emailvision.org

Soms kan seks vaginale pijn veroorzaken. Misschien is dit iets wat je vaak ervaart. In eerste instantie ben je opgewonden om de liefde met je partner te bedrijven, maar als de sessie voorbij is, krijg je de pijn. Laat dit je relatie met je partner niet verpesten. Kom op, overwin vaginale pijn tijdens seks met deze verschillende manieren.

Tips voor het omgaan met vaginale pijn tijdens seks

Het optreden van pijn in de vagina kan door vele factoren worden veroorzaakt, variërend van een gebrek aan voorspel vóór de seks of wijst ook op een probleem met uw gezondheid. Volg enkele van de volgende tips om vaginaal ongemak en pijn tijdens geslachtsgemeenschap te verlichten, zoals:

1. Vraag je partner om voorspel te doen

In vergelijking met mannen zijn vrouwen meestal langzamer opgewonden. Daarom hebben de meeste vrouwen meer verwarming nodig voordat ze penetreren. Als je haast hebt met vrijen, is de vagina niet te 'nat' en veroorzaakt op den duur pijn door wrijving. Dit is zeker niet prettig om te voelen, toch?

Nou, om het op te lossen, vraag je partner om te doen voorspel. Toevoegen voorspel voor seks, kan de bloedtoevoer naar de intieme organen vergemakkelijken om het ontstaan ​​van pijn te voorkomen. Dit kan op vele manieren, van knuffelen, aanraken, zoenen, zelfs door te vingeren of vingerzetting.

2. Gebruik seksglijmiddel

Vaginale pijn tijdens seks kan optreden als gevolg van droge vaginale omstandigheden. Je moet de vagina dus nat en glad maken, zodat de pijn tijdens het penetreren kan worden verminderd. Om de vagina nat genoeg te maken, kun je het volgende doen: voorspel en gebruik een smeermiddel of smeermiddel.

Onthoud dat het kiezen van een smeermiddel niet willekeurig mag zijn. In de markt vind je veel soorten glijmiddelen, zoals op waterbasis, op siliconenbasis en op oliebasis. Glijmiddelen op waterbasis of op siliconenbasis worden beschouwd als de beste glijmiddelopties voor seks.

3. Het lichaam moet ontspannen zijn

Stress heeft een negatief effect op je gezondheid en je seksleven. Problemen die in uw hersenen blijven ronddraaien, kunnen u gespannen maken en vaginale pijn veroorzaken tijdens geslachtsgemeenschap. Om dit te overwinnen, moet je ontspannen en de stress loslaten die je zwaar maakt voordat je seks hebt.

Verlicht spanning voordat seks kan worden gedaan door een warm bad te nemen, de ademhalingsoefeningen of meditatie te doen die je tijdens de yogales hebt geleerd, of probeer een informeel gesprek met je partner te hebben.

4. Verander de geslachtspositie

Een grote penisgrootte kan een oorzaak van pijn zijn. Omdat de penis op de baarmoederhals kan drukken en pijn kan veroorzaken. Om dit te verhelpen, kunt u proberen van geslachtspositie te veranderen. Positie proberen vrouwen bovenaan, dit geeft de vrouw grote controle over hoe diep en snel de beweging is.

5. Doe verdere controles met de dokter

Vaginale pijn tijdens seks kan worden veroorzaakt door een ziekte. zoals vaginale schimmelinfectie of vulvodynie. Naast pijn kan de vagina ook opzwellen bij jeuk en een branderig gevoel. Als deze aandoening zich voordoet, is het de beste manier om een ​​arts te raadplegen.

Medicijnen en andere behandelingen kunnen de symptomen verminderen en uw arts kan u ook adviseren over veiliger vrijen. In gevallen zoals vaginale droogheid als gevolg van verminderde productie van het hormoon oestrogeen, kan uw arts hormoontherapie aanbevelen.

In ernstige gevallen kunt u het advies krijgen om een ​​tijdje geen seks te hebben voordat uw toestand verbetert. Tijdens en na de behandeling moet u extra letten op de intieme orgaanhygiëne en veilige seksactiviteiten beoefenen, bijvoorbeeld condooms gebruiken.