emailvision.org

De wettelijk geregelde duur van het zwangerschapsverlof is drie maanden. Anderhalve maand verlof voor de bevalling en nog eens anderhalve maand na de bevalling. Is drie maanden echter ideaal genoeg voor de gezondheid en het welzijn van moeder en baby? Dit is de mening van experts uit verschillende onderzoeken.

De meerderheid van de werknemers neemt slechts kort verlof op

Hoewel er in Indonesië duidelijke regels zijn voor het opnemen van zwangerschapsverlof, volgen in de praktijk veel werknemers en bedrijven deze regels niet. Het kan zijn dat je maar één tot twee weken verlof hebt opgenomen voor je uitgerekende datum. Dan ben je een maand na de bevalling weer op kantoor.

Dit fenomeen is zeer wijdverbreid, vooral in bedrijven die geen uitkeringen verstrekken aan werknemers die zwangerschapsverlof opnemen. Dit zie je ook vaak bij bedrijven die gendergelijkheid negeren. Als gevolg hiervan verliezen het gezin en de pasgeborene veel kostbare tijd.

De ideale duur van zwangerschapsverlof

Als een tot twee maanden zwangerschapsverlof niet ideaal is voor zowel moeder als baby, hoe lang moet het dan duren? Experts verschillen van mening over de ideale duur van het zwangerschapsverlof.

Volgens een deskundige op het gebied van overheidsbeleid van de Universiteit van Virginia, Christopher J. Ruhm, zullen moeders en baby's gezonder zijn en complicaties voorkomen als ze 40 weken of ongeveer tien maanden verlof nemen. Dit blijkt uit zijn onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift National Bureau of Economic Research (NBER) Working Papers.

Ondertussen merkte een ander onderzoek door experts van de Columbia University in het Economic Journal op dat drie maanden verlof na de bevalling (in combinatie met zwangerschapsverlof in totaal vier maanden betekent) voldoende is om de gezondheid van moeders en baby's zelfs in de langetermijn.

Vergelijkbare resultaten worden ook bewezen door een onderzoek in het Journal of Health, Politics, Policy, and Laws uit 2013. Zwangerschapsverlof gedurende drie maanden na de bevalling kan het risico op postpartumdepressie en andere gezondheidseffecten voor moeder en baby verminderen.

Samengevat uit andere onderzoeken over de hele wereld, is de ideale duur van zwangerschapsverlof: minimaal vier maanden. Dat is een maand voor de bevalling en drie maanden erna. Ouders en baby's profiteren echter meer als het verlof wordt verlengd. Vooral als u vatbaar bent voor complicaties of postpartumdepressie.

De impact van te kort verlof voor moeder en baby

Als de kraammoeder slechts twee maanden of zelfs minder verlof opneemt, zijn dit de verschillende negatieve effecten die kunnen optreden.

1. Postpartum depressie

Uit een aantal onderzoeken blijkt dat moeders die direct na de bevalling weer aan het werk gaan, vatbaarder zijn voor postpartumdepressie. Depressie die nieuwe moeders aanvalt, heeft niet alleen een impact op de mentale toestand van de moeder. Uw baby zal ook worden beïnvloed. Baby's worden bijvoorbeeld niet optimaal verzorgd. Moeder en baby zullen ook moeite hebben om een ​​sterke band op te bouwen.

2. Verminderde inname van moedermelk

Een te kort zwangerschapsverlof heeft gevolgen voor de inname van moedermelk (ASI) van de baby. Ofwel omdat de baby geen moedermelk kan krijgen wanneer het nodig is, ofwel omdat de melkproductie wordt belemmerd omdat de moeder depressief is. Dit kan worden ondervangen door bijvoorbeeld moedermelk af te kolven of een moedermelkdonor te vinden.

3. Geen tijd om te herstellen

Volgens deskundigen hebben moeders na de bevalling maximaal zes weken nodig om volledig te herstellen van het bevallingsproces. Daarna moet je lichaam echter nog rusten.

Als je na de bevalling meteen weer aan het werk gaat, kunnen postpartumklachten zoals vermoeidheid, rugpijn, gevoelige borsten, hoofdpijn, constipatie en gescheurde vaginale hechtingen zelfs na een jaar aanhouden. Daarom is de ideale duur van het zwangerschapsverlof zo belangrijk voor de gezondheid van moeder en baby.