Leven met één nier, kunt u gezond blijven?

De nieren werken om het bloed te filteren om schoon te zijn wanneer het door het lichaam wordt gecirculeerd. Normaal gesproken hebben mensen twee nieren, maar er zijn ook mensen die vanaf hun geboorte met één nier leven of deze laten verwijderen omdat ze een nierziekte hebben.

Dus, als iemand die geen volledige nier heeft een normaal leven kan leiden en wat zal hun volgende levensstijl zijn?

De reden waarom iemand met één nier leeft

Nierorganen spelen een belangrijke rol bij het overleven van de mens. Het fenomeen van leven met één nier is nu echter geen zeldzaamheid. Hier zijn drie redenen waarom een ​​persoon slechts één orgaan heeft dat is opgenomen in het urinestelsel (urologie).

Aangeboren afwijkingen

Geboorteafwijkingen zijn een van de redenen waarom een ​​persoon slechts één functionerende nier heeft. Deze aandoening wordt veroorzaakt door verschillende ziekten, waaronder renale agenese en nierdysplasie.

Nieragenese (geen niervorming) is een aandoening waarbij een persoon wordt geboren met verlies van een of beide nieren. Unilaterale renale agenese (URA) is de afwezigheid van één nier, terwijl bilaterale renale agenese (BRA) beide mist.

In feite is deze agenese-gebeurtenis vrij zeldzaam en komt deze voor bij minder dan één procent van de geboorten per jaar. Dat wil zeggen, minder dan één op de 1.000 pasgeborenen heeft een URA. Ondertussen is BRA veel zeldzamer en komt het voor bij ongeveer één op de 3.000 geboren baby's.

Als agenese ervoor zorgt dat een persoon zonder één of beide nieren wordt geboren, is dat anders bij nierdysplasie. Mensen met deze aandoening hebben wel twee nieren, maar een ervan functioneert niet goed.

Dit kan gebeuren doordat een of beide nieren van de foetus zich in de baarmoeder niet normaal ontwikkelen. Helaas weten de meeste baby's met een enkele nier niet waardoor dit gebeurt.

Soms maakt deze aandoening deel uit van een groter probleem en treft het andere organen (syndroom).

Ondertussen hebben de meeste baby's geen duidelijke oorzaak, hoewel het soms in verband kan worden gebracht met diabetes bij zwangere vrouwen en bepaalde medicijnen.

In feite worden zowel dysplasie als renale agenese zelden herkend totdat de patiënt niet-gerelateerd onderzoek en chirurgie ondergaat.

Nierverwijderingsoperatie

Afgezien van geboorteafwijkingen, is een andere reden waarom mensen met één nier leven, een operatie om dit boonvormige orgaan te verwijderen. Deze operatie, bekend als een nefrectomie, wordt uitgevoerd als een poging om nierziekte en kanker te behandelen.

Nierdonor

Elk jaar zullen duizenden mensen hun nieren doneren (slechts één van hen) aan patiënten die gezonde nieren nodig hebben. Donorontvangers zijn meestal familieleden die bloedverwanten zijn of dicht bij de donor staan, zoals echtgenoten en vrienden.

Door één gezonde nier te krijgen om anderen te redden, moet de donor met één nier leven.

Zal de nierfunctie worden beïnvloed?

Als je met één nier wordt geboren, wordt de andere groter en zwaarder. De reden is dat de overige nieren harder zullen werken tot 75% van de normale nierfunctie.

Als u een aangeboren nierziekte heeft waardoor dit orgaan onvolledig is, kan een verminderde nierfunctie optreden. Dit zal waarschijnlijk na ongeveer 25 jaar gebeuren.

Als u als volwassene uw nier laat verwijderen, is de kans groot dat uw lichaam geen problemen ondervindt, vooral in de eerste jaren na de operatie. Dit betekent dat het leven met één nier geen invloed heeft op uw levensduur.

Risico's van leven met één nier

Ook al heeft het leven met één nier geen invloed op uw levensduur, u moet toch een gezonde levensstijl leiden en voorzichtiger zijn als u verhuist. De reden is dat een enkele nier de neiging heeft zich sneller te ontwikkelen dan twee nieren die normaal functioneren.

Daarom zijn mensen met deze aandoening meer vatbaar voor letsel, vooral door zware inspanning. Aan de andere kant lopen ook verschillende gezondheidsproblemen op de lange termijn gevaar, dus speciale monitoring en behandeling zijn nodig.

Hier zijn enkele ziekten die kunnen optreden als u niet voorzichtig bent bij het leven met één nier.

  • Hypertensie omdat de nieren ook functioneren bij het handhaven van de bloeddruk.
  • Proteïnurie of ook wel albuminurie genoemd omdat mensen met deze aandoening soms een teveel aan eiwit in hun urine hebben.
  • Lage glomerulaire filtratiesnelheid (GFR) als gevolg van een verminderde nierfilterfunctie.

Kan ik nog steeds zwanger worden, zelfs met één nier?

Voor vrouwen die kinderen willen hebben, ook al hebben ze maar één nier, is het noodzakelijk om goed na te denken.

In vergelijking met mensen met nieren lopen vrouwen met deze aandoening meer risico op het ontwikkelen van problemen met zwangerschap en foetale ontwikkeling, zoals zwangerschapshypertensie, pre-eclampsie en eclampsie.

Een bevinding is gepubliceerd in een onderzoek naar zwangerschap bij patiënten met één nier in 2017. Dit onderzoek stelt dat tijdens de zwangerschap de bloedtoevoer naar de nieren en de snelheid van bloedfiltratie zullen toenemen.

Deze aandoening had geen invloed op vrouwen met een normale nierfunctie. De belasting van de nieren zal echter zwaarder zijn bij vrouwen die één nier hebben, dus het vermoeden bestaat dat deze de functie ervan kan verminderen.

Ondertussen ontdekte een ander onderzoek bij verschillende vrouwen die nieren doneerden dat zwangerschap met deze aandoening relatief veilig was.

Het risico op pre-eclampsie bestaat echter nog steeds. In feite kan het geboorteproces ook normaal verlopen als er geen storende problemen zijn.

Daarom is het proces van consultatie en discussie met een verloskundige erg belangrijk voor vrouwen met een enkele nier. Met een grondige monitoring van de gezondheid van de aanstaande moeder kan zwangerschap een veilig en ontspannend proces zijn.

Tips voor gezond leven met één nier

In principe gelden de richtlijnen voor het leven met één nier om gezond te blijven voor iedereen. Dit omvat het vervullen van voeding voor het lichaam, op gewicht blijven, sporten en regelmatige controles uitvoeren.

Toch zijn er enkele dingen waar u op moet letten om het risico op de genoemde ziekten, waaronder nierfalen, te voorkomen. Deze zijn als volgt.

1. Voer routinecontroles uit

Degenen onder u die met één nier leven, moeten mogelijk eenmaal per jaar een nieronderzoek ondergaan. Deze tests kunnen variëren van eenvoudige bloed- en urinetests tot bloeddrukcontroles en vooral:

  • albuminurietesten, zoals urine- en bloedtesten,
  • bloeddrukcontroles, en
  • Glomerulaire filtratiesnelheid (GFR) test om de filterfunctie van de nieren te zien.

2. Gezond eetpatroon

In feite hoeven mensen met één nier geen speciaal dieet te volgen, maar ze moeten hun nieren wel gezond houden. Dit is vooral nodig als uw nierfunctie achteruitgaat, dus u moet uw dieet aanpassen, namelijk:

  • zout- en natriuminname beperken
  • het eten van eiwitrijk voedsel verminderen, en
  • stoppen met het drinken van alcohol.

Vergeet niet om een ​​voedingsdeskundige te raadplegen over welk dieet het beste is om de voedingsstoffen in het lichaam in evenwicht te brengen op basis van uw toestand.

3. Vermijd zware lichamelijke inspanning

Lichaamsbeweging is goed voor de gezondheid. Het is echter belangrijk voor degenen onder u met één nier om voorzichtig te zijn en deze te beschermen tegen letsel. Dit advies geldt voor iedereen met deze aandoening.

Sommige artsen denken dat het beter is om zware en risicovolle oefeningen te vermijden, zoals:

  • boksen,
  • hockey,
  • Amerikaans voetbal,
  • zelfverdediging, en
  • worstelen.

U kunt mogelijk beschermende uitrusting gebruiken, zoals een gewatteerd vest onder kleding, die uw nieren kan helpen beschermen tegen letsel tijdens het sporten. Het is bedoeld om het risico te verminderen.

Raadpleeg een uroloog als u bepaalde sporten wilt beoefenen, aangezien de risico's nog steeds bestaan, zelfs als u een beschermer gebruikt.

4. Drink voldoende water

Een andere belangrijke tip om gezond te blijven, zelfs met één nier, is om aan de vochtbehoefte van het lichaam te voldoen. Het drinken van 8 glazen water per dag of twee liter kan de prestaties van de nieren verlichten, omdat de urineafvoer soepeler wordt.

Als u een patiënt bent met een nierziekte, vraag dan aan uw arts hoeveel vocht u dagelijks nodig heeft. De reden is dat mensen die leven met een enkele nier en de functie ervan niet goed werkt, verschillende behoeften hebben.

5. Stop met roken

De gevaren van roken kunnen niet worden ontkend dat het de bloedvaten beschadigt. Als gevolg hiervan wordt ook de bloedtoevoer naar de nieren verstoord. Als de nieren onvoldoende doorbloeding hebben, kunnen deze organen niet goed functioneren, vooral bij mensen met een enkele nier

Hoe zit het met kinderen die één nier hebben?

In feite zouden kinderen met een enkele nier niet anders moeten worden behandeld dan andere kinderen. Ze hebben geen speciaal dieet nodig. Net als kinderen met twee andere nieren, hoeven kinderen met deze aandoening slechts enkele van de bovenstaande tips te ondergaan.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found