SEZ voor zwangere vrouwen: herken de gevaren en ga ermee om |

Eiwit-energietekort (CED) is een aandoening die tijdens de zwangerschap moet worden vermeden. Niet alleen de gezondheid van de moeder verstoort, de groei van de baby in de baarmoeder is ook vatbaar voor problemen als zwangere vrouwen SEZ ervaren. Kom op, leer meer over SEZ bij zwangere vrouwen en hoe ermee om te gaan via het volgende artikel!

Wat is KEK bij zwangere vrouwen?

KEK is een afkorting voor eiwit-energietekort.

volgens International Journal of Community Medicine and Public Health ,,KEK is een probleem van ondervoeding dat lang aanhoudt, dat is een kwestie van jaren.

Deze aandoening komt meestal voor bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, 15-45 jaar.

Naast zwangere vrouwen is chronisch energietekort (KEK) een aandoening die ook veel voorkomt bij opgroeiende kinderen, vooral bij mensen met een laag inkomen.

Wat veroorzaakt KEK bij zwangere vrouwen?

Er zijn verschillende factoren die ervoor kunnen zorgen dat een zwangere vrouw chronische ondervoeding ervaart, waaronder de volgende.

1. Onvoldoende voedselinname

Zwangere vrouwen hebben meer voedsel nodig. Dit is zeker niet hetzelfde als een normale vrouw van haar leeftijd.

Dit komt omdat de inname van deze voedingsmiddelen de voedingsstatus van zwangere vrouwen zal bepalen.

Wanneer zwangere vrouwen niet aan hun energiebehoeften voldoen, loopt de foetus die ze bevatten ook het risico op ondervoeding.

Als gevolg hiervan wordt de groei en ontwikkeling van de foetus belemmerd.

2. Leeftijd van zwangere vrouwen is te jong of te oud

Leeftijd heeft ook invloed op de voedingsstatus van zwangere vrouwen.

Een moeder die bijvoorbeeld nog erg jong is, zelfs nog geclassificeerd als kind of jonger dan 18 jaar, maakt nog steeds groei en ontwikkeling door.

Als ze zwanger is, zal de baby die ze draagt ​​​​concurreren met de jonge moeder om voedingsstoffen, omdat ze zowel groei als ontwikkeling ervaren.

Deze competitie leidt er vervolgens toe dat de moeder een chronisch energietekort ervaart.

Ondertussen hebben moeders die op te hoge leeftijd zwanger zijn ook veel energie nodig om de functie van hun verzwakte organen te ondersteunen.

In deze toestand vindt opnieuw concurrentie om energie plaats. Daarom varieert de beste zwangerschapsduur van 20-34 jaar.

3. Moeders werkdruk is te zwaar

Een andere oorzaak van chronisch energietekort (CED) bij zwangere vrouwen is te wijten aan fysieke activiteit die te intensief is.

Ja, dagelijkse activiteiten hebben ook invloed op de voedingsstatus van zwangere vrouwen. Dit komt omdat elke activiteit energie kost.

Als de moeder elke dag zeer inspannende lichamelijke activiteit verricht terwijl haar voedselinname niet voldoende is, is deze zwangere vrouw automatisch erg kwetsbaar voor chronisch energietekort (KEK).

4. Infectieziekten bij zwangere vrouwen

Een van de meest invloedrijke dingen op de voedingsstatus van de zwangerschap is de gezondheidstoestand van de moeder op dat moment.

Zwangere vrouwen die aan infectieziekten lijden, verliezen heel gemakkelijk verschillende voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft.

Infectieziekten kunnen bij zwangere vrouwen een chronisch energietekort veroorzaken. De reden, de eetlust en het vermogen van het lichaam om voedingsstoffen op te nemen, neemt af.

Hierdoor is de voedselopname van zwangere vrouwen niet optimaal.

Wat zijn de symptomen van KEK bij zwangere vrouwen?

