emailvision.org

De meeste mensen denken nog steeds dat seks een ritueel is dat alleen 's nachts kan worden gedaan. In feite is seks in de ochtend niet onmogelijk. De dag beginnen door te vrijen met je partner kan zelfs een aanmoediging zijn om een ​​drukke dag door te komen. Bovendien de voordelen van seks in de ochtend voor jou en je partner?

Verschillende voordelen van seks in de ochtend die kunnen worden verkregen

Als jij en je partner slim omgaan met timing, kan seks in de ochtend de volgende voordelen met zich meebrengen:

1. Verminder pijn

In plaats van opgewonden wakker te worden, zijn jij of je partner eigenlijk moe of pijnlijk? Seks na het ontwaken kan een wondermiddel zijn.

Seks is eigenlijk hetzelfde als cardio-oefeningen of spierrekoefeningen die je lichaam actief in beweging houden. Nou, het zweet dat je krijgt tijdens seks stimuleert eigenlijk de aanmaak van endorfine.

Endorfines zijn natuurlijke stoffen die werken om pijn te verminderen, zodat pijntjes en kwalen worden vervangen door een lichaam dat lichter en fitter aanvoelt. Eén peddel, twee of drie eilanden gepasseerd, toch?

2. Intimiteit toevoegen

Door elkaar 's ochtends te knuffelen, kussen of zachtjes te strelen, kan het lichaam meer van het hormoon oxytocine produceren, ook wel het liefdeshormoon genoemd.

Oxytocine is een chemische stof in de hersenen die gevoelens van liefde, genegenheid en andere positieve emoties regelt. Met de afgifte van dit liefdeshormoon zul je je comfortabeler, intiemer en verbonden met elkaar voelen.

Daarnaast is seks vroeg in de ochtend ook een goede manier om de passie te luchten die al lang onderdrukt is omdat de hormonen oestrogeen en testosteron aan het begin van de dag vrij hoog zijn waardoor seksuele opwinding groter wordt en erecties sterker worden.

Hoe gepassioneerder, natuurlijk zullen de prestaties van jullie beiden in bed stabieler zijn, zodat fysieke en emotionele bevrediging na seks winstgevender aanvoelt.

3. Verbeter de stemming

Het is bewezen dat de productie van endorfines en oxytocine-hormonen in de hersenen tijdens het vrijen van jullie twee je dag aangenamer maakt.

De combinatie van de twee kan je humeur helpen verbeteren en stresssymptomen verminderen. Als gevolg hiervan hebben jullie allebei niet snel last van stress en overmatige angst tijdens je drukke leven. Jullie zijn allebei meer opgewonden.

4. Verbeter het geheugen

Onverwacht kunnen de voordelen van seks in de ochtend ook door de hersenen worden gevoeld. Een studie van de Universiteit van Oxford in Engeland stelde ooit dat seks het potentieel heeft om je geheugen te ondersteunen, omdat er in die tijd veel nieuwe hersencellen zullen groeien. Het proces van hersenontsteking zal hierdoor ook worden verminderd.

Naast het aanscherpen van het geheugen, helpt seks in de ochtend je ook om meer gefocust en productief te zijn om al het werk efficiënter te doen.

5. Verhoog het uithoudingsvermogen

Seks is als sporten. Beide maken ons actief en stimuleren de hartslag sneller waardoor het lichaam gaat zweten. Welnu, het is bewezen dat fysieke activiteit die vergelijkbaar is met cardio, helpt het metabolisme en het uithoudingsvermogen te versterken.

6. Voorkom veroudering

Alle heilzame hormonen die de hersenen produceren terwijl je verliefd bent op je partner, kunnen veroudering helpen voorkomen. Voordelen van leuke seks, toch?

Studies tonen aan dat mensen die 3 of meer keer per week seks hebben, jonger uitziende gezichten hebben dan mensen die zelden zoenen. Vooral als je het 's ochtends doet, nadat je al weet wat de voordelen zijn.

Tips voor succesvolle seks in de ochtend zonder te hoeven haasten

Voor stellen die af en toe 's ochtends seks willen proberen, maar niet opgejaagd willen worden door andere verplichtingen, is het misschien een goed idee om enkele van de onderstaande tips te proberen:

• Zet ongeveer 20 tot 30 minuten voor je geplande wektijd een wekker, zodat jij en je partner genoeg kunnen zien om te zoenen.
• Begin met voorspel zoals knuffels, aanrakingen, kusjes of sensuele strelingen voordat je gaat penetreren.
• Vraag je partner om zich direct te richten op aanraking en streling op gevoelige delen van je lichaam, zodat je snel opgewonden raakt. Zo ook bij jou zodat je partner snel kan "hitten".
• Als u gestoord wordt door het ochtendlicht, kunt u dit onder een deken doen of de jaloezieën sluiten.
• Kies een houding die veilig is en niet te veel energie kost, zoals de klassieke missionaris of op schoot zitten.
• Probeer ook andere variaties van seksuele activiteit, zoals orale seks of seks handjobs, als je niet genoeg tijd hebt voor penetratie
• Als je je schaamt voor een slechte adem of lichaamsgeur, kun je je partner uitnodigen om eerst hun tanden te poetsen of samen te douchen.

Over het algemeen hebben veel stellen 's nachts seks. In feite kan seks ook 's ochtends worden gedaan voordat je worstelt met elkaars werk.

In feite zullen de voordelen worden gemaximaliseerd wanneer u dit in het weekend doet, wanneer u en uw partner het allebei niet druk hebben.