emailvision.org

Wat u eet, kan een van de oorzaken zijn van blindedarmontsteking. Dus, welke voedingsmiddelen kunnen het risico op blindedarmontsteking vergroten? Zie de volgende lijst met voedingsmiddelen die blindedarmontsteking kunnen veroorzaken.

Klopt het dat er voedingsmiddelen zijn die blindedarmontsteking veroorzaken?

Eigenlijk is voedsel niet de belangrijkste oorzaak van blindedarmontsteking. Bij de lancering van de Mayo Clinic-website treedt appendicitis op als gevolg van verstopping, ontsteking en infectie van de appendix, het deel van de darm dat zich aan het einde van de dikke darm bevindt.

Wanneer de appendix verstopt raakt, zullen bacteriën van het gebied een broedplaats maken. Deze ongecontroleerde hoeveelheid bacteriën kan uiteindelijk leiden tot infectie, waardoor de darmen ontstoken en gezwollen raken.

Hoewel niet de hoofdoorzaak, blijkt voeding een van de triggers voor blokkades te zijn. Als de keuze van het geconsumeerde voedsel niet goed is, neemt het risico op blindedarmontsteking toe.

De lijst met voedingsmiddelen die het risico op blindedarmontsteking veroorzaken gaat omhoog

De Cleveland Clinic zegt dat er geen onfeilbare manier is om blindedarmontsteking te voorkomen.

Deze ziekte die het spijsverteringsstelsel aanvalt, komt echter zelden voor bij mensen die een gezond dieet volgen, zoals het regelmatig eten van groenten, fruit en noten.

Uit de bovenstaande verklaring blijkt dat ongepaste voedselkeuzes indirect uw risico op het ontwikkelen van blindedarmontsteking kunnen vergroten.

Sommige voedingsmiddelen die mogelijk blindedarmontsteking kunnen veroorzaken, zijn de volgende.

1. Pittig eten

Pittig voedsel dat bedoeld is om blindedarmontsteking te veroorzaken, wordt toegevoegd met pepers of pepers.

Chilizaden in voedsel dat niet wordt geplet, kunnen op de lange termijn inderdaad de darmen verstoppen en uiteindelijk blindedarmontsteking veroorzaken. Zoals gerapporteerd door de studie Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine in 2011.

In deze studie werd gekeken naar 1.969 gevallen van appendicitis van 2002 tot 2009 om erachter te komen of bepaalde voedingsmiddelen appendicitis veroorzaken.

Als gevolg hiervan werden 8 gevallen van darmverstopping veroorzaakt door plantenzaden, waaronder chili- en paprikazaden.

Als oorzaak van blindedarmontsteking zijn de effecten van gekruid voedsel misschien niet al te duidelijk. Chili zelf is echter een van de oorzaken van maagpijn, een spijsverteringsstoornis die lijkt op de eerste symptomen van blindedarmontsteking.

De pijn is echter anders dan een gewone buikpijn. Buikpijn die een teken is van blindedarmontsteking kan worden onderscheiden van uw buikstreek, die rechtsonder is.

Deze indigestie kan ernstige pijn veroorzaken in het gebied tussen het borstbeen en de navel, vergezeld van misselijkheid. Buikpijn, een teken van blindedarmontsteking, gaat ook gepaard met symptomen van misselijkheid en braken, diarree en verminderde eetlust.

Als u gevoelig bent voor pijnlijke indigestie na het eten van gekruid voedsel, moet u uw consumptie van deze voedingsmiddelen beperken.

2. Het aanleggen van voedsel dat niet wordt afgebroken, wordt gekauwd

Geblokkeerd voedsel is een van de oorzaken van blindedarmontsteking. Kleine stukjes voedsel kunnen het oppervlak van de holte die langs de lengte van de appendix loopt, blokkeren en dat kan leiden tot zwelling en de vorming van pus.

