Seksposities tijdens de zwangerschap die u wel en niet kunt doen •

Als uw arts u toestaat om tijdens de zwangerschap seks te hebben, aarzel dan niet. Bij een normale zwangerschap is er geen reden om te stoppen met seksuele activiteit, zolang je je er maar prettig bij voelt. Alleen jij kent de conditie van je eigen lichaam, dus als je je ongemakkelijk voelt bij het hebben van seks in een bepaalde houding, doe het dan in een andere houding. Het comfort van een vrouw is in elk trimester anders, omdat de last die ze draagt zwaarder wordt. Om erachter te komen welke seksposities tijdens de zwangerschap wel en niet zijn toegestaan, laten we hieronder meer zien.

Sekshoudingen tijdens de zwangerschap tijdens het eerste trimester

Tijdens het eerste trimester kunnen vermoeidheid en ochtendmisselijkheid ervoor zorgen dat u zich minder aantrekkelijk voelt. Maar als je in de stemming bent, heeft seks in het eerste trimester zijn voordelen. De meeste vrouwen zijn van nature goed gesmeerd, hebben nog geen dikke buik en zijn enorm opgewonden dankzij de golf van zwangerschapshormonen die het vrouwelijke deel vergroot en extra gevoelig kunnen maken.

Seksposities om te proberen

U kunt tijdens het eerste trimester elke seksuele positie uitoefenen. Je kunt dit doen in een staande positie, op je rug op handen en voeten en op je buik. Je kunt ook seksspeeltjes proberen, of de hele Kama Sutra verkennen. Als je moe bent, zijn de missionarishouding en de zijslaaphouding de meest comfortabele sekshoudingen.

Te vermijden seksposities

Het goede nieuws is dat er geen posities zijn die niet in dit eerste trimester mogen worden gedaan. En als u zich zorgen maakt over een miskraam als gevolg van seks tijdens de zwangerschap, dan moet u erop vertrouwen dat uw arts zegt dat het goed is. Volgens dr. Streicher, miskraam of foetaal verlies in het begin van de zwangerschap heeft niets te maken met seksuele activiteit. Praat dus met uw arts als u zich zorgen maakt. Bovendien moet u uw arts informeren als u bepaalde aandoeningen of ziekten heeft, zodat seks veilig kan worden uitgevoerd.

Geslachtshoudingen tijdens de zwangerschap tijdens het tweede trimester

U bevindt zich nu in uw tweede trimester en bent waarschijnlijk voorbij het stadium van ochtendmisselijkheid, bent moe en heeft meer energie. Bovendien zal de toename van hormonen tijdens de zwangerschap je ook sexyer maken.

Seksposities om te proberen

Dit is het moment voor jou om wat leuke poses te doen, die in het tweede trimester een grotere uitdaging kunnen zijn als je buik begint te groeien.

Zittende houding kijken naar elkaar. Dit wordt gedaan met de man zittend in een stoel. Een vrouwelijk stel zit op de schoot van een man en kijkt elkaar in de ogen.
kruiphouding ( op z'n hondjes ). Deze positie vergemakkelijkt een diepe penetratie, wat in het derde trimester misschien niet comfortabel is.
Zijslaaphouding. Ga op je zij liggen met de mannelijke partner tegenover elkaar. Geniet zo lang mogelijk van deze oog-in-ooghouding.

Te vermijden seksposities

Nadat je 20 weken zwangerschap bent ingegaan, vermijd dan houdingen waarbij je op je rug ligt, zoals de missionarishouding. Als je op je rug ligt, oefent de vergrote baarmoeder druk uit op de aorta, die bloed naar de placenta transporteert. Probeer dan de linkerheup te steunen met een kussen.

Sekshoudingen tijdens de zwangerschap tijdens het derde trimester

Seks is leuk als je het gewoon accepteert. Maar een dikke buik maakt je een controleur in seksactiviteiten.

Seksposities om te proberen

Uiteindelijk is de ideale positie voor jou er een die niet tegen de maag drukt en dit stelt je in staat om de penetratiediepte te regelen. Enkele seksposities die voor u comfortabel kunnen zijn, zijn:

Ga op je zij liggen. Deze positie brengt geen gewicht op de maag met zich mee en de penetratie is ook ondiep.
Vrouw op de top (vrouwen bovenaan). Deze positie geeft jou de controle.
Achteringang (vrouw met haar rug naar partner).

Ga op de rand van het bed of de stoel zitten. Je kunt dit tegenover elkaar doen, eventueel knielen of staan.

Te vermijden seksposities

Hoewel geen enkele positie technisch onveilig is, houden sommige vrouwen niet van het gevoel van diepe penetratie. Daarnaast is anale seks ook niet toegestaan vanwege het risico op infectie en verspreiding van bacteriën naar de vagina. Veel zwangere vrouwen hebben hierdoor aambeien. Voor orale seks is dit OK, maar de mannelijke partner mag geen lucht in de vagina blazen of persen, omdat dit een gevaarlijke embolie kan veroorzaken (wanneer een luchtstoot een bloedvat sluit).

emailvision.org