emailvision.org

Ogen zijn een van de meest waardevolle bezittingen van het lichaam. Met een paar oogbollen kun je de verschillende schoonheden in de wereld zien. Daarom is het voor iedereen belangrijk om altijd de gezondheid van het oog te behouden. Nou, heb je al gezonde ogen? Zie de volgende recensie om de kenmerken te kennen.

Wat zijn de kenmerken van gezonde ogen?

Misschien vraag je je af of je ogen in de gezonde categorie vallen of niet.

Soms worden oogaandoeningen vaak over het hoofd gezien omdat velen nog steeds niet weten hoe ze te herkennen.

Ogen die worden aangetast door gezondheid kunnen niet worden onderschat.

Naast het kunnen beïnvloeden van de dagelijkse activiteiten, is er een lichte stoornis in het oog die een risico blijkt te zijn op het veroorzaken van ernstigere problemen.

In feite kunnen oogproblemen niet zelden eindigen in blindheid.

Over het algemeen zijn gezonde ogen ogen die er schoon uitzien, duidelijk kunnen zien en bepaalde symptomen niet vertonen.

Welnu, als je alle onderstaande kenmerken in de ogen vindt, betekent dit dat je ogen hebt die als gezond zijn geclassificeerd.

1. Ogen kunnen duidelijk zien

Een van de factoren die de gezondheid van het oog bepalen, is natuurlijk het vermogen van het oog om te zien. In de medische wereld kan 20/20 vision een maatstaf zijn voor het beoordelen van gezonde ogen.

20/20 vision is gezichtsscherpte of helderheid die kan worden gezien binnen 20 voet (6 meter).

Simpel gezegd, als je objecten op een afstand van 6 meter duidelijk kunt zien, heb je 20/20 vision.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat 20/20 zicht niet de enige bepalende factor is voor gezonde ogen.

Volgens de website van de American Optometric Association kunnen ogen met goed zicht ook vanuit andere aspecten worden gezien, zoals:

• zij (perifere) visie
• oog beweging,
• diepte van waarneming,
• het vermogen om te focussen, en
• opvallende kleuren.

Als een van de bovenstaande aspecten is aangetast, betekent dit dat er iets mis is met uw gezichtsvermogen.

Dit kan een teken zijn dat u bijziend (bijziendheid), verziend (hypermetropie) of cilinderogen (astigmatisme) bent.

2. Vocht van het oog wordt goed onderhouden

Als je huilt, stroomt er meestal water uit je ogen. Blijkbaar is de aanwezigheid van tranen belangrijk voor het behoud van de gezondheid van dit gezichtsvermogen.

Ja, een andere factor die de gezondheid van uw ogen bepaalt, is de luchtvochtigheid.

De traanklier aan de bovenkant van uw oog is verantwoordelijk voor de productie van water dat vervolgens door het oog wordt verspreid.

De functie van deze tranen is om de ogen vochtig te houden en de ogen te beschermen tegen vreemde voorwerpen of bacteriën.

Je vraagt ​​je misschien af, wat gebeurt er als je ogen een lage luchtvochtigheid hebben?

Wanneer de traanproductie wordt verminderd, worden de ogen vatbaarder voor problemen zoals droge ogen, irritatie of zelfs overmatig tranen van de ogen.

Als het lang aanhoudt, zullen deze oogproblemen zeker invloed hebben op uw zichtfunctie.

3. De sclera van het oog is wit

Het witte deel van het oog wordt de sclera genoemd. Als uw sclera een puur witte kleur heeft, is dit een teken dat u gezonde ogen heeft.

Let er daarom op als de kleur van uw sclera verandert, bijvoorbeeld naar rood of geelachtig. Dit kan duiden op een probleem met uw ogen.

De sclera die rood wordt, wordt meestal geassocieerd met vergrote bloedvaten in het bindvlies van het oog.

Deze aandoening komt vaak voor als u moe bent, allergieën heeft, droge ogen heeft of wordt blootgesteld aan andere irriterende stoffen.

Ondertussen kan vergeling van de sclera wijzen op schade veroorzaakt door ultraviolette stralen van de zon. Deze aandoening staat bekend als pinguecula.

4. Geen pijn in de ogen

Ogen die als gezond zijn geclassificeerd, zijn ook vrij van storende of pijnlijke symptomen.

U moet voorzichtig zijn als u ongebruikelijke symptomen in de ogen begint te voelen, zoals gezwollen ogen, jeukende ogen of pijn.

Als deze aandoeningen beginnen te verschijnen, raadpleeg dan onmiddellijk een oogarts om erachter te komen wat de oorzaak is.

Tips om je ogen gezond te houden

Uw dagelijkse gewoonten en levensstijl kunnen zelfs een bepalende factor zijn voor de gezondheid van uw ogen.

Daarom is het belangrijk om een ​​goede levensstijl te hebben, zodat uw ogen altijd gezond zijn.

Hier zijn enkele tips die u kunt volgen om uw ogen gezond te houden.

• Draag een zonnebril die UV-stralen blokkeert.
• Vermijd naar het scherm te kijken gadgets zoals een tv, mobiele telefoon of laptop te lang.
• Probeer niet in je ogen te wrijven.
• Eet voedingsmiddelen die gezond zijn voor de ogen.
• Doe oogoefeningen om vermoeide ogen te verlichten.
• Routine oogonderzoek naar een specialist.

Dus, zijn uw ogen in goede gezondheid? Zorg ervoor dat je dit gezichtsvermogen altijd gezond houdt, zodat het goed kan functioneren, ja!