emailvision.org

Af en toe moet u pijn in de elleboog hebben gehad. Meestal gebeurt dit wanneer de arm tijdens het bewegen een hard voorwerp raakt, zoals een muur of deur. Deze toestand doet je kreunen van de pijn. Gelukkig gaat de pijn vanzelf weg en kunt u probleemloos uw activiteiten hervatten. Er zijn echter ook andere oorzaken die uw elleboog pijnlijk maken.

Wat zijn de oorzaken en hoe ze te overwinnen, huh? Bekijk de volledige recensie hieronder.

Waarom doet je elleboog pijn?

Naast het struikelen over harde voorwerpen, treedt pijn in de elleboog over het algemeen op omdat u activiteiten uitvoert waarvoor herhaalde handbewegingen nodig zijn. In bepaalde gevallen kan het optreden van pijn in de elleboog echter een teken zijn van een gezondheidsprobleem. Meestal wordt deze aandoening gevolgd door roodheid van het pijnlijke gebied, zwelling en een warm aanvoelend gevoel.

Lancering van de Mayo Clinic-website, gezondheidsproblemen die elleboogpijn veroorzaken, zijn onder meer:

1. Gebroken arm of armdislocatie

Bij een gebroken arm zijn drie botten betrokken, meestal de radius, ellepijp en humerus. Deze aandoening kan optreden als gevolg van een klapwond of een ongeval waarbij grote druk op de arm wordt uitgeoefend.

Mensen met een gebroken arm voelen meestal hevige pijn bij het bewegen van de hand, gevolgd door blauwe plekken en misvorming van de botten dan ze zouden moeten zijn. Deze aandoening zorgt ervoor dat de patiënt de hand een tijdje niet kan bewegen totdat het gebroken bot geneest.

Ondertussen treedt een ontwrichte arm of een verstuikte arm op omdat het gewricht niet goed uitgelijnd is. Problemen met dit gewricht komen veel voor, vooral na een val.

2. Bursitis

Een andere veelvoorkomende oorzaak van elleboogpijn is bursitis. Deze aandoening duidt op een ontsteking van de bursae, dit zijn kleine met vocht gevulde zakjes die de botten, spieren en pezen in de buurt van de gewrichten beschermen.

Het optreden van bursitis is meestal te wijten aan overmatige activiteit met de handen, vooral bij honkbalspelers. Naast pijn veroorzaakt bursitis ook roodheid en pijnlijke en stijve ellebogen.

3. Artrose

Artrose is een vorm van artritis, ook wel bekend als verkalking van de gewrichten. Ontsteking in dit gewricht treedt op wanneer het beschermende kraakbeen dat de uiteinden van uw botten beschermt, na verloop van tijd verzwakt.

Deze aandoening kan in elk gewricht in uw lichaam voorkomen, inclusief de elleboog. De elleboog zal pijnlijk en stijf zijn en als je hem aanraakt, voelt het alsof er zich een harde knobbel heeft gevormd in de buurt van het gewricht.

4. Reuma

Naast artrose kan reuma in de armen ook elleboogpijn veroorzaken. Dit andere type artritis treedt op wanneer het immuunsysteem het synovium aanvalt - het membraan dat uw gewrichten omringt.

Als gevolg hiervan zal er een ontsteking ontstaan ​​waardoor het synovium dikker wordt en langzaam het kraakbeen en bot in het gewricht wordt vernietigd. Pezen en ligamenten die gewrichten bij elkaar houden, verzwakken en rekken ook uit. Geleidelijk verliest het gewricht zijn vorm en uitlijning.

Hoewel experts de oorzaak van reuma niet hebben kunnen achterhalen, is het duidelijk dat deze ziekte de neiging heeft om ouderen en zwaarlijvige mensen aan te vallen.

5. Tendinitis

Ten slotte kan de oorzaak van elleboogpijn te wijten zijn aan een ontsteking van de pezen of tendinitis. Pezen zijn dik vezelig weefsel dat spieren aan botten hecht. Tendinitis veroorzaakt ook pijn, stijfheid en zwelling van de elleboog.

Ontsteking van deze pees treedt op als gevolg van repetitieve bewegingen van de hand die stress veroorzaken. Als je blijft bewegen zonder de pees rust te geven, ontstaat er irritatie.

Hoe om te gaan met vervelende elleboogpijn

Milde elleboogpijn wordt meestal vanzelf beter. Je hoeft alleen maar de beweging van de hand te beperken en een koud kompres aan te brengen om de pijn te verlichten.

Bij bepaalde gezondheidsproblemen is het echter noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Nou, de behandeling is niet allemaal hetzelfde. Artsen moeten eerst de onderliggende oorzaak achterhalen en vervolgens beslissen welke behandeling het meest effectief is.

Als je naar de oorzaken kijkt, zijn er manieren om met pijnlijke ellebogen om te gaan:

Verstuikingen en fracturen

Bij verstuikingen en breuken zal de arts pijnstillers en spierverslappers voorschrijven. De aangedane elleboog en arm hebben een spalk nodig en u moet rusten van verschillende activiteiten om het genezingsproces van de breuk te versnellen. Voor ernstige gevallen kan uw arts een operatie aanbevelen.

Bursitis

Net als bij verstuikingen zullen artsen ook pijnstillers voorschrijven voor mensen met bursitis. Als dit niet effectief is, worden injecties met corticosteroïden uitgevoerd of moeten de ontstoken slijmbeurzen operatief worden geleegd.

artrose

Naast pijnstillers, of het nu paracetamol of corticosteroïden zijn, hebben mensen met artrose ergotherapie nodig. Het doel is om het voor patiënten gemakkelijker te maken om dagelijkse activiteiten uit te voeren zonder symptomen van elleboogpijn te veroorzaken. Chirurgie kan ook worden aanbevolen door artsen om probleemgewrichten te vervangen.

reuma

Niet veel anders dan de behandeling van artrose, je kunt reuma verlichten door pijnstillers en corticosteroïden te slikken. Artsen zullen echter ook medicijnen voorschrijven om de biologische respons te veranderen om ontstekingen te verminderen en medicijnen om de ernst van reuma te vertragen. Mogelijke chirurgische ingreep als de reuma ernstig genoeg is.

tendinitis

Symptomen van tendinitis kunnen worden verlicht door pijnstillers te nemen, een spalk op het pijnlijke ellebooggebied aan te brengen of een peeshersteloperatie als de pees van het bot is gescheurd.

Het is echter belangrijk dat u weet dat elk medicijngebruik bijwerkingen heeft. Het kan bijvoorbeeld maagirritatie, nierbeschadiging en een verminderde leverfunctie veroorzaken. Het is dus noodzakelijk om toezicht van een arts te hebben bij het gebruik van medicijnen.

Daarnaast moet de patiënt ook levensstijlveranderingen doorvoeren. Deze omvatten het beperken van bepaalde activiteiten, het handhaven van een gezond dieet, voldoende rust krijgen en het stoppen van gewoonten die het genezingsproces kunnen vertragen, zoals roken en het drinken van alcohol.