Kleine stukjes voedsel die het oppervlak verstoppen, zorgen ervoor dat bacteriën zich in de appendix kunnen ophopen. Indien onbehandeld, zal de ontsteking ervoor zorgen dat de appendix scheurt en bacteriën door het lichaam verspreidt.

Eigenlijk kun je geen blindedarmontsteking krijgen na het eten van iets. Er moet een grote hoeveelheid onverteerd voedsel zijn dat zich ophoopt of ophoopt in de darmen, dan kan blindedarmontsteking optreden.

Met andere woorden, slechts één maaltijd haalt niet meteen de appendix.

Dit komt omdat het menselijk lichaam en spijsverteringsstelsel al een speciale manier hebben om het binnenkomende voedsel te verpletteren, namelijk met zure spijsverteringsenzymen. Eenmaal in de mond gekauwd, wordt het voedsel afgebroken door enzymen.

Dus meestal is de oorzaak van blindedarmontsteking het eten van te vaak voedsel dat niet volledig is vernietigd, ook al is erop gekauwd.

Als je eet, zorg er dan voor dat je het voedsel zorgvuldig kauwt en haast je niet. Concentreer je in plaats daarvan op jezelf tijdens het eten, zodat je weet hoe zacht het voedsel is en hoeveel porties voedsel je consumeert.

3. Vezelarm voedsel

Verhoogde consumptie van fastfood, dat veel koolhydraten en weinig vezels bevat, kan het risico op blindedarmontsteking vergroten. In een onderzoek uit 2016 observeerde de Universiteit van Noord-Sumatra vezelrijk voedsel met blindedarmontsteking.

In deze studie bleek dat maar liefst 19 patiënten in het H. Adam Malik Hospital, 14 mensen minder vezelrijk voedsel consumeerden.

Hoogstwaarschijnlijk is de reden dat een vezelarm dieet een indirecte oorzaak is van blindedarmontsteking, omdat het constipatie kan veroorzaken.

Obstipatie of moeite met poepen duidt op de aanwezigheid van verharde ontlasting, zodat deze de anus niet soepel kan bereiken.

Het is dus erg belangrijk om de vezelinname in uw dieet te verhogen. De truc is om groenten, fruit of noten toe te voegen als menu of tussendoortje.

Naast voedsel is ook gebrek aan drinken de oorzaak van blindedarmontsteking

Niet alleen voedsel, gebrek aan waterinname draagt ​​indirect ook bij aan het verhoogde risico op blindedarmontsteking. Waarom?

Het water dat je drinkt is nuttig voor het afvoeren van voedselresten om het spijsverteringskanaal goed te bereiken. Bovendien is water ook nodig om de voedingsvezels te maximaliseren, een voedingsstof die verantwoordelijk is voor het verzachten van de ontlasting.

Bovendien stimuleert water de darmen om normaal te bewegen, waardoor de ontlasting door de dikke darm en uiteindelijk uit de anus kan gaan.

Wanneer het lichaam uitgedroogd is, kunnen de vezels de ontlasting niet verzachten. Verharde ontlasting kan zich ophopen aan het einde van de dikke darm.

Breng daarom de activiteit in evenwicht door voldoende water te drinken om het risico op blindedarmontsteking te verminderen.

De waterinname van iedereen is anders. Gezondheidsexperts raden echter aan om elke dag minstens 8 glazen water te drinken. Als je inspannende activiteiten doet of buiten bent waardoor je lichaam veel gaat zweten, drink dan meer.

Ga naar de dokter om blindedarmontsteking te behandelen

Als u een blindedarmontsteking vermoedt, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Blindedarmontsteking zal niet vanzelf verdwijnen, tenzij u medische hulp krijgt.

In minder dan 48 uur moet u de zorg van een arts krijgen, of het nu gaat om een ​​reguliere appendicitisbehandeling of een operatie.

Meer dan deze keer kan de appendix scheuren en levensbedreigend zijn omdat het bloedvergiftiging veroorzaakt. In deze gevallen kan appendectomie nodig zijn.