emailvision.org

Nicotine vervangende therapie (NRT) of nicotinevervangende therapie kan een manier zijn om u te helpen stoppen met roken. Er zijn verschillende soorten NRT waaruit u kunt kiezen, afhankelijk van uw aandoening. Zie voor meer duidelijkheid de volledige uitleg hieronder.

Wat is dat nicotinevervangende therapie (NRT)?

Nicotine vervangende therapie (NRT) of nicotinevervangende therapie is een van de meest gebruikte behandelingen om te stoppen met roken.

NRT kan gevoelens van hopeloosheid door het stoppen met roken verminderen door u een kleine hoeveelheid nicotine te geven zonder de toegevoegde schadelijke chemicaliën die gewoonlijk in sigaretten worden aangetroffen.

Nicotine in kleine hoeveelheden kan helpen om je hunkering te stillen en zo de drang om te roken te verminderen.

Nicotine vervangende therapie kan u helpen de symptomen van het stoppen met roken te overwinnen en hunkeren naar die de meeste mensen ervaren.

U kunt NRT gebruiken zodra u stopt met het gebruik van tabaksproducten.

Hoe veelbelovend het ook mag lijken, NRT kan niet de enige manier zijn om te stoppen met roken. NRT overwint alleen uw afhankelijkheid van nicotine.

Anders heeft u mogelijk andere methoden of therapieën nodig om u te helpen stoppen met roken.

U hoeft niet een bepaalde tijd te wachten, u kunt direct met deze therapie beginnen als u van plan bent van het roken af ​​te komen.

Wie kan NRT gebruiken?

De American Cancer Society zegt dat alle mensen die roken en verslaafd zijn aan nicotine moeten doen: nicotinevervangende therapie om hem te helpen stoppen.

De volgende zijn tekenen van een ernstige afhankelijkheid van nicotine.

• Meer dan één pakje per dag roken.
• Vijf minuten na het ontwaken een sigaret gerookt.
• Roken, ook als je ziek bent.
• 's Nachts wakker worden om te roken.
• Roken om ontwenningsverschijnselen te verlichten.

Hoe meer punten je ervaart, hoe afhankelijker je wordt van nicotine.

Het Amerikaanse Agentschap voor Onderzoek en Kwaliteit in de Gezondheidszorg stelt dat nicotinevervangende therapie veilig is voor alle volwassenen die willen stoppen met roken.

Er moet echter speciale aandacht worden besteed aan mensen met de volgende voorwaarden:

• bepaalde medische aandoeningen hebben
• minder dan 10 sigaretten per dag roken,
• zwanger, en
• rokende tiener.

Overleg met uw arts over het gebruik van NRT met uw arts voordat u besluit te beginnen. Mogelijk heeft u een medisch probleem waar u rekening mee moet houden.

elk soort nicotinevervangende therapie?

Er zijn vijf soorten nicotinevervangende therapie waaruit u kunt kiezen.

Al deze producten hebben verschillende niveaus van werkzaamheid en verschillende mate van nicotineabsorptie.

NRT zal effectiever zijn als u het combineert met andere therapieën om te stoppen met roken, zoals geleidelijke counseling.

Hier zijn de verschillende soorten nicotinevervangende therapie (NRT) of nicotinevervangende therapie.

1. Nicotinepleister (nicotine pleister)

Nicotinepleisterproducten zijn verkrijgbaar met of zonder recept. Nicotinepleister of nicotine pleister is een nicotinevervangende therapie via de huid die zorgt voor een afgemeten dosis nicotine.

Er zijn twee soorten nicotinepleisters die aan uw behoeften kunnen voldoen, namelijk:

• Een pleister van 16 uur die goed werkt als u een lichte tot matige roker bent. Dit product heeft minder kans op bijwerkingen.
• Lapje 24 uur wat zorgt voor een constante dosis nicotine. Deze producten hebben echter de neiging om verschillende bijwerkingen te veroorzaken.

Ex-rokers kunnen een nicotinepleister aanbrengen door deze op de huid te leggen en te laten inwerken. Om optimaal te kunnen functioneren, dient u deze nicotinepleister dagelijks te vervangen.

Bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van nicotinepleisters zijn:

• huidirritatie (roodheid en jeuk),
• duizelig,
• bonzend hart,
• slaapproblemen of ongewone dromen (komt vaker voor bij 24-uurs pleisterslijtage),
• hoofdpijn,
• misselijk,
• pijn, en
• Spierstijfheid.

Sommige bijwerkingen, zoals snelle hartkloppingen, kunnen optreden als gevolg van een te hoge dosis nicotine. Ook kunt u ontwenningsverschijnselen krijgen als de nicotinedosis te laag is.

