Hypertensie bij ouderen, een aandoening waarvan u op de hoogte moet zijn

Hypertensie of hoge bloeddruk is een veel voorkomende ziekte, vooral bij ouderen of ouderen. zelfs volgens Nationaal hart-, long- en bloedinstituut, lopen ouderen een risico tot 90% van het ontwikkelen van hoge bloeddruk op latere leeftijd. Dus, hoe hoge bloeddruk kan optreden bij ouderen en hoe deze onder controle te houden?

Wat veroorzaakt hypertensie bij ouderen?

Bloeddruk is geen blijvende aandoening. De bloeddruk kan in de loop van de tijd variëren, afhankelijk van veel dingen, variërend van de activiteiten die worden uitgevoerd, het voedsel dat wordt geconsumeerd, het tijdstip van meting tot de leeftijd.

Naarmate u ouder wordt, heeft uw bloeddruk de neiging om te stijgen. Daarom neemt naarmate u ouder wordt ook uw risico op het ontwikkelen van hypertensie toe.

Bij zowel hoge als normale bloeddruk zal de systolische bloeddruk aanzienlijk stijgen tot u 70 of 80 jaar oud bent. Ondertussen zal de diastolische druk blijven stijgen tot de leeftijd van 50 of 60 jaar.

Hoewel het blijft stijgen, is de bloeddruk bij ouderen ook onzeker. Over de oorzaken van hypertensie bij ouderen wordt nog steeds gedebatteerd.

Deskundigen zijn echter van mening dat toenemende leeftijd het potentieel heeft om verharding van de slagaders te veroorzaken. Deze verharding vermindert de flexibiliteit van de grote slagaders en de aorta, waardoor hypertensie bij ouderen vaker voorkomt.

De verminderde flexibiliteit van de grote slagaders en de aorta houdt verband met veranderingen in het plasma-enzym renine in het lichaam. Als gevolg hiervan ondervindt het lichaam vochtretentie en kan het zout niet goed uit het lichaam verwijderen. Bij ouderen kan deze aandoening het optreden van hoge bloeddruk verhogen.

Geïsoleerde systolische hypertensie

Geïsoleerde systolische hypertensie is een vorm van hypertensie die ook veel voorkomt bij ouderen, vooral vrouwen. In deze toestand stijgt zijn systolische bloeddruk tot 140 mmHg of meer, terwijl zijn diastolische bloeddruk lager is dan 90 mmHg.

Geïsoleerde systolische hypertensie kan optreden als gevolg van bepaalde medische aandoeningen, zoals bloedarmoede, een overactieve bijnier en schildklier, een slecht werkende aortaklep, nierziekte of slaapstoornissen zoals obstructieve slaapapneu (OSA). Bij ouderen wordt deze aandoening meestal veroorzaakt door verharding of stijfheid van de grote slagaders of de aorta rond het hart.

Deze stijfheid in de aorta kan optreden omdat de elasticiteit van de bloedvaten de neiging heeft af te nemen met de leeftijd. Deze aandoening kan het risico op vetophopingen (plaque) aan de binnenkant van de slagaderwanden vergroten, wat kan leiden tot vernauwing of verstopping van bloedvaten of atherosclerose.

Atherosclerose maakt bloedvaten dik en stijf. Wanneer dit gebeurt, heeft de diastolische bloeddruk de neiging te dalen, terwijl de systolische druk toeneemt.

Wat zijn de symptomen van hypertensie die bij ouderen kunnen optreden?

Hoge bloeddruk veroorzaakt over het algemeen geen bepaalde symptomen van hypertensie. Dit komt ook voor bij ouderen. Hypertensie bij ouderen veroorzaakt niet altijd symptomen.

Hoewel er geen specifieke symptomen zijn, veroorzaakt hypertensie meestal kortademigheid, kortademigheid of ademhalingsmoeilijkheden helemaal moe tijdens lichamelijke activiteit of sport.

Bovendien klagen sommige mensen met hypertensie vaak over hoofdpijn, pijn op de borst, wazig zien, vermoeidheid, onregelmatige hartslag of ademhalingsmoeilijkheden. Over het algemeen zullen deze symptomen echter worden gevoeld wanneer u een zeer hoge bloeddruk heeft, wat een hypertensieve crisis wordt genoemd.

Naast bovenstaande symptomen kunnen ouderen ook andere symptomen ervaren. Deze symptomen kunnen echter optreden wanneer ze gepaard gaan met andere medische aandoeningen. Zoals gemeld door HealthinAging.org, hoe ouder een persoon is, hoe groter de kans dat hij meer dan één chronische ziekte heeft of één gezondheidsprobleem heeft dat kan leiden tot letsel of andere gezondheidsproblemen.

Een van de symptomen die kunnen optreden, is zwelling in de enkels, voeten, handen, armen en longen, of wat perifeer oedeem wordt genoemd. Dit wordt vaak veroorzaakt door hartfalen als gevolg van hypertensie of een bijwerking van bloeddrukverlagende medicatie van een arts.

Wat zijn de gevaren om op te letten bij hypertensie bij ouderen?

Hoge bloeddruk verhoogt het risico dat ouderen op latere leeftijd een beroerte krijgen. Deze aandoening verhoogt ook uw kansen op het ontwikkelen van andere complicaties van hypertensie, zoals nierbeschadiging, hartaanval, hartfalen en vele andere ernstige gezondheidsproblemen als u uw bloeddruk niet goed kunt beheersen.

Hoge bloeddruk kan ook uw vermogen om te denken en te onthouden beïnvloeden. Een van de dingen die bij deze aandoening kunnen voorkomen, is dementie. Dementie zorgt ervoor dat een persoon geheugen verliest, zich verward voelt, verandering in stemming en persoonlijkheid, lichamelijke handicaps en moeilijkheden bij het uitvoeren van een normaal leven in het dagelijks leven.

Hypertensie bij ouderen kan dodelijk zijn als u medicijnen tegen hoge bloeddruk gebruikt zonder voorzichtig te zijn. Artsen schrijven over het algemeen medicijnen voor om de bloeddruk van ouderen langzaam te verlagen. Dit wordt gedaan om een ​​plotselinge daling van de bloeddruk (hypotensie) te voorkomen.

Een drastische daling van de bloeddruk kan zeer gevaarlijk zijn voor ouderen. Deze aandoening kan ervoor zorgen dat ouderen vaak last krijgen van duizeligheid, een onvast lichaam en het gevoel willen flauwvallen, waardoor ze vatbaar zijn voor vallen. Vallen kan breuken of andere ernstige verwondingen veroorzaken, omdat de botten van ouderen al verzwakt en uitgedund zijn.

Verschillende manieren om hypertensie bij ouderen onder controle te houden

In tegenstelling tot jongvolwassenen stellen experts vast dat de normale bloeddruk voor ouderen onder 140/90 mmHg moet worden gehouden. Bloeddruk boven 140/90 mmHg wordt geclassificeerd als hypertensie.

Om deze doelen te kunnen bereiken, moeten ouderen hun levensstijl veranderen om gezonder te worden. Naast het verlagen van de bloeddruk kan het toepassen van deze levensstijl ook voorkomen dat een hoge bloeddruk erger wordt.

1. Train regelmatig

Lichaamsbeweging kan de gezondheid van het hart verbeteren en een gezond gewicht behouden. Voor ouderen wordt aanbevolen om regelmatig te bewegen, elke dag minimaal 30 minuten. Doe lichte oefeningen, zoals wandelen.

2. Let op voedselinname

Begin met het beperken van de inname van vet en zoutrijk voedsel, zodat hypertensie bij ouderen kan worden voorkomen. Verhoog in plaats daarvan de consumptie van fruit, groenten en volle granen door de DASH-voedingsrichtlijnen te volgen die speciaal zijn gemaakt voor mensen met hypertensie, inclusief ouderen.

3. Consumptie van medicijnen tegen hoge bloeddruk

Als het implementeren van een levensstijl niet voldoende is, kan de arts hypertensiemedicatie voorschrijven om de bloeddruk te verlagen. Het toedienen van geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk bij ouderen moet echter voorzichtig zijn.

Bloeddrukverlagende medicijnen die meestal aan jongere mensen worden gegeven, kunnen zelfs gevaarlijk zijn voor ouderen. De reden is dat medicijnen tegen hoge bloeddruk bijwerkingen hebben die een grotere impact kunnen hebben op ouderen.

Bètablokkers tegen hypertensie, zoals inderal of toprol Xl (metoprolol), kunnen de hartslag van ouderen verder vertragen.

Bovendien combineert het combineren van een ACE-remmer hypertensiegeneesmiddel, zoals lotensine of vasotec (enalapril), met angiotensine II-receptorblokker (ARB's), zoals diovan of benicar, kunnen ook het risico op nierfalen en overlijden bij ouderen verhogen. Over het algemeen worden deze geneesmiddelen alleen samen gebruikt voor bepaalde hoge systolische bloeddruk geassocieerd met hartklepaandoeningen.

De hypertensiegeneesmiddelen die over het algemeen veilig zijn voor ouderen, zijn diuretica. Het is aangetoond dat diuretica veilig zijn voor herhaald gebruik en effectief zijn voor de meeste mensen met hypertensie.

Overleg daarom altijd met uw arts over het nemen van medicatie tegen hypertensie. Afhankelijk van uw aandoening schrijft de arts de juiste medicatie voor.

4. Controleer regelmatig de bloeddruk

Het regelmatig controleren van de bloeddruk is ook een van de stappen om hypertensie bij ouderen te voorkomen en te behandelen. In plaats daarvan worden bloedcontroles niet alleen gedaan bij de arts of het gezondheidscentrum.

Het risico op het ontwikkelen van hypertensie kan worden verminderd door thuis zelfstandig de bloeddruk te controleren, ook bij ouderen. Raadpleeg daarom een ​​arts over een bloeddrukmeter die geschikt is voor hypertensie bij ouderen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found