Wat is beter, shisha of e-sigaret (vape)? |

Je vraagt ​​​​je misschien vaak af wat beter is dan sigaretten, is het een shisha of een e-sigaret (vape)? De vraag rijst omdat veel mensen denken dat ze kunnen helpen stoppen met roken. In feite zijn niet per se shisha of e-sigaretten niet gevaarlijker dan conventionele sigaretten, toch? Zie voor meer duidelijkheid de volledige recensie hieronder.

Wat is het verschil tussen shisha en e-sigaret?

Voordat we bespreken wat beter is, shisha of e-sigaretten, moet u eerst de verschillende soorten hieronder begrijpen.

Shisha

Shisha wordt gebruikt door te roken, zoals een e-sigaret. Het verschil is dat shisha een pijp nodig heeft met een rookkamer, shisha-vloeistof en een slang.

Deze shisha-vloeistof bevat tabak in verschillende smaken. Shisha wordt op de volgende manieren gebruikt:

  1. De shisha-vloeistof wordt voorverwarmd met houtskool.
  2. De rook die vrijkomt bij de verbranding wordt via een rubberen slang naar buiten gezogen.
  3. Dan adem je uit en komt er veel rook uit.

Shisha is min of meer hetzelfde als wanneer je rookt, waarbij je de gerolde tabak in een gewone sigaret verbrandt.

Wanneer u echter shisha gebruikt, inhaleert u in feite meer nicotinehoudende tabaksrook.

Shisha produceert meer rook waardoor je natuurlijk ook meer rookt dan alleen een tabakssigaret of e-sigaret (vape) die je zelf rookt.

Volgens de Amerikaanse centra voor ziektebestrijding en -preventie, de CDC, inhaleer je in een uur shisha, dezelfde rook van 200 gewone sigaretten.

Ondertussen is de hoeveelheid rook die in één shisha wordt ingeademd ongeveer 90.000 milliliter (ml) vergeleken met een gewone sigaret waarvan de rook die je inhaleert 500-600 ml is.

Bovendien geniet je meestal lang van shisha met je vrienden in een met rook gevulde ruimte.

Stel je alle rook voor in de kamer die je inademt en je lichaam binnendringt. Hoeveel rook is je lichaam binnengekomen?

Gevaar van shisha

Daarnaast zijn er veel onderzoeken geweest die de gevaren van shisha aantonen. Sommigen van hen tonen het volgende bewijs:

  • Shisha-rook bevat veel giftige stoffen, zoals teer, koolmonoxide, zware metalen en kankerverwekkende stoffen (kankerverwekkend). Houtskool die wordt gebruikt om tabak te verhitten, kan gezondheidsrisico's verhogen door hoge niveaus van koolmonoxide, zware metalen en kankerverwekkende stoffen te produceren.
  • Shisha is ook in verband gebracht met longkanker, mondkanker, hartaandoeningen en andere.
  • Je denkt misschien dat het water in shisha de giftige stoffen in tabaksrook kan filteren, maar je hebt het weer mis. Water filtert deze giftige stoffen niet uit.
  • Shisha kan ook nicotineverslaving veroorzaken.
  • Shisha-pijpen kunnen een hulpmiddel zijn bij de verspreiding van infectieziekten.

E-sigaret (vapen)

E-sigaretten en shisha hebben misschien iets gemeen, namelijk dat ze allebei een smaak hebben die je interesseert om ze te proberen.

Het verschil is dat e-sigaretten het tabaksverbrandingsproces niet ondergaan en geen houtskool nodig hebben om ze te verbranden.

Bovendien produceren e-sigaretten waterdamp, geen rook, die wordt geproduceerd door verwarmingsapparaten.

Er kan dus worden gezegd dat e-sigaretten veiliger zijn dan shisha of gewone sigaretten, omdat e-sigaretten het tabaksverbrandingsproces niet gebruiken zoals bij shisha of gewone sigaretten.

Het gebruik van e-sigaretten is echter niet helemaal veilig, zeker niet op de lange termijn.

De waterdamp die door e-sigaretten wordt geproduceerd, bevat stoffen, zoals nicotine, die schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid.

Bovendien kan het nicotinegehalte in een e-sigarettenproduct variëren, variërend van 0-100 mg/ml, soms wordt zelfs de hoeveelheid niet vermeld.

Hoe hoger het nicotinegehalte, hoe gevaarlijker het is voor uw gezondheid.

De gevaren van vapen

Onderzoek heeft aangetoond dat het gebruik van e-sigaretten longweefsel aantast.

E-sigaretten kunnen ook interferentie veroorzaken met de hersenontwikkeling bij jonge gebruikers.

Kinderen kunnen ook vergiftiging ervaren door het inslikken, inademen of absorberen van het vocht dat door e-sigaretten wordt geproduceerd.

Dus kiezen voor shisha of e-sigaret?

Als iemand je heeft verteld dat shisha beter is dan gewone sigaretten, wordt er eigenlijk tegen je gelogen.

Shisha kan zelfs erger zijn dan gewone sigaretten en kan schadelijker zijn voor je gezondheid.

Zelfs als je shisha niet vaker gebruikt dan gewone sigaretten, kan de tabaksrook die je inhaleert vele malen meer zijn.

Ondertussen kunnen e-sigaretten veiliger zijn dan shisha of gewone sigaretten. Te vaak gebruiken is echter ook niet goed voor je gezondheid.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat shisha en e-sigaretten beide hartaandoeningen kunnen veroorzaken.

De American Cancer Society bevestigt ook dat elk product dat tabak bevat, ongeacht de vorm, schadelijk voor u is.

Hoewel het geen tabak bevat, wordt vapen ook gecategoriseerd als een tabaksproduct.

Je moet dus stoppen met deze gewoonte als je van je lichaam houdt.

Als je wilt stoppen met roken met behulp van e-sigaretten, moet je op zoek gaan naar andere, gezondere alternatieven.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found