Een schip berijden terwijl je zwanger bent, mag dat? •
Een schip berijden tijdens de zwangerschap, mag of niet? Misschien is dit vaak uw vraag. Zeker als u op vakantie wilt terwijl u geniet van een aangenaam uitzicht op zee. Voordat u besluit een bootticket te boeken, kom op lees eerst het volgende artikel!
Is het veilig om aan boord van een schip te gaan als je zwanger bent?
Moeders die een normale en gezonde zwangerschap hebben, mogen op een schip stappen. Maar voordat u op reis gaat terwijl u zwanger bent, moet u dit eerst met uw verloskundige bespreken.
Als u de volgende omstandigheden ervaart, moet u uw reis per schip eerst annuleren.
- Problemen hebben of een zwangerschapsstoornis hebben.
- Eerder bevallen van een te vroeg geboren baby.
- Er wordt gedacht dat je een tweeling draagt.
Naast de bovenstaande factoren heeft de zwangerschapsduur ook invloed op het al dan niet aan boord gaan van een schip tijdens de zwangerschap. Als u al zwanger bent, wat het derde trimester ingaat, kunt u beter niet per schip reizen.
Lancering van de Cruise Critics-website, op basis van regelgeving voor zeevervoer, mogen moeders met een zwangerschapsduur van 24 weken niet aan boord van het schip komen.
Er wordt namelijk gevreesd voor complicaties en de mogelijkheid om eerder dan de verwachte geboortedag (HPL) te bevallen. Dus het risico van bevallen tijdens het transport.
Hoe reis je per schip terwijl je zwanger bent om veilig en comfortabel te zijn?
Als uw arts het toestaat, is de volgende stap die u moet overwegen, hoe u zich tijdens de reis op uw gemak voelt.
Voor degenen onder u die in het verleden reisziekte hebben gehad, kan zeeziekte verergeren als u tijdens de zwangerschap op een schip gaat. Probeer de volgende tips om dit op te lossen.
1. Kies de juiste kamer
Neem een kamer aan de voorkant of in het midden van het schip. Het doel is om je kamer te positioneren in de richting van de beweging van het schip. Kies daarnaast een vloer die evenwijdig is aan de zeespiegel, zodat het schudden van het schip niet te uitgesproken is.
2. Open de ventilatie
Open de ventilatieopeningen om lucht binnen te laten, zodat u niet oververhit raakt en een goede luchtcirculatie heeft. Vermijd ook lezen, zodat u zich niet duizelig voelt.
3. Vermijd vet voedsel
Vet voedsel kan misselijkheid in de maag veroorzaken. U moet voedsel eten dat zuur smaakt terwijl u op een schip bent terwijl u zwanger bent.
4. Gembersnoep zuigen
volgens Het staatsblad van het College of Family Physicians of Canada kan gember misselijkheid tijdens de zwangerschap helpen overwinnen. Zorg er echter voor dat alle ingrediënten in de gembersnoep veilig zijn voor zwangerschap. 5. Neem medicijnen tegen katers
Als je zeeziekte niet kan worden verholpen door snoep of andere middelen, probeer dan medicijnen tegen de ziekte te nemen.
Volgens American Family Physicians zijn medicijnen tegen misselijkheid meestal goed voor zwangere vrouwen, zolang ze niet te veel worden ingenomen. Maar vraag voor de zekerheid uw gynaecoloog om een recept voor katermedicatie
6. Maaltijden en snacks bereiden
Vergeet niet om onderweg eten en frisdrank te bereiden. Naast het voorkomen van zeeziekte, kunnen snacks ook plotseling hongergevoel blokkeren.
7. Vermijd om in een menigte te zijn
Naast het verhogen van het risico op infectieziekten, kan het zijn in een menigte ook vermoeid en misselijk maken. Vermijd drukte tijdens de zwangerschap op een boot tijdens de zwangerschap hoogseizoen dat wil zeggen tijdens nationale feestdagen of feestdagen.
8. Zorg ervoor dat je in goede gezondheid bent voordat je vertrekt
Niet alleen vergroot de kans om dronken te worden, ongezonde omstandigheden kunnen ook het risico op ziekte vergroten.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) is reizen per schip kwetsbaar voor overdracht van ziekten vanwege het grote aantal passagiers en de beperkte omgeving.
9. Zorg voor voldoende rust
Elke reis kost zeker uithoudingsvermogen. Zeker als je tijdens de zwangerschap op een schip rijdt. Zorg daarom voor voldoende rust. Vermijd onnodige activiteiten en drink altijd water om uitdroging te voorkomen.
10. Zorg ervoor dat het schip medisch personeel levert
Om te anticiperen op de risico's die zich kunnen voordoen tijdens het aan boord gaan van een schip tijdens de zwangerschap, moet u ervoor zorgen dat er onderweg een medisch team stand-by staat om noodgevallen af te handelen.
Voor vertrek is het van belang dit vooraf aan de scheepsofficier te vragen.
