emailvision.org

Maagzuur dat terugkeert, maakt uw activiteiten zeker zo verstoord. Om deze reden moeten mensen met deze aandoening extra voorzichtig zijn bij het kiezen van voedsel of drinken, zodat er geen symptomen verschijnen. Dus, is het drinken van koud water een taboe voor mensen met een maagzweer? Ontdek het antwoord in de volgende recensie.

Het belang van water voor mensen met een maagzweer

De maag produceert zuur dat nuttig is om de reactie van verschillende stoffen in het lichaam te helpen en om ziektekiemen of bacteriën in voedsel te doden. De productie van maagzuur kan echter meer worden geproduceerd dan nodig is. Deze aandoening staat ook bekend als zure reflux of brandend maagzuur.

Overtollig maagzuur kan in de slokdarm terechtkomen en een branderig en prikkend gevoel veroorzaken (maagzuur). Daarnaast maagzuurMensen met een maagzweer hebben ook vaak boeren, misselijkheid en maagpijn. Om de symptomen te verlichten, moet de keuze van voedsel en drank veilig zijn voor de maag.

Als u brandend maagzuur heeft, kan het drinken van meer water helpen voorkomen dat de symptomen terugkeren. Hoe kan dat? Water dat het lichaam binnenkomt, kan maagzuur neutraliseren dat de slokdarm bereikt.

Kan ik koud water drinken als ik een maagzweer heb?

Welnu, de goede voordelen van het drinken van water zijn zeker een schande als ze worden verspild door degenen onder u die een maagzweer hebben. Is het echter oké om koud water of ijswater te drinken? Blijven de voordelen hetzelfde?

Koud water kan inderdaad de tong verwennen en verfrissender aanvoelen. U moet echter weten dat koud water uw maag sneller vol kan maken en voedsel moeilijker verteerbaar kan maken. Vooral als koud water wordt gebruikt als vriend voor lunch, ontbijt of diner.

Koud water kan ervoor zorgen dat je sneller dorst krijgt, dus je hebt de neiging om meer te drinken. Als gevolg hiervan kan je maag een opgeblazen gevoel krijgen.

Verstoringen in de vertering van voedsel en verzadiging zijn factoren die ervoor zorgen dat de symptomen van maagzweren terugkeren. Het is dus beter om water te kiezen waarvan de temperatuur niet te koud is. Bijvoorbeeld warm water of gewoon water. Deze waterkeuze is veiliger voor je spijsvertering.

Let ook op het volgende als je water drinkt:

Zorg er naast de temperatuur van het water voor dat de keuze van het water dat je drinkt ook veilig is voor de maag. Vermijd dranken die zure smaken bevatten, veel cafeïne bevatten of koolzuurhoudend zijn. Deze dranken kunnen de maag ertoe aanzetten meer zuur te produceren en de symptomen van maagzweren kunnen terugkeren.

Sommige dranken die u moet vermijden zijn koffie, koolzuurhoudende of koolzuurhoudende dranken, alcohol en toegevoegd of gemaakt van zuur fruit, zoals sinaasappelsap. Als alternatief kunt u genieten van kruidenthee, sap van watermeloen of wortelen.

Let dan tijdens het eten op uw drinkgewoonten. Je moet wel weinig maar vaak eten om een ​​volle maag te voorkomen. Welnu, deze regel geldt ook als je water drinkt tijdens de maaltijden.

Als je eet, heeft het maaggebied zuur nodig om voedsel te verteren. Als je de gewoonte hebt om meerdere keren te drinken tijdens het eten, zal het maagzuurgehalte veranderen. Hierdoor kan de maag het voedsel niet goed verteren. Meerdere keren water drinken tussen de maaltijden door kan er ook voor zorgen dat de LES-spier (lagere slokdarmsfincter) in de slokdarm opengaat. Hierdoor kan gas "lekken" en omhoog in de slokdarm waardoor maagzuur. Drink dus beter voor en na de maaltijd.