emailvision.org

De gewoonte van snurken of snurken kan optreden door de anatomie van de luchtwegen in de keel, ademhalingsproblemen of slaapstoornissen. Hoewel het over het algemeen ongevaarlijk is, kan snurken andere mensen storen of de slaapkwaliteit verminderen. Snurken als gevolg van obstructieve slaapapneu kan zelfs stoppen met ademen. Welnu, een manier om deze gewoonte te overwinnen is therapie continue positieve luchtwegdruk (CPAP).

Wat is de procedure voor het uitvoeren van de therapie? Bekijk de volledige uitleg hieronder, ja.

Wat is CPAP?

Continue positieve luchtwegdruk (CPAP) is de belangrijkste manier om slaapsnurken te overwinnen die optreedt als gevolg van: obstructieve slaapapneu (OSA). Luid snurken en moeite hebben met ademhalen tijdens het slapen zijn tekenen van deze ziekte, een ernstige slaapstoornis.

OSA kan ervoor zorgen dat de luchtwegen tijdens de slaap gedeeltelijk of volledig sluiten, waardoor de luchtstroom wordt geblokkeerd. Wanneer OSA-patiënten volledig gesloten zijn, kunnen ze ademstilstand krijgen tijdens de slaap. Welnu, CPAP is een apparaat dat luchtdruk levert via een masker dat tijdens het slapen over de neus en/of mond wordt geplaatst.

Volgens de Sleep Foundation werkt CPAP door constant positieve druk uit te oefenen op de bovenste luchtwegen. Op die manier blijft de luchtweg in de keel open tijdens de slaap en kan het luchtvolume in de longen op peil blijven.

Kortom, het gebruik van CPAP vergemakkelijkt de ademhaling tijdens de slaap en de zuurstof kan goed door het lichaam worden verdeeld. Als gevolg hiervan kunt u snurkstoornissen vermijden die levensbedreigend kunnen zijn.

Hoe te stoppen met snurken door middel van CPAP kan ook een oplossing zijn voor OSA-patiënten met snurksymptomen die niet verdwijnen, zelfs niet na het ondergaan van chirurgische ingrepen zoals tonsillectomie (tonsillectomie) of adenoïdectomie (adenoïde chirurgie).

Veel mensen maken zich zorgen dat het uitoefenen van positieve druk op de luchtwegen de longen kan doen barsten. Maar maak je geen zorgen, CPAP heeft de mogelijkheid om de druk aan te passen die het lichaam nodig heeft om de luchtweg open te houden.

Wie heeft CPAP-therapie nodig?

Het is aangetoond dat CPAP-therapieprocedures effectief zijn bij de behandeling van symptomen van OSA en slaapapneu. Niet alle patiënten met deze aandoening reageren echter positief op behandeling met CPAP-therapie. Daarom is het belangrijk om eerst met uw arts te overleggen of deze therapie effectief is bij de behandeling van uw aandoening.

Daarnaast zijn er verschillende aandoeningen die voor u van belang kunnen zijn als u CPAP-therapie wilt ondergaan, aangezien deze therapie gecontra-indiceerd kan zijn bij de volgende aandoeningen:

• Patiënten die niet kunnen meewerken omdat ze een angststoornis hebben.
• Patiënten die het bewustzijn verliezen tot het punt waarop ze hun eigen luchtweg niet meer kunnen handhaven.
• Mensen die ademhalingsproblemen hebben.
• Patiënten met een trauma gerelateerd aan hun gezicht.
• Mensen die een operatie hebben ondergaan aan het gezicht, de slokdarm of de darmen.
• Patiënten die gemakkelijk vocht verdrijven via de luchtwegen.
• Mensen die acute misselijkheid en braken hebben ervaren.
• Patiënten met hypercarbic astma of chronische obstructieve longziekte (COPD).

Daarom moet u voorzichtig zijn voordat u besluit CPAP-therapie te ondergaan om deze aandoening te behandelen. Kies in plaats daarvan niet voor deze therapie als de arts het niet aanbeveelt.

