7 eenvoudige tips voor borstverzorging voor moeders die borstvoeding geven
Moederborsten kunnen worden beschouwd als een belangrijke "troef" tijdens het geven van borstvoeding. Dat is de reden waarom borstzorg voor moeders die borstvoeding geven moet worden gedaan om borstvoeding voor baby's te lanceren. Zeker op de leeftijd van de eerste 6 maanden, waar exclusieve borstvoeding de enige voeding is voor je kleintje. Daarom is het belangrijk om te begrijpen hoe je voor je borsten moet zorgen tijdens het geven van borstvoeding. Dus, wat is de meest geschikte borstzorg?
Waarom is borstzorg voor moeders die borstvoeding geven belangrijk?
Sinds het begin van je zwangerschap heb je misschien veranderingen in je borsten opgemerkt. Of het nu een vrij opvallende verandering is of een beetje of niet teveel verandering.
Deze veranderingen zullen meestal doorgaan tot de borstvoedingsperiode. Dit komt omdat de borst verantwoordelijk is voor de productie van melk.
Tijdens de zwangerschap geeft je lichaam hormonen af als een manier om melk voor te bereiden voor wanneer het tijd is om borstvoeding te geven.
Het hormoon zorgt er dan voor dat het weefsel in de borst zich gaat ontwikkelen en melk gaat produceren.
Bovendien gaan de borsten na de bevalling automatisch zelf melk produceren. Op die manier ben je klaar om je baby te voeden wanneer hij melk nodig heeft.
Bewust of niet, borstomvang tijdens borstvoeding lijkt ook groter dan voorheen. Het wordt ook beïnvloed door hormonen die de productie van moedermelk ondersteunen, waardoor de borst groter wordt.
Een van de belangrijke sleutels tot borstvoeding is het toepassen van borstzorg voor moeders. De reden dat kerao-borsten problemen hebben tijdens het geven van borstvoeding.
Deze problemen beginnen met pijn of pijn in de tepels, zwelling van de borsten, schimmelinfecties, enzovoort.
Op basis daarvan is het belangrijk om te begrijpen hoe je de borsten van de moeder moet verzorgen of verzorgen tijdens het geven van borstvoeding.
Deze borstbehandeling kan eventuele problemen helpen voorkomen en behandelen. Als gevolg hiervan kan het toepassen van manieren om voor de borst te zorgen of voor de borst te zorgen tijdens het geven van borstvoeding de moeder helpen om het soepel te laten verlopen en kan de baby ook genieten van de voordelen van borstvoeding.
Verschillende manieren om de borstgezondheid te behouden voor moeders die borstvoeding geven
Wanneer uw borsten volledig met melk zijn gevuld, kunt u uw borsten voelen opzwellen, pijnlijk of tintelend voelen, zodat de melk er gemakkelijk uit komt. Maar maak je geen zorgen, want deze aandoening is eigenlijk normaal tijdens het geven van borstvoeding.
Welnu, het belangrijkste is om te blijven proberen om zo comfortabel mogelijk van elk borstvoedingsproces te genieten, zodat de baby soepel kan zuigen.
Niet alleen dat, het is ook belangrijk om te weten hoe je voor de borsten van moeders moet zorgen tijdens het geven van borstvoeding. Hier zijn enkele tips voor het verzorgen of verzorgen van borsten voor moeders die borstvoeding geven die regelmatig thuis kunnen worden gedaan:
1. Houd je borsten schoon
De gemakkelijkste manier om de borsten van de moeder te verzorgen of te verzorgen tijdens het geven van borstvoeding, is door zorgvuldig de handen te wassen voor en na het aanraken van de borsten.
Was je handen voordat je borstvoeding geeft en moedermelk afkolft en daarna is dit de gemakkelijkste borstverzorging voor moeders die borstvoeding geven. Of het nu gaat om kolven met een handmatige of elektrische borstkolf.
Het afkolven van moedermelk is ook een van de suggesties voor het verzorgen of verzorgen van de borsten van de moeder tijdens het geven van borstvoeding, dat is gepubliceerd op de pagina Vrouwen en zuigelingen.
Probeer daarnaast je borsten en tepels schoon te houden door ze op dit moment schoon te maken of te wassen als een manier om voor moeders te zorgen.
U kunt tijdens het baden warm water gebruiken om alle delen van de borst te reinigen. Als u een gevoelige huid heeft, moet u uw borsten niet met zeep reinigen.
Deze aanbeveling wordt aanbevolen door het Canadian Women's Health Network. De reden is dat hierdoor de borsthuid droog, gebarsten en geïrriteerd kan worden.
Het gebruik van zeep brengt in feite ook het risico met zich mee dat de natuurlijke oliën worden verwijderd die worden geproduceerd door de Montgomery-klieren in de tepelhof of het donkere gebied rond de tepel.
In feite dient de olie om de tepel en tepelhof schoon en vochtig te houden. Daarvoor is het voldoende om de borststreek alleen met warm water te reinigen.
Als de moeder echter geen problemen ondervindt bij het gebruik van zeep, is het juist oké om de borsten tijdens het geven van borstvoeding met zeep als vorm van verzorging te reinigen.
