Tips voor seks voor mensen met maagzuurstoornissen

Heeft u ooit last gehad van maagklachten door opstijgend maagzuur? Wees voorzichtig, want deze aandoeningen kunnen uw seksleven verstoren. Ja, het ervaren van maagzuur dat stijgt, maakt je zeker ongemakkelijk. Dus wat als dit gebeurt tijdens seks? Wat moet er gebeuren om het te overwinnen?

Waarom kan maagzuur stijgen tijdens seks?

Gastro-oesofageale reflux (GERD) is een aandoening waarbij uw maagsappen omhoog komen en uw keel bereiken. Niet zelden veroorzaakt deze aandoening verschillende symptomen en gezondheidsproblemen, zoals een branderig gevoel in de hartholte (brandend maagzuur), misselijkheid, braken, moeite met kauwen en ademhalingsproblemen.

Wat gebeurt er dan als u of uw partner deze aandoening tijdens seks overkomt? Natuurlijk zal het het moment van intimiteit tussen jou en je partner verstoren en uiteindelijk de seksuele prestaties van beiden verminderen.

In sommige onderzoeken wordt gesteld dat maagzuur kan optreden als je geslachtsgemeenschap hebt. In feite meldde één onderzoek dat deze aandoening vaker voorkomt bij vrouwen. In een ander onderzoek werd gesteld dat verhoogd maagzuur of GERD ongemak en pijn tijdens seks kan veroorzaken, waardoor het moeilijk wordt om een ​​orgasme te bereiken.

Hoe GERD tijdens seks te voorkomen en te behandelen?

Maagzuurstijgingen kunnen inderdaad interfereren met de kwaliteit en prestaties van uw seks. Maar wees niet bedroefd, je kunt nog steeds samen genieten van intimiteit zonder deze aandoening door te weten wat de toename veroorzaakt. Hier zijn tips om te doen voor en tijdens geslachtsgemeenschap, zodat maagzuur uw seksleven niet verstoort.

Voordat je seks hebt

  • Probeer geen voedsel te eten dat maagzuur veroorzaakt, zoals frisdrank, verschillende gefrituurde voedingsmiddelen, alcohol, cafeïnehoudende dranken, voedingsmiddelen of dranken met veel vet en een verscheidenheid aan zure voedingsmiddelen zoals sinaasappels.
  • Eet geen grote porties, als je niet wilt dat het maagzuur stijgt tijdens de seks. Eet kleine porties en wacht een paar uur tot je eten goed verteerd is.
  • Neem maagzuurremmers voor de maaltijd. Dit kan voorkomen dat maagzuur opstijgt.

Tijdens geslachtsgemeenschap

  • Wees eerlijk en vertel je partner hoe je je voelt. Als u de symptomen van GERD voelt verschijnen, moet u het hebben van seks met een partner uitstellen en met deze symptomen omgaan.
  • Vermijd seksposities waarbij u rechtop moet liggen, omdat dit de maagzuursymptomen kan verergeren. Daarnaast kunnen variaties in houdingen geslachtsgemeenschap ook spannender maken.
  • Vermijd ook houdingen die je maag depressief maken, dit zal er juist voor zorgen dat het maagzuur stijgt.
  • Het is beter als je staand of zittend seks hebt. Deze positie is redelijk veilig voor degenen onder u die GERD hebben.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found