emailvision.org

Lage rugpijn, ook wel rugpijn genoemd, komt vaak voor bij volwassenen en wordt meestal veroorzaakt door aandoeningen in bepaalde gebieden onder de wervelkolom. Het blijkt echter dat niet alle lage rugpijn voortkomt uit aandoeningen van de wervelkolom, maar het kan ook komen door een ontsteking van de heupgewrichten. Kortom, de twee aandoeningen worden veroorzaakt door verschillende dingen, zodat een juiste behandeling nodig is om de pijn te verlichten.

Wat is heupgewrichtsontsteking?

Ontsteking van de heupgewrichten of bekend als sacroiliitis is een afbraak van het bindweefsel tussen de botten rond het bekkengebied, zoals aan de basis van de wervelkolom en tussen een paar bekkenbotten. Het heupgewricht is het sterkste en meest stabiele type gewricht, dus er is niet veel beweging in dit gebied.

Het heupgewricht fungeert ook als een demper voor trillingen van het bovenlichaam naar het bekkengebied. Hoewel vrij sterk, zijn de gewrichten in dit gebied vatbaar voor degeneratieve artritis.

Ontsteking in het gebied van het heupgewricht begint meestal met een kleine scheur. Van deze schade tot het veroorzaken van pijn, er is een proces van botverschuiving nodig dat herhaaldelijk voorkomt. Continue overmatige druk zorgt ervoor dat de gewrichten licht bewegen en dit is wat uiteindelijk pijn veroorzaakt.

Net als rugpijn komt sacroiliitis vaak voor. Ongeveer 15-30 procent van de mensen die rugpijn ervaren, wordt veroorzaakt door een ontsteking van de heupgewrichten.

Hoe ontstaat sacroiliitis?

Net als een ontsteking of ontsteking in andere gewrichten van het lichaam, kan sacro-iliitis worden veroorzaakt door activiteiten waarbij veel lichaamsbeweging nodig is. Bijvoorbeeld bij het sporten of bij een harde klap, waardoor er scheuren in de gewrichten ontstaan, bijvoorbeeld als iemand valt.

Soorten oefeningen die meestal een ongelijke gewichtsverdeling in het bekkengebied veroorzaken, zoals hardlopen, kunnen letsel aan het heupgewricht veroorzaken. Zeker als het lange tijd onafgebroken gebeurt. Eenvoudige activiteiten zoals langdurig staan, traplopen of te lange stappen kunnen ook gewrichtsblessures veroorzaken.

Een andere ongewone oorzaak van heupgewrichtsontsteking is zwangerschap. Vergroting van het bekkengebied dat nodig is om het geboorteproces op te vangen, veroorzaakt een sterke druk op de gewrichten, waardoor er een verandering in de verdeling van het lichaamsgewicht optreedt. In zeldzame gevallen kan artritis ook worden veroorzaakt door een bacteriële infectie.

Symptomen van heupgewrichtontsteking, anders dan rugpijn

Pijn van sacro-iliitis voelt meestal als ongemak rond de onderrug, vooral wanneer u probeert op te staan ​​vanuit een zittende positie. Pijn die kan worden veroorzaakt, kan variëren, van pijn kloppen tot scherpe pijn die uitstraalt van rond de taille naar de rug, dijen, liesstreek of onderrug.

Bewegingen die gezamenlijke verschuivingen mogelijk maken, zoals opstaan, zijn de belangrijkste triggers. De pijn kan 's ochtends verschijnen wanneer u net wakker wordt uit de slaap en dan langzaam afnemen. Als de ontsteking in de gewrichten bovendien ernstig genoeg is, kan dit ook koorts veroorzaken.

Rugpijn door ontsteking van de heupgewrichten overwinnen

Kortom, ontsteking is een genezingsproces wanneer een weefsel of een deel van het lichaam is beschadigd, dus pijn is het enige symptoom dat moet worden behandeld. In sommige gevallen heeft u echter de volgende behandeling nodig:

• Fysiotherapie - Naast te veel bewegen kan te weinig bewegen ook pijn en ontstekingen veroorzaken doordat het heupgewricht te stijf is. Sommige fysiotherapie, zoals actief zijn met een routine en intensiteit die niet te zwaar is, kunnen ervoor zorgen dat gewrichten sterker en minder stijf worden.
• Warme en koude kompressen - Warme en koude kompressen op gewrichten, massage en do uitrekken Het kan ook helpen bij stijfheid en gewrichtspijn.
• medicijn injectie - Bepaalde medicijnen, zoals cortison, kunnen ontstekingen verminderen of andere medicijnen, zoals verdoving rond de gewrichten, zoals deze methode prolotherapie Het kan ook te strakke gewrichten losmaken.
• Chiropractie – Chiropractische therapiemethoden kunnen helpen de positie van botten en gewrichten te veranderen om pijn te verminderen. Zoek echter naar een gerenommeerde kliniek en gecertificeerde therapeut.
• Invasieve therapie - Dit kan worden gedaan door de zenuwen rond de beschadigde gewrichten te bevriezen, waardoor de overdracht van pijnimpulsen wordt verminderd. Een andere methode die als laatste stap wordt gebruikt, is een bot- en gewrichtshersteloperatie met implantaten.