Met een opmerking, moet u een zeep kiezen die veilig is en geen risico loopt op problemen of irritatie van de borst tijdens het geven van borstvoeding. Dit is belangrijk om te doen als borstzorg voor moeders die borstvoeding geven.
2. Dep zachtjes op de tepel om hem te drogen
Als de borsten zijn schoongemaakt en afgedroogd willen worden, moet u vermijden te hard over de tepels en het hele borstgebied te wrijven.
U kunt ook de tepels en andere delen van de borst afdrogen door zachtjes te wrijven of te kloppen.
Vergeet niet, maak er een gewoonte van om een schone handdoek te gebruiken om je borsten af te drogen. Vermijd te hard en hard wrijven als een manier om de borsten van moeders te verzorgen of te verzorgen tijdens het geven van borstvoeding, omdat er een risico op irritatie en letsel bestaat.
3. Vervang regelmatig het opbergzakje voor moedermelk in de beha
Bron: First Cry Parenting Voor moeders die borstvoeding geven, is een andere behandeling die niet mag worden vergeten, het regelmatig vervangen van het bewaarzakje voor moedermelk.
Moedermelk bewaarzakje of wat ook wel genoemd mag worden zoogcompressen meestal in de beha geplaatst.
Het doel is dat de druipende melk de bh en kleding die je draagt niet direct nat maakt, maar binnenin wordt opgenomen zoogcompressen.
Het moedermelkbewaarzakje heeft een ronde vorm met een formaat dat lijkt op een borst. Om het gemakkelijker te maken om hun taken bij het verzamelen van moedermelk uit te voeren, zoogcompressen een gat in het midden gegeven.
Op die manier kunnen de tepelhof en tepel in het gat komen om ervoor te zorgen dat de melk goed wordt opgenomen en niet wordt gemorst.
Probeer het te vervangen, ook al is het van buitenaf niet direct zichtbaar zoogcompressen regelmatig.
Voel wanneer de moedermelkzak vol en nat begint te voelen. Dat wil zeggen, dit is het juiste moment om de opvangzak voor moedermelk te vervangen en te wassen. Dit is om ervoor te zorgen dat het altijd schoon is tijdens gebruik.
Vervang bovendien regelmatig zoogcompressen als behandeling voor moeders die borstvoeding geven, is ook nuttig om de groei van bacteriën en schimmels te voorkomen die problemen kunnen veroorzaken.
4. Draag een comfortabele bh
Het dragen van de juiste en comfortabele bh is een van de belangrijkste dingen die gedaan moeten worden tijdens het geven van borstvoeding.
Voor moeders die borstvoeding geven, kan het kiezen en gebruiken van een beha op basis van de grootte en vorm van de borst de juiste borstverzorging zijn.
U kunt een speciale bh gebruiken voor borstvoeding of een gewone bh die comfortabel is om te dragen. Probeer de juiste maat te kiezen of niet te strak of te groot tijdens het dragen.
Kies ook een bh met een katoenen of stoffen basis om de borsten te ondersteunen om gemakkelijk te "ademen" als een vorm van verzorging of een manier om de borsten van de moeder te verzorgen tijdens het geven van borstvoeding.
5. Zorg ervoor dat de baby goed borstvoeding geeft!
Een andere borstzorg is ervoor te zorgen dat de baby goed borstvoeding geeft. Sinds de eerste keer dat u borstvoeding geeft, moet u eraan wennen dat de baby minstens om de 2-3 uur regelmatig zuigt.
Door deze voedingsfrequentie en dit schema toe te passen, kunnen borstproblemen worden voorkomen.
Pijn in de tepels, gezwollen borsten, tot verstoppingen in de melkkanalen die voorkomen kunnen worden door goed voor moeders die borstvoeding geven te zorgen.
Als u het niet toepast, kunnen deze aandoeningen het borstvoedingsproces verstoren.
6. Laat de mond van de baby goed los na het voeden
Nadat de baby klaar is met voeden, mag u niet meteen uw tepel uit de mond van de baby trekken.
In plaats van als een behandeling te fungeren, kan deze methode de tepels zelfs pijn doen en pijnlijk maken, zodat het borstvoedingsproces voor de moeder wordt belemmerd.
Probeer uw vingers op het deel van de borst te plaatsen dat zich het dichtst bij de mond van de baby bevindt.
Ga dan verder met de behandeling voor moeders die borstvoeding geven door op de borst te drukken om langzaam de zuigkracht tussen de mond van de baby en uw borst los te laten.
Vervolgens kunt u de borst langzaam samen met de tepel uit de mond van de baby trekken als een van de behandelingen voor moeders die borstvoeding geven.
7. Routinematige borstgezondheidscontroles
Vergeet niet om naast het wennen aan het toepassen van verschillende manieren van verzorgen of verzorgen van de moederborsten tijdens het geven van borstvoeding, ook regelmatig de conditie van de borsten te controleren.
Vooral als de borst problematisch aanvoelt tijdens bijvoorbeeld borstvoeding, lijkt het op een knobbel die enkele dagen niet weggaat.
Dit is de reden waarom moeders die borstvoeding geven regelmatig borstvoeding moeten geven. Raadpleeg onmiddellijk een arts om de oorzaak van het verschijnen van een knobbel in de borst te achterhalen en de juiste manier om ermee om te gaan.
Duizelig na het ouder worden?
Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!