Voorbereiding voor het ondergaan van CPAP-therapie

Voordat u eindelijk een CPAP-apparaat voor therapie gebruikt, zijn er enkele voorbereidingen die u moet treffen. Hier zijn de voorbereidende stappen voordat u de CPAP-tool gebruikt:

1. Zet het gereedschap op de juiste plaats

De eerste stap die u moet doen, is de CPAP-tool op de juiste plaats zetten. Hier zijn enkele criteria voor een geschikte plaats om dit object te plaatsen:

• Het heeft een plat oppervlak en is breed genoeg zodat het CPAP-apparaat veilig op de bovenkant kan worden geplaatst.
• Dicht genoeg bij het bed, zodat de slang van dit gereedschap de bovenkant van de matras kan bereiken.
• Zorg ervoor dat er een stopcontact is dat zich dicht genoeg bij de machine bevindt, zodat het gemakkelijk is om de stekker van deze machine in het stopcontact te steken.
• Het is gemakkelijk om de motor te starten, het filtercompartiment te openen en water toe te voegen aan de luchtbevochtiger.

U kunt een kleine tafel naast het bed plaatsen om de machine op het bovenoppervlak te plaatsen.

2. Het filter op het CPAP-apparaat controleren

Als je een CPAP-machine gaat gebruiken, zul je merken dat deze ook filters heeft. Het type filter hangt echter ook af van het type CPAP-apparaat dat u gebruikt.

Het filter op de CPAP-machine zit in een klein compartiment dat je gemakkelijk kunt vinden in deze tool. De instructies op het apparaat of degene die uw arts u geeft, geven een volledige uitleg van wat u met het filter moet doen elke keer dat u het hulpmiddel gebruikt.

3. Bevestig de slang aan de CPAP-machine en aan het masker

Welnu, als je wilt slapen, bevestig dan eerst de slang aan de CPAP-machine. Natuurlijk is er een speciale plek die je gemakkelijk kunt vinden om deze slang aan de machine te bevestigen. Het punt is dat je niet veel moeite hoeft te doen om de slang aan het apparaat te bevestigen.

Later sluit u ook het andere uiteinde van deze slang aan op het masker. Het masker dat u tijdens het slapen zult gebruiken om deze aandoening te helpen overwinnen.

4. Stel een luchtbevochtiger in (indien beschikbaar)

Er zijn verschillende soorten CPAP die zijn uitgerust met een luchtbevochtiger om u te helpen de lucht te bevochtigen. Het doel, om 's nachts de mond en keel te drogen. Als het CPAP-apparaat dat u gebruikt al een luchtbevochtiger heeft, vul deze dan met schoon, gekookt water.

Let op de hoeveelheid water die je in de luchtbevochtiger kunt doen. Probeer de maximale limiet op de luchtbevochtiger niet te overschrijden, omdat er overtollig water in de slang kan komen. Als dit gebeurt, zal het later zeker de CPAP-procedure verstoren.

5. Installeer de CPAP-machine op de socket

Zodra de slang is bevestigd, zowel aan de machine als aan het masker, kunt u de CPAP-machine starten. Zorg ervoor dat het apparaat goed en correct op het lichtnet is aangesloten.

Het is ook belangrijk om schade aan apparatuur in verband met technische problemen te voorkomen. Bovendien zult u zich veiliger voelen om het te gebruiken.

De procedure voor het uitvoeren van therapie met behulp van een CPAP-machine

Nadat u het apparaat goed heeft voorbereid, volgt hier de procedure voor het gebruik van de CPAP-machine voor therapie:

1. Gebruik en pas het masker op het gezicht aan

Nu is het tijd dat u een masker op uw gezicht bevestigt dat via een slang op de machine is aangesloten. Er zijn verschillende soorten maskers die u bij een CPAP-apparaat kunt gebruiken voor deze therapie. Er zijn maskers die de neus en mond bedekken, maar sommige bedekken alleen de neus en onderkant.

Meestal zal de arts u helpen het type masker aan te bevelen dat bij uw behoeften past. De arts kan het masker kiezen op basis van hoe u ademt tijdens het slapen, de benodigde druk en de positie waarin u elke nacht slaapt.

Welk type masker u later ook gaat gebruiken, het masker zal vergezeld gaan van een haak zodat het masker niet van positie verandert terwijl u slaapt. Je gebruikt de haakband aan de achterkant van je hoofd.

Wanneer u een masker gebruikt, moet u ervoor zorgen dat het masker goed is bevestigd. Hoewel het het gezicht moet bedekken, betekent dit niet dat het masker op de huid moet drukken. Als het nog steeds niet comfortabel is, plaatst u het masker totdat het comfortabel aanvoelt om te gebruiken tijdens de slaap.

2. Zet de CPAP-machine aan om op te starten

Wanneer het masker zