emailvision.org

Bevallen is geen gemakkelijke “job”. Ook na de bevalling staat de vrouw nog voor de volgende huishoudelijke taken die ook veel energie kosten. Als goede echtgenoot moet je natuurlijk niet stil blijven kijken naar een vrouw die net hersteld is en worstelt met eindeloze huishoudelijke zaken. Thuis is de rol van de echtgenoot na de geboorte van de baby net zo belangrijk als het begeleiden van zijn vrouw tijdens de bevalling.

Vrouwen ervaren fysieke en emotionele veranderingen na de bevalling

Voordat we bespreken wat een man kan doen om zijn vrouw te helpen nadat de baby is geboren, is het het beste om te begrijpen dat uw vrouw na de bevalling veel fysieke en emotionele veranderingen doormaakt. Een nieuwe moeder zijn is een zware taak.

De vrouw zal een beetje pijn ervaren na het doorlopen van het bevallingsproces, zowel de normale bevalling als de keizersnede. Vrouw die vaginaal is bevallen, kan last krijgen van constipatie, aambeien, bloedingen (lochia) en urine-incontinentie. Ondertussen zal een vrouw die een keizersnede heeft gekregen, een langere hersteltijd nodig hebben. Op dit moment moet uw vrouw haar activiteiten (vooral inspannende activiteiten) een paar weken beperken.

Niet alleen fysieke veranderingen, ook emotionele veranderingen worden door nieuwe moeders ervaren. Hoewel uw vrouw misschien blij lijkt met de geboorte van uw baby, kunnen sommigen van hen zich soms verdrietig, boos, overstuur of andere gemengde gevoelens voelen (algemeen bekend als de babyblues). Dit is natuurlijk omdat ze in de overgang zijn om moeder te worden.

Daarom heeft de vrouw de rol van de echtgenoot na de geboorte van de baby nodig om hem te kunnen helpen en fysiek en emotioneel te versterken.

Verschillende rollen van echtgenoot nadat de baby is geboren

Onthoud dat uw gezinsleden nu met één zijn toegenomen. Je interesses zijn nu veranderd. Niet alleen voor jou en je vrouw, maar ook voor je baby. Je bent nu een ouder. U en uw vrouw moeten goed samenwerken om goede ouders te zijn.

Op dit moment is uw fysieke en emotionele steun voor uw vrouw nodig. De emotionele steun van de man kan de mentaliteit van de vrouw versterken dat ze in staat is een goede moeder te zijn. Ondertussen is fysieke ondersteuning nodig om de huishoudelijke taken die door de vrouw zijn uitgevoerd te verlichten, zodat de vrouw de zorg voor de baby en het huis niet moe wordt.

Sommige dingen die een man kan doen om zijn vrouw te helpen nadat de baby is geboren, zijn:

• Hulp bij huishoudelijke taken wanneer de vrouw bezig is met het verzorgen van de baby, zoals het huis schoonmaken, kleren wassen, afwassen of zelfs koken. U kunt ook helpen met huishoudelijke taken terwijl uw vrouw slaapt. De vrouw moet misschien meer slapen omdat ze 's nachts meestal wakker wordt om haar baby te voeden.
• Helpen bij het verzorgen van de baby, zoals de luier van de baby verschonen, de baby in bad doen, de baby vasthouden of de baby vergezellen wanneer de moeder bezig is met huishoudelijke taken. Het is ook gunstig om de band tussen jou en je baby te vergroten.
• Neem de tijd om met je vrouw te praten. Je vrouw wil je misschien iets vertellen om haar last te verlichten. Soms heeft de vrouw problemen tijdens het geven van borstvoeding en dit kan stressvol zijn. Maar alleen al door met je te praten, zal je vrouw zich waarschijnlijk veel rustiger voelen. Dit kan de vrouw dus indirect helpen bij het geven van borstvoeding.
• Toon je liefde aan je vrouw, misschien met knuffels en kusjes. Op dit moment is de vrouw misschien meer bezig met het verzorgen van de baby, maar dat betekent niet dat de liefde van de vrouw voor jou is verminderd. Alleen heeft de vrouw misschien geen tijd om het te laten zien. Nou, nu is het jouw beurt om er eerst op te wijzen, ook al is het maar een kleinigheidje. Dit is belangrijk om uw relatie met uw vrouw te versterken.