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found