Een zwangere vrouw met een chronisch energietekort (CED) zal de volgende symptomen ervaren:

  • de hele tijd moe voelen,
  • tintelingen voelen,
  • bleek gezicht en ongeschikt,
  • erg dun (body mass index minder dan 18,5),
  • bovenarmomtrek minder dan 23,5 cm,
  • gewichtsverlies en gebrek aan vet ervaren,
  • verminderde verbrande calorieën in rust, en
  • verminderd vermogen om lichamelijke activiteit uit te voeren.

Als u tijdens de zwangerschap last krijgt van deze aandoeningen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om erachter te komen wat de voedingsstatus is die u momenteel ervaart.

Wat zijn de gevaren van SEZ voor zwangere vrouwen en foetussen?

Chronische energiedeficiëntie (CED) zorgt ervoor dat de in- en uitgang van energie in het lichaam uit balans is.

U moet dit niet lichtvaardig opvatten, omdat het de gezondheid van zwangere vrouwen en foetussen kan verstoren.

Bij zwangere vrouwen kan SEZ de volgende problemen veroorzaken:

  • moe voelen en weinig energie hebben,
  • moeilijkheden tijdens de bevalling, en
  • Onvoldoende melktoevoer tijdens borstvoeding.

In de ongeboren foetus kan chronisch gebrek aan energie de volgende aandoeningen veroorzaken.

  • Miskraam of overlijden van de baby bij de geboorte als gevolg van een groeiachterstand van de foetus.
  • Gebrek aan voedingsinname zorgt ervoor dat baby's een laag geboortegewicht (LBW) ervaren.
  • De ontwikkeling van foetale organen wordt verstoord, zodat ze een risico lopen op invaliditeit.
  • Gebrek aan voeding beïnvloedt het leervermogen en de intelligentie van kinderen.

Hoe om te gaan met KEK bij zwangere vrouwen?

U moet weten dat een chronisch energietekort zich gedurende een lange periode voordoet. Dus als deze aandoening wordt gedetecteerd tijdens de zwangerschap, betekent dit dat u vóór de zwangerschap daadwerkelijk SEZ heeft gehad.

Om te voorkomen dat deze aandoening tijdens de zwangerschap optreedt, moet u daarom voedingsverbeteringen aanbrengen sinds het plannen van een zwangerschap, zelfs vanaf het ingaan van uw vruchtbare leeftijd.

Chronische energiedeficiëntie (CED) bij zwangere vrouwen vereist een langdurige behandeling.

Er zijn voortdurende inspanningen nodig om de toereikendheid van de voeding tijdens de zwangerschap optimaal te vervullen.

Verschillende inspanningen die kunnen worden gedaan om deze aandoening te overwinnen, zijn de volgende.

  • Bijvoeding (PMT) voor zwangere vrouwen
  • Zorg voor de beschikbaarheid van voedzaam voedsel in huis.
  • Het toepassen van de juiste voeding en voedingsinname is belangrijk tijdens de zwangerschap.
  • Behandeling van infectieziekten die de spijsvertering van zwangere vrouwen kunnen verstoren.
  • Zorg voor de netheid en versheid van het geconsumeerde voedsel.

Om ondervoeding tijdens de zwangerschap te voorkomen, moeten moeders voedingsrijke voedingsmiddelen eten, zoals:

  • eieren, vis, kip en vlees die gekookt zijn tot ze gaar zijn,
  • verse groenten en fruit,
  • rijst en knollen,
  • noten, ook
  • melk van zwangere vrouwen.

Kortom, SEZ bij zwangere vrouwen kan worden overwonnen door de voeding te verbeteren. Als de aandoening echter ernstig genoeg is, kan een speciale behandeling in het ziekenhuis nodig zijn.

De arts zal intraveneuze vloeistoffen toedienen om de toestand van de moeder te helpen verbeteren. Daarnaast kan intensieve zorg nodig zijn om te anticiperen op het risico op zwangerschapscomplicaties.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found