emailvision.org

Niet zelden kan de ene partij mokken en de andere het zwijgen opleggen als ze vechten. Als je momenteel door hem wordt genegeerd, wat doe je dan? Negeer het gewoon of denk er zelfs over na en voel me niet goed - "Is hij gekwetst omdat ik hem beledigd heb?". Als je partner chagrijnig is, laat het dan niet doorgaan, laat staan ​​genegeerd worden. Zeuren omvat eigenlijk passief-agressief gedrag, dat na verloop van tijd een negatief effect kan hebben op je relatie.

De juiste manier om met een chagrijnige partner om te gaan

Het zwijgen opgelegd door je partner alleen voelt niet goed en zorgt ervoor dat dingen fout gaan. Welnu, je moet je ego een beetje verlagen en langzaam je partner benaderen met deze verschillende effectieve manieren, zodat je relatie weer intiem wordt.

1. Ontdek waarom je partner chagrijnig is

De mokkende persoon is verwarrend. Het is moeilijk om te weten wat hij echt wil, omdat hij in staking is. Maar ook al is er een goede kans dat hij nog steeds met je gaat mokken, het kan nooit kwaad om te proberen erachter te komen wat de oorzaak is.

Misschien maakt iets wat je zegt of doet je partner boos, maar hij kan het niet uiten. Misschien zit hij te mokken als een manier om zijn emoties onder controle te houden, zodat hij je geen pijn doet. Als alternatief kan hij het gevoel hebben dat je niet begrijpt wat hij wil, maar hij kan niet boos zijn en zal je gewoon je mond houden totdat je je fout beseft.

Door te blijven proberen een gesprek met hem aan te gaan, laat je hem zien dat je om hem geeft en deze moeizame relatie wilt herstellen. Wees geduldig terwijl je probeert de oorzaak van de driftbui te vinden.

2. Geef je partner wat tijd voor jezelf

Als hij na vriendelijk te hebben gevraagd en hij nog steeds "cool blijft", is het het beste om eerst op te geven en hem wat tijd alleen te geven voor een tijdje. Probeer het nieuws een paar uur later of op een andere dag opnieuw te bekijken, in plaats van door te gaan met pushen, wat uiteindelijk kan leiden tot een tweede sessie van gekibbel.

3. Blijf je zorg voor je partner tonen

Terugkeren naar je partner is geen goede vredesstrategie. Juist als de ene partij chagrijnig is, moet de ander blijven proberen de communicatie tussen de twee in stand te houden.

Communicatie is er niet altijd in de vorm van spraak. Laat met je houding en gedrag zien dat je nog steeds om hem geeft in goede en slechte tijden. Bijvoorbeeld een paraplu in zijn aktetas steken voordat hij naar zijn werk vertrekt als je weet dat het die dag slecht weer gaat worden. Of stuur zijn favoriete lekkernijen naar het werk als je weet dat hij zijn project af heeft.

Als een steen die langzaam afbrokkelt als je hem met water blijft wassen, zo zakt ook de koppigheid van je partner langzaam weg als ze overspoeld worden met jouw liefde en zorg.

4. Praat opnieuw als de emoties van je partner gestabiliseerd zijn

Nadat zijn emoties zijn gestabiliseerd en hij kan worden aangesproken, probeer dan nog een keer aardig tegen hem te praten. Vraag nogmaals wat hem chagrijnig maakte.

Laat je partner weten dat je het geweldig zou vinden als hij met je open zou doen over hoe hij zich voelt. Leg uit dat hij niet bang hoeft te zijn voor je reactie, en dat je zult proberen hem te accepteren en bij hem te zijn in elk probleem dat hij doormaakt. Als u inderdaad een fout heeft begaan, wees dan bemoedigd om uw oprechte excuses aan hem aan te bieden.

Vertel uw partner ook hoe u beiden het probleem moet aanpakken, zodat dit in de toekomst niet meer gebeurt en uw relatie zal verbeteren.