emailvision.org

Wanneer bedrijven jij en je partner meestal de liefde? 's Nachts of 's ochtends? Hoewel seks een persoonlijke keuze is, hebben de meeste paren de neiging om 's nachts seks te hebben. Lange tijd is vrijen dus synoniem met nachtelijke bedrijvigheid.

In feite moet seks op elk moment worden gedaan. Waarom kiezen veel mensen er dan voor om 's nachts seks te hebben? Zit er een medische of wetenschappelijke reden achter deze gewoonte? Lees verder om het antwoord te vinden!

Is 's nachts vrijen beter?

Het is niet nodig om 's nachts seks te hebben. Biologisch gezien kunnen mensen op elk moment de liefde bedrijven.

De reden waarom veel mensen ervoor kiezen om 's nachts seks te hebben, ligt eigenlijk meer in hun dagelijkse schema's en drukke leven.

De avonden zijn de enige keer dat een stel samen quality time kan doorbrengen. Jij en je partner zijn klaar met je bezigheden en de kinderen slapen.

Op die manier kun je vrijer en comfortabeler seks hebben. Er zijn echter goede redenen waarom veel mensen ervoor kiezen om 's avonds de liefde te bedrijven voordat ze naar bed gaan.

Voor vrouwen die proberen zwanger te worden, kan het liggen op hun rug na de seks hun kansen om zwanger te worden tot 27% verhogen.

Ondertussen zal rechtop staan ​​​​het moeilijker maken voor het sperma om het ei te ontmoeten, omdat het de zwaartekracht moet bestrijden.

Daarom is seks 's nachts een praktische keuze omdat je daarna lekker kunt gaan liggen. Je hoeft niet meteen op te staan ​​om te ontbijten en je klaar te maken voor kantoor.

Voordelen van 's avonds voor het slapengaan de liefde bedrijven

Je bent vrij om op elk moment seks te hebben. Deskundigen hebben echter ontdekt dat er veel voordelen zijn aan het bedrijven van de liefde voor het slapengaan. Bekijk de volgende drie voordelen.

1. Verhoog de intimiteit van relaties

'S Nachts vrijen geeft jou en je partner een grotere kans om te vrijen nadat je klaar bent met het bevredigen van je verlangens in bed.

Jullie twee kunnen elkaar omhelzen en intiemer kletsen. Dit komt omdat het lichaam na de seks het hormoon oxytocine aanmaakt.

Dit hormoon zorgt ervoor dat je je meer ontspannen en comfortabel voelt.

Niet alleen dat, de toename van het hormoon oxytocine zal ook helpen om je relatie met je partner te versterken. Een goed humeur is toch ideaal om samen in bed te vrijen?

Ondertussen, als je 's ochtends vrijt, moet je misschien meteen wakker worden, omdat je geen tijd hebt om eerst te vrijen.

2. Verminder stress en gemoedsrust

Het is geen geheim dat seks kan helpen om stress door werk of andere druk te verminderen.

Na een dag vol stress, kan 's avonds vrijen met je partner een makkelijke en heerlijke manier zijn om een ​​vermoeiende dag af te sluiten.

Onthoud dat stress, als er niet goed mee wordt omgegaan, verschillende gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zowel fysiek als psychologisch.

Het is dus belangrijk voor jou en je partner om voor het slapengaan met stress om te gaan door seks te hebben.

3. Slaap beter

Een aantal onderzoeken hebben aangetoond dat 's nachts vrijen de slaapkwaliteit kan verbeteren om slapeloosheid te overwinnen.

Volgens de Sleep Foundation-pagina zal het lichaam na een orgasme de hormonen oxytocine en prolactine afgeven, waardoor je meer ontspannen en comfortabeler wordt.

Bovendien helpt seks ook de niveaus van het hormoon cortisol te verlagen, een hormoon dat vaak wordt geassocieerd met stress.

Zo val je makkelijker in slaap en word je 's ochtends uitgerust wakker.

4. Verhoog de productiviteit de volgende dag

Als de stress is verdwenen en je voldoende slaap krijgt, zal dit zeker een goede invloed hebben op je productiviteit de volgende dag.

Ja, nadat je 's avonds de dag hebt afgesloten met seks en fris wakker bent geworden, zul je je meer opgewonden voelen om een ​​nieuwe dag te verwelkomen.

Als je humeur verbetert, heb je ook een productievere dag. Elk gedaan werk voelt lichter aan.

5. Handhaaf de gezondheid van het hart

'S Nachts vrijen is niet alleen gunstig voor de geestelijke gezondheid en intieme relaties, maar heeft ook een positief effect op de gezondheid van uw hart.

Er wordt gezegd dat seks gelijk staat aan fysieke activiteit die calorieën verbrandt, zoals cardio- en aerobe oefeningen.

Volgens de Hopkins Medicine-website heeft minstens 2 keer per week seks hebben een kleinere kans op een hartaanval.

Seks helpt ook de bloeddruk te verlagen, stress te verminderen en de slaap te verbeteren. Daarom is seks gunstig voor de gezondheid van het hart.

6. Versterk het immuunsysteem

Seks voor het slapengaan is ook gunstig voor het stimuleren van je immuunsysteem, weet je.

Er wordt aangenomen dat seks helpt de niveaus van immunoglobuline A, ook wel IgA, in het lichaam te verhogen. IgA is een antilichaam in het bloed dat werkt tegen ziekte.

Bovendien kan het hebben van seks 's nachts je helpen beter te slapen. Voldoende slaap heeft ook een positieve invloed op je immuunsysteem.

Het lijdt geen twijfel dat seks een van de belangrijkste aspecten van een romantische relatie is.

De voordelen als je het 's nachts doet, zijn echter veel groter dan je zou denken.

Niet alleen de kwaliteit van liefdesrelaties verbeteren, 's nachts vrijen heeft ook een positieve invloed op je lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Daarom, als je partner je uitnodigt om te vrijen voordat je naar bed gaat, haast je dan niet om te weigeren en probeer zijn uitnodiging op te volgen. U zult de effecten onmiddellijk voelen, zelfs vanaf het moment dat u de volgende ochtend wakker wordt.