Seksverslaving kan worden behandeld met deze 5 soorten therapie

Seksverslaving wordt ook wel hyperseksuele stoornis genoemd. Het wordt gekenmerkt door seksuele gedachten en handelingen die continu plaatsvinden, toenemen en een negatieve invloed hebben op het leven van de persoon die ze ervaart.

Gewoonlijk worstelen mensen die verslaafd zijn aan seks om hun seksuele verlangens en acties onder controle te houden en uit te stellen. De meeste seksverslaafden weten niet hoe ze echte intimiteit en bevrediging kunnen bereiken, maar het kan een band tussen elkaar en hun partners opbouwen.

Tekenen dat iemand verslaafd is aan seks

Mensen die verslaafd zijn aan seks kunnen zich op veel manieren uiten, dus je moet op zoek gaan naar mogelijke signalen en waarschuwingen dat jij of je partner mogelijk een seksverslaafde is.

Kathryn A. Cunningham, PhD, regisseur Centrum voor Onderzoek naar Verslaving aan de University of Texas Medical Branch in Galveston, identificeerde enkele van de tekenen en gedragingen van seksuele verslaving als volgt:

  • Alles over seks domineert je leven en sluit andere activiteiten gemakkelijk uit.
  • Je houdt ervan om seks te hebben via de telefoon (telefoon en chatten ), online seks op de computer, frequente seks met prostituees, genieten van pornografie, of zelfs trots om je geslachtsdelen aan veel mensen te laten zien (exhibitionisme).
  • Je houdt van masturberen en doet het vaak
  • Je hebt veel seksuele partners
  • In extreme gevallen houdt u zich bezig met criminele seksuele activiteiten, waaronder stalking, verkrachting of zelfs incestueuze seks.

Wat zorgt ervoor dat iemand verslaafd raakt aan seks?

Veel seksverslaafden zeggen dat ze zijn ontstaan ​​als gevolg van een of andere vorm van misbruik of verwaarlozing als kind. Na verloop van tijd merken ze dat ze de weg kwijt zijn of beschadigd zijn.

Daarnaast kan genetica ook van invloed zijn op de oorzaak dat iemand een seksverslaafde wordt. Hun ouders kunnen bijvoorbeeld seks hebben gehad met verslaafden of zijn in het verleden seksverslaafd geweest. Dit suggereert dat genetische en omgevingsfactoren een rol kunnen spelen. De aanwezigheid van stress en emotionele pijn veroorzaken ook dwangmatig seksueel gedrag.

Therapie om seksverslaving te genezen

Als een persoon last heeft van hyperseksualiteit oftewel seksverslaving, heeft hij of zij begeleiding nodig op het gebied van verslaving. Deze seksverslaving is een voor de hand liggende situatie waarin een persoon de hulp nodig heeft van een therapeut, een gemeenschap om te delen en zelfs motiverende boeken om te genezen. Uiteindelijk kan niemand anders een seksverslaafde genezen, maar alleen hijzelf kan duwen en handelen om te genezen.

Er zijn verschillende behandelingsopties voor mensen die verslaafd zijn aan seks, waaronder de volgende:

1. Individuele therapie

U zou ongeveer 30-60 minuten moeten doorbrengen met een therapeut voor geestelijke gezondheidszorg. Hier zullen u en de therapeut zich concentreren op uw dwangmatige seksuele gedrag en gelijktijdig optredende stoornissen.

2. Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Deze CGT-therapie zal het idee naar voren brengen dat concludeert dat uw gedrag, emoties en gedachten met elkaar verband houden en werken om negatieve gedachten om te zetten in positieve gedachten.

3. Psychodynamische therapie

Deze therapie brengt het bestaan ​​van herinneringen en conflicten in verband die niet bewust uw seksuele verslavingsgedrag beïnvloeden. Deze psychodynamische therapie zal de invloed van de vroege kindertijd blootleggen op huidige gewoonten of huidige factoren die dit op de hedendaagse seksverslaving veroorzaken.

4. Dialectische gedragstherapie (DGT)

Deze therapie bestaat in principe uit 4 onderdelen, namelijk groepsvaardigheidstraining, individuele behandeling, DGT-coaching en consult. Deze vier fasen zijn bedoeld om vier vaardigheden aan te leren: alertheid, schadetolerantie, interpersoonlijke effectiviteit en omgaan met de emoties van verslaafden.

5. Groepstherapie

Deze groepstherapie wordt geleid door een professionele therapeut. Groepstherapie is bedoeld om negatief en schadelijk gedrag te vervangen door positief pro-sociaal gedrag. Deze therapiepraktijk geeft verslaafden ook het vertrouwen dat ze niet alleen zijn en elkaar kunnen ondersteunen om te genezen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found