emailvision.org

De postmenopauze is de moeilijkste tijd voor vrouwen. Waarom? Omdat er veel ziekten zijn die op je "wachten" totdat de menopauze aanbreekt, vanwege een verminderd oestrogeen, een hormoon dat erg belangrijk is voor vrouwen, vooral bij de voortplanting.

"Oestrogeen beschermt een aantal systemen in het lichaam, zoals de hersenen, de huid, de vagina, de botten en het hart", legt Michelle Warren, MD., gezondheidsdirecteur bij het Center for Menopause, Hormonal Disorders and Women's Health in New York uit. . "Als je van dat oestrogeen afkomt, is er een diepgaande veroudering van hun hele systeem, vooral de lever en botten."

Helaas besteden veel vrouwen er geen aandacht aan en negeren het zelfs. Laten we hieronder kijken om erachter te komen welke ziekten kunnen voorkomen bij postmenopauzale vrouwen.

1. Diabetes

"Een laag oestrogeen kan de insulineresistentie verhogen en hunkeren naar die leiden tot gewichtstoename, waardoor je meer kans hebt om diabetes te ontwikkelen," zei Warren. U bent vatbaarder voor diabetes als u al een erfelijke factor voor diabetes heeft Polycysteus ovarium syndroom (geassocieerd met insulineresistentie), zwangerschapsdiabetes of overgewicht. Amerikaanse Diabetes Vereniging raadt vrouwen aan om elke 3 jaar een regelmatige medische controle te ondergaan, te beginnen op de leeftijd van 45 jaar, vooral als ze te zwaar zijn.

2. Auto-immuunziekten

Vrouwen hebben meer kans op auto-immuunziekten dan mannen, en postmenopauzale vrouwen zijn bijzonder vatbaar voor de aandoening. Volgens een studie in het tijdschrift neemt het risico op het ontwikkelen van auto-immuunziekten zoals lupus, reumatoïde artritis, de ziekte van Graves, sclerodermie en thyreoïditis toe na de menopauze. Expertbeoordeling van verloskunde en gynaecologie, hoewel de reden niet duidelijk is.

Hoewel experts niet zeker weten waarom, heeft recent onderzoek zich gericht op een subset van immuuncellen die antilichamen uitpompen en zich binden aan lichaamsweefsels en deze aanvallen. De resultaten, volgens een onderzoek uit 2011, hebben hogere niveaus gevonden bij vrouwelijke muizen en bij mensen met auto-immuunziekten.

3. Gewrichtspijn

volgens Noord-Amerikaanse Menopauze Society, stijve en pijnlijke gewrichten zullen optreden samen met het ouder worden, maar deze klachten worden meestal ervaren door postmenopauzale mensen. Ontsteking veroorzaakt door hormonale veranderingen kan de schuld zijn. "Oestrogeen heeft een ontstekingsremmend effect, dus als het lichaam geen oestrogeen heeft, is er een grotere ontstekingsreactie", zegt Warren. De relatie tussen oestrogeen en ontsteking is aangetoond in onderzoeken, dus hormoonvervangingstherapie kan gewrichtspijn verlichten.

4. Hepatitis C

Onderzoekers van het Montefiore Medical Center en het Albert Einstein College of Medicine in New York, ontdekten dat vrouwen met aanhoudende hepatitis C (die 6 maanden of langer aanhielden) postmenopauzale vrouwen waren. Experts vermoeden dat oestrogeen het lichaam kan beschermen tegen leverschade die kan leiden tot chronische virale binnenkomst, zodat als we oestrogeen verliezen, we die bescherming verliezen en het virus meer schade kan aanrichten.

5. Urineweginfectie (UTI)

Oestrogeen speelt een belangrijke rol in het blaassysteem, door de weefselelasticiteit te behouden en de blaaswandcellen te versterken om te voorkomen dat bacteriën worden verdreven. Dus wanneer het oestrogeen daalt, kunt u bepaalde urinaire symptomen ervaren, waaronder een hoger risico op een UTI. Een studie uit 2013 van de Washington University School of Medicine bevestigde dat UTI's vaker voorkomen na de menopauze, bij vrouwen die terugkerende infecties ervaren.

6. Ziekten van het hart en de bloedvaten

Wanneer de oestrogeenspiegels dalen, neemt het risico op hartaandoeningen toe. Hart-en vaatziekten is de belangrijkste doodsoorzaak bij zowel vrouwen als mannen. Het is dus belangrijk om regelmatig te bewegen, gezond te eten en een normaal gewicht te behouden.

7. Vaginale atrofie

Zonder oestrogeen kunt u last krijgen van dunner worden, uitdrogen en ontstekingen van de vaginawanden, ook wel vaginale atrofie genoemd. Symptomen zijn onder meer vaginaal branderig gevoel, jeuk en pijnlijke seks, plus urgentie om te plassen en pijnlijk urineren.

8. Urine-incontinentie

Wanneer de vaginale en urethrale weefsels elasticiteit verliezen, kunt u vaak een plotselinge, sterke drang om te urineren ervaren. Dit wordt meestal gevolgd door ongecontroleerd urineren (urine-incontinentie) of plassen bij hoesten, lachen of iets optillen (stressincontinentie).

9. Tandvleesaandoeningen

Omdat de oestrogeenspiegels tijdens het postmenopauzale decennium afnemen, hebben vrouwen meer kans om bot te verliezen, inclusief hun tanden. Het kan u een hoog risico op ernstige tandvleesaandoeningen geven en kan tanden verliezen als het niet wordt behandeld. Volgens onderzoek kunnen lagere oestrogeenspiegels inflammatoire veranderingen in het lichaam veroorzaken die kunnen leiden tot gingivitis, een vroege toestand van tandvleesaandoeningen.

LEES OOK

• 6 feiten die u moet weten over de menopauze
• Waarom kan een vrouw een vroege menopauze ervaren?
• 5 tips om de menopauze gemakkelijker te maken