emailvision.org

Ondervoeding is een aandoening waarbij een persoon niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt volgens hun behoeften. Dus, hoe het op te lossen? Hoe weet je of de persoon binnenin ondervoed is? Bekijk de uitleg hieronder.

Wat zijn de tekenen dat volwassenen ondervoed zijn?

• Gebrek aan eetlust of geen interesse in eten
• Vermoeidheid
• Dun
• Snel beledigd
• Moeilijk te concentreren
• Altijd koud gevoel
• Verlies van vet, spiermassa (verlies van gewicht)
• Word vaker ziek en genees langer
• Depressie
• Voortdurende vermoeidheid

In meer ernstige omstandigheden, kortademigheid, bleek gezicht, zeer droge huid, droog haar en gemakkelijk uitvallen

Waarom raken volwassenen ondervoed?

Er zijn veel dingen die ertoe kunnen leiden dat iemand ondervoed raakt. Onder andere zijn:

• Te weinig voedselinname gedurende een lange periode.
• De aanwezigheid van een psychische stoornis die het vermogen om te eten aantast (bijv. anorexia nervosa).
• De aanwezigheid van gezondheidsproblemen, zoals spijsverteringsproblemen die het vermogen om te eten kunnen beïnvloeden of als bijwerking van chemotherapie bij kankerpatiënten.

Hoe om te gaan met ondervoeding bij volwassenen

Kortom, de behandeling van ondervoeding zal van persoon tot persoon verschillen. Dit is allemaal afhankelijk van de ervaren ernst en er treden ook comorbiditeiten (complicaties) op.

Voedingsdeskundigen zullen meestal een zeer specifiek behandelplan voor elke persoon verstrekken.

Dieetveranderingen zijn de belangrijkste interventie of oplossing van voedingsdeskundigen. Als u ondervoed bent, wordt u gevraagd om de hoeveelheid voedzame voedingsmiddelen in uw dieet te verhogen of om bepaalde supplementen te gebruiken.

Er zijn enkele veranderingen in het dieet waar u op moet letten:

• Eet een compleet dieet dat calorieën bevat en voedzaam is, niet alleen veel calorieën.
• Eet weinig maar vaak.
• Eet tussendoortjes tussen de maaltijden.
• Drink dranken die ook calorieën bevatten.

Als uw aandoening niet in staat is om oraal (via de mond) aan de voedingsbehoeften te voldoen, kunt u het volgende krijgen:

• Kleine buis als kanaal om voedingsstoffen rechtstreeks in het spijsverteringsstelsel in te voeren. Dit wordt ook wel proces genoemd neus-maagsonde. Deze buis kan in de maag of darmen worden geplaatst.
• Infusie om voedingsstoffen en vloeistoffen rechtstreeks in een ader af te geven.

Nadat je een speciaal programma hebt gekregen, wordt het meestal gedaan toezicht houden opnieuw om de voortgang van zijn gewicht en vermogen om te eten te zien. Regelmatige controle kan helpen ervoor te zorgen dat de inname van calorieën en voedingsstoffen juist is of niet.