emailvision.org

Veel mensen realiseren zich niet dat een aantal spijsverteringsstoornissen zoals zweren, winderigheid en maagzweren veroorzaakt kunnen worden door bacteriële infecties, met name Helicobacter pylori. Deze bacteriën zorgen ervoor dat de maagwand ontstoken en gezwollen raakt, waardoor maagzuur gemakkelijk kan opstijgen.

Om te voorkomen dat dit spijsverteringsprobleem erger wordt, kunt u als alternatieve behandeling kruidengeneesmiddelen gebruiken. Inderdaad, wat zijn de voordelen van kencur voor onze spijsvertering en hoe maak je thuis je eigen kencur-paddenstoelen? Bekijk de volledige details in dit artikel.

Hoe Helicobacter pylori spijsverteringsproblemen veroorzaakt

Voordat u meer weet over de voordelen van kencur voor een gezonde spijsvertering, is het een goed idee om eerst te begrijpen hoe de slechte bacterie Helicobacter pylori problemen in ons lichaam kan veroorzaken.

Helicobacter pylori, afgekort als H. pylori, is een bacterie die leeft in het slijmvlies van de darm- en maagwand. Het menselijke spijsverteringsstelsel is zeer zuur, wat niet ideaal is voor bacteriën om zich voort te planten. Om dit te omzeilen, scheidt H. pylori het enzym urease af dat ureum omzet in ammoniak om te overleven. Als gevolg hiervan wordt de zuurgraad van de maag verminderd.

Deze bacteriekolonies graven zich ook vaak in de wanden van het spijsverteringskanaal in om te overleven. Daarom verschijnen er ontstekingen en gapende zweren in je spijsverteringsorganen. Deze ontsteking is moeilijk te genezen en veroorzaakt verschillende spijsverteringsproblemen. Beginnend met zweren, maagzweren, diarree, tot GERD.

Ontsteking en zweren door H. pylori-infectie kunnen schade aan de cellen van uw spijsverteringsstelsel veroorzaken. Van wonden veroorzaakt door H. pylori als gevolg van chronische infectie is zelfs gemeld dat ze een van de risicofactoren zijn voor niet-cardiale maagkanker (die zich in de onderbuik voordoet).

De voordelen van kencur om verschillende spijsverteringsproblemen te overwinnen

Kencur, die een Latijnse naam heeft Kaempferia Galanga, bevat een grote hoeveelheid cytotoxische en antibacteriële stoffen. Daarom zijn veel onderzoeken erin geslaagd te bewijzen dat de voordelen van kencur echt effectief zijn als een natuurlijke remedie voor verschillende spijsverteringsproblemen.

Dankzij zijn antibacteriële eigenschappen kan kencur de groei van de slechte bacterie Helicobacter pylori in je maag remmen of zelfs stoppen. In feite hebben deze bacteriën het vermogen om zich voor het immuunsysteem te verbergen, zodat ze kunnen ontsnappen om te worden vernietigd.

Een studie toonde ook aan dat kencur erosie of zweren in de maag kan voorkomen, die optreden als gevolg van een ontsteking als gevolg van een infectie. Want behalve dat het antibacterieel is, is kencur ook gewapend met ontstekingsremmende eigenschappen.

Hoe maak je thuis je eigen jamu kencur

In Indonesië wordt kencur vaak gebruikt als hoofdingrediënt om kruidengeneesmiddelen te maken in combinatie met rijstwater, tamarinde en bruine suiker of Javaanse suiker. Je kunt ook zout, limoen, kruidnagel, suiker, kaneel en water toevoegen. Zo maak je het:

1. Maak eerst rijstwater, door rijst 4 uur in gekookt water te weken. Giet daarna het water af.
2. Schil de kencur en was hem schoon.
3. Kneed de rijst tot hij verkruimelt en voeg dan de kaneel en kruidnagel toe.
4. Kook alle ingrediënten met rijstweekwater (of gewoon vers water), voeg bruine suiker en tamarinde toe.
5. Laat 20 minuten sudderen tot het kookt, af en toe roeren.
6. Je kunt de kruiden zeven voordat je ze serveert. Voeg limoensap toe voor een frissere smaak.

Het is een goed idee om kruidenrijstkencur direct na het ontwaken te consumeren, wanneer de maag nog leeg is, of ongeveer 1 uur voor het eten.

Kencur kan ook op andere manieren worden geconsumeerd om de voordelen ervan te benutten, bijvoorbeeld door er direct op te kauwen en vervolgens warm water te drinken. Je kunt deze methode drie keer per dag doen.

De voordelen van kencur voor de gezondheid stoppen niet bij je spijsvertering. Kencur, dat wordt verwerkt tot kruidengeneeskunde, is ook nuttig voor het verhogen van de eetlust, het overwinnen van kortademigheid, hoesten, verkoudheid, hoofdpijn, koorts, zwelling, reuma, het verlichten van stress, enzovoort.