2. Nicotinegom

U kunt dit product zonder recept van een arts krijgen. Nicotinegom is een vorm van nicotinevervangende therapie of nicotinevervangende therapie in snelwerkende sigaretten.

De truc is om nicotine binnen te komen via de slijmvliezen van de mond. Er zijn twee soorten kauwgom, namelijk kauwgom met 2 milligram (mg) en 4 mg nicotine.

Als u een van de onderstaande aandoeningen heeft, moet u beginnen met kauwgom met 4 mg nicotine.

• 25 of meer sigaretten per dag roken.
• Moeite om niet te roken in beperkte ruimtes.
• Roken binnen 30 minuten na het wakker worden.

U kunt deze kauwgom consumeren in plaats van te roken door erop te kauwen totdat u een tintelend gevoel krijgt en deze vervolgens tussen uw wang en tandvlees te plaatsen.

Bijwerkingen die kunnen ontstaan ​​door het gebruik van nicotinegom zijn:

• het smaakt niet goed,
• irritatie van de keel,
• spruw,
• hik,
• misselijk,
• kaak ongemak,
• hartkloppingen, en
• misselijk.

Kauwgom kan ook aan uw kunstgebit of tandheelkundig werk blijven plakken en dit beschadigen.

3. Nicotine neusspray

In tegenstelling tot de vorige twee producten is de nicotine-neusspray alleen op recept verkrijgbaar.

Deze neusspray werkt door nicotine snel in de bloedbaan te sturen omdat het door de neus wordt opgenomen.

Het verlicht ontwenningsverschijnselen snel en houdt uw verlangen naar nicotine onder controle.

Nicotine-neusspray wordt voorgeschreven voor een periode van drie maanden en mag niet langer dan zes maanden worden gebruikt.

Hoe u een nicotine-neusspray gebruikt, is door een pompflesje gevuld met nicotine in uw neus te steken en deze vervolgens te sprayen.

Bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van nicotine-neussprays zijn:

• neus irritatie,
• verkouden zijn,
• waterige ogen,
• niezen,
• irritatie van de keel, en
• hoest.

Als u astma, allergieën, neuspoliepen of sinusproblemen heeft, kan uw arts een vorm van: nicotinevervangende therapie ander.

4. Nicotine-inhalatoren

Nicotine-inhalatorproducten zijn alleen op doktersrecept verkrijgbaar. Nicotine-inhalatoren werken door de meeste nicotinedamp in de mond en keel te sturen voor opname in de bloedbaan.

Een nicotine-inhalator is een NRT-methode die het meest lijkt op het roken van een sigaret. Hoewel het vergelijkbaar klinkt, is dit product anders dan e-sigaretten.

Net als bij vapen of e-sigaretten, is het gebruik van een nicotine-inhalator het inhaleren zodat het apparaat pure nicotinedamp in je mond stuurt.

Bijwerkingen van nicotine-inhalatoren die kunnen optreden, vooral bij het eerste gebruik, zijn:

• hoest,
• irritatie van de mond en/of keel,
• koud en
• maagpijn.

5. Nicotinepastilles

Als u nicotinevervangende therapie nodig heeft die gemakkelijk verkrijgbaar is, is een andere optie nicotinezuigtabletten.

Ja, dit product is zonder doktersrecept verkrijgbaar en u kunt kiezen uit twee soorten doseringen, namelijk 2 mg en 4 mg.

De dosis die u nodig heeft, hangt af van hoe lang u na het ontwaken gewoonlijk voor het eerst rookt.

Als u bijvoorbeeld gewoonlijk uw eerste sigaret rookt binnen 30 minuten na het ontwaken, gebruik dan een nicotinetablet van 4 mg.

Ondertussen, als u uw eerste sigaret meer dan 30 minuten na het ontwaken hebt gerookt, heeft u mogelijk een 2 mg nicotinezuigtablet nodig.

Hoe te gebruiken nicotinevervangende therapie dit is de tablet in de mond plaatsen, zoals snoep. Nicotine komt dan langzaam vrij als het in de mond oplost.

Bijwerkingen die kunnen optreden als gevolg van het gebruik van nicotinevervangende therapie Deze soorten nicotinezuigtabletten zijn:

• misselijk,
• hik,
• keelpijn,
• hoest,
• indigestie,
• hoofdpijn,
• gas,
• moeite met slapen, en
• hart bonzen.

Er is geen bewijs dat suggereert dat er één type nicotinevervangende therapie of nicotinevervangende therapie (NRT) die beter is dan de andere.

Kies bij het bepalen van de keuze die je gaat gebruiken een methode die past bij jouw levensstijl en rookpatroon.