emailvision.org

Kaas heeft niet alleen een heerlijke smaak, maar is ook goed voor de gezondheid. Kaas zit boordevol eiwitten, vetten en vitamines. Bovendien bevat kaas bij elke hap ook veel calcium en calorieën om aan de voedingsbehoeften van baby's te voldoen. Welnu, deze hoge hoeveelheid calcium en calorieën is perfect voor baby's voor hun groei- en ontwikkelingsperiode. Dus, wanneer is het juiste moment voor baby's om kaas te eten?

Wanneer mogen baby's kaas eten?

De meeste baby's kunnen kaas eten zodra ze gewend zijn aan kauwen, meestal tussen de 6 en 9 maanden oud. Toch lopen deze suggesties nogal uiteen.

De meeste kinderartsen raden aan dat baby's minstens 8-10 maanden oud zijn om kaas te gaan eten.

Deze regel voor het eten van kaas is vooral van toepassing op baby's die geen familiegeschiedenis van voedselallergieën hebben. Als uw kind echter een voorgeschiedenis heeft van voedselallergieën, wacht dan tot hij ongeveer 12 maanden oud is.

De American Academy of Pediatrics zegt dat het in principe oké is om je baby kaas te geven nadat hij gewend is aan echt vast voedsel.

Deze babyvoeding of MPASI kan worden gegeven terwijl uw baby nog borstvoeding geeft of is overgestapt op zuigelingenvoeding.

Neem bijvoorbeeld vast voedsel zoals vlees, groenten voor baby's en fruit voor baby's. Hierna mag de baby de kaas proberen.

De Mayo Clinic ondersteunt hetzelfde en beveelt ook aan om kaas als hapjes te geven aan baby's rond de leeftijd van 8-10 maanden.

Als u echter al weet dat uw baby eczeem of voedselallergieën heeft, moet u een arts raadplegen voordat u kaas aan uw kleintje geeft.

Kaas is een soort voedsel dat is allergeen omdat het melkeiwit bevat. Daarom wordt het voor sommige kinderen afgeraden om kaas te gaan eten totdat de arts dit heeft toegestaan.

Als uw baby allergisch is voor kaas, zullen verschijnselen optreden zoals zwelling van het gezicht (inclusief de tong en lippen), huiduitslag, jeuk, maagkrampen, braken en diarree.

Deze aandoening maakt het voor baby's meestal moeilijk om te eten, zodat er een risico bestaat op voedingsproblemen bij baby's.

Daarom is het belangrijk om de toestand van het kind te kennen voordat kaas wordt gegeven.

Ondertussen, als er in uw directe familie een allergie voor kaas of andere zuivelproducten is, moet u waakzamer zijn.

Dit komt omdat baby's vergelijkbare lichaamsaandoeningen kunnen hebben waardoor ze allergische symptomen ervaren voor bepaalde soorten voedsel, waaronder kaas.

Hoe geef je voor de eerste keer kaas aan een baby?

Wanneer u voor de eerste keer kaas aan kinderen geeft, moet u deze thuis geven. Vermijd het geven van kaas van externe voedingsmiddelen, zoals van restaurants of andere plaatsen om te eten.

Dit is belangrijk om ervoor te zorgen dat de gegeven kaas alleen echte kaas is zonder enig mengsel.

Bovendien moet u, net als bij het uitproberen van nieuwe producten, controleren of er een allergisch of onverenigbaar effect is op het kind.

Kaas kan worden geserveerd vanaf het moment dat uw baby met vast voedsel begint. Het is belangrijk om de textuur altijd aan te passen aan de leeftijd van uw kind. Kaas kan worden gegeven als aanvulling op voedsel, niet als hoofdmenu. Houd ook mogelijke allergische reacties in de gaten.

Als uw kind reacties heeft zoals braken, diarree, huiduitslag, maagpijn, winderigheid, kan uw kind gevoelig zijn voor zuivelproducten zoals kaas.

Van hieruit kunt u ook besluiten om uw kind meer kaas te geven of nader overleg met een arts nodig hebben.

Bovendien, het belangrijkste, om te voorkomen dat het kind stikt, moet kaas in kleine vormen worden gegeven. Snijd de kaas ter grootte van een babyvinger zodat hij gemakkelijk kan worden vastgepakt en gekauwd.

Welke soorten kaas kunnen aan baby's worden gegeven?

Als u voor de eerste keer kaas kiest voor uw kind, zorg er dan voor dat deze gepasteuriseerd is, of deze nu gemaakt is van koe-, schapen- of geitenmelk.

Meestal staat een beschrijving van het pasteurisatieproces op het verpakkingsetiket van het kaasproduct. Kinderen kunnen gepasteuriseerde kaas eten omdat het veiliger is voor bacteriën die in kaas aanwezig kunnen zijn.

Kazen gemaakt met ongepasteuriseerde (of rauwe) melk zijn niet toegestaan ​​voor baby's omdat ze mogelijk besmet kunnen zijn met bacteriën Listeria monocytogenes.

Dit is een vorm van bacteriën die dodelijke door voedsel overgedragen ziekten kan veroorzaken, vooral bij zeer jonge kinderen zoals zuigelingen.

Er zijn veel soorten kaas die je je baby kunt aanbieden, waaronder:

• Cheddar
• Parmezaanse kaas
• Edam
• Gouda
• Mozzarella
• Paneer
• Zwitserland
• Colby

Geef de kaas vooral een lichte smaak die niet te zout is. Geef eerst kleine maten en hoeveelheden en kijk of het kind tekenen van een allergische reactie vertoont.

Baby's kunnen vanaf het begin van kaas houden, of het nu heel is of door voedsel wordt gemengd.

Baby's kunnen er in het begin echter ook een hekel aan hebben en weigeren kaas te eten totdat ze na een paar keer echt van kaas houden.

Eigenlijk is er geen exacte voedingsfrequentie wanneer baby's van kaas kunnen houden. Over het algemeen zijn er 10-15 pogingen nodig om te bepalen of een baby van kaas houdt of niet.

Hoe kaas voor baby's te verwerken, dat is gemakkelijk en praktisch

Zodra is vastgesteld dat uw kind veilig kaas kan eten, zijn er verschillende manieren om kaas te verwerken die u kunt doen.

Hier zijn enkele manieren om kaas aan baby's te serveren:

• Meng roerei met kaas.
• Geplette kaas met banaan of avocado.
• Toast kaas op brood.
• Smelt de kaas over de groenten. Zorg ervoor dat de kaas niet te heet is bij het serveren.
• Voeg geraspte kaas toe aan het eten.

In principe kun je kaas voor baby's maken in het hoofdmenu of snackmenu of snacks voor baby's.

Op basis van de Indonesische Vereniging voor Kindergeneeskunde is de frequentie van de hoofdvoeding van de baby over het algemeen drie keer per dag, namelijk ontbijt (ontbijt), lunch en diner.

Terwijl snacks of babysnacks meestal ongeveer 1-2 keer per dag worden gegeven, afhankelijk van de eetlust van het kind.

Het schema van de baby voor het eten van snacks of snacks is na het ontbijt, maar voor de lunch en in de middag.

Iets anders, het hoofdvoedsel bevat idealiter een verscheidenheid aan voedingsstoffen, waaronder koolhydraten voor baby's, eiwitten, vetten en vezels voor kinderen.

Geen uitzondering voor micronutriënten zoals mineralen en vitamines voor baby's waar ook de kleine aan moet voldoen.

Terwijl snacks voor baby's, zoals kaas die met andere voedselingrediënten is verwerkt, alleen bepaalde soorten voedingsstoffen kunnen bevatten.

Zorg er aan de andere kant voor dat je aandacht besteedt aan het proces van het bewaren van kaas voor baby's, zodat ze duurzaam en van goede kwaliteit zijn.

Het is aan te raden de kaas op een koele plaats, zoals de koelkast, te bewaren om te voorkomen dat deze te droog of te vochtig wordt.

Kaas die niet op de juiste plaats wordt bewaard, opent de weg voor schimmels en bacteriën om te groeien.

Duizelig na het ouder worden?

Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!