emailvision.org

Diarree is een ziekte die vaak voorkomt bij veel kinderen, vooral in ontwikkelingslanden. Hoewel het als triviaal wordt beschouwd, kan langdurige diarree bij kinderen de groei en ontwikkeling belemmeren. Daarom mag diarree bij kinderen niet worden toegestaan. Welnu, ouders kunnen kinderen met diarree supplementen geven om de genezing te versnellen. Hoe kan dat?

Voordelen van zinksupplementen voor kinderen met diarree

Geciteerd van de WHO-pagina, zijn zinksupplementen een manier om de symptomen van diarree bij kinderen te verlichten en het herstel te versnellen. Niet alleen dat. Zinksuppletie kan ook voorkomen dat kinderen de komende twee tot drie maanden opnieuw diarree krijgen.

Dit komt omdat zink belangrijk is voor het helpen van het proces van eiwitsynthese, celgroei, het verhogen van de immuniteit, het handhaven van het lichaamsmetabolisme en het handhaven van de water- en elektrolytenbalans in het lichaam. Een gebrek aan zink in het lichaam kan in verband worden gebracht met een verhoogd risico op gastro-intestinale infecties en een verminderde immuunfunctie.

WHO en UNICEF bevelen aan dat kinderen onder de vijf jaar die last hebben van acute diarree, gedurende 10-14 dagen zinksupplementen van 20 mg (1 tablet) krijgen. Terwijl kinderen jonger dan zes maanden voldoende zijn om 10 mg (½ tablet) per dag te krijgen.

Ouders kunnen de tablet met zinksupplement oplossen in gekookt water of moedermelk en het kind dan te drinken geven

Waar kunnen kinderen nog meer zink krijgen?

Zink is een voedingsstof die het lichaam niet zelf aanmaakt. Kinderen moeten dus zinkvoeding krijgen van externe bronnen. Het kan afkomstig zijn van voedsel dat zink bevat of van zinksupplementen.

Wanneer een kind acute diarree heeft, heeft zijn lichaam extra zinkvoeding nodig die kan worden verkregen uit zinksupplementen om de genezing te versnellen.

Ondertussen, wanneer het kind gezond is, is de zinkbehoefte van het kind niet te hoog. Kinderen kunnen dus alleen met voedsel in hun zinkbehoefte voorzien en hoeven geen zinksupplementen te slikken.

Er wordt gevreesd dat overmatige inname van zink uit supplementen de opname van andere voedingsstoffen, zoals ijzer en calcium, verstoort. Dit kan dan de groei en ontwikkeling van kinderen belemmeren.

Sommige voedingsmiddelen die zinkmineralen bevatten, zijn vlees, kip, oesters, krab, kreeft, cashewnoten, amandelen, bruine bonen, havermout, melk, kaas en met zink verrijkte granen.

Naast zink hebben kinderen ook ORS nodig tijdens diarree

Naast het geven van zinksupplementen, kan het geven van ORS ook helpen bij het genezen van kinderdiarree. Als het kind diarree begint te krijgen, is ORS een oplossing die onmiddellijk moet worden gegeven.

ORS is nuttig voor het vervangen van lichaamsvloeistoffen en elektrolyten die verloren zijn gegaan tijdens diarree. Hierdoor kan het risico op uitdroging van kinderen tijdens diarree worden vermeden.

Het geven van ORS aangevuld met zinksupplementen wanneer een kind diarree heeft, is een "recept" dat krachtig genoeg is om de diarree van een kind te stoppen voordat het te laat is.

Als de diarree van uw kind echter erger wordt of niet weggaat (zelfs tot het punt van uitdroging), moet u uw kind onmiddellijk naar de dokter brengen voor verdere behandeling.

Duizelig na het ouder worden?

Word lid van de ouderschapsgemeenschap en vind verhalen van andere ouders. Je bent niet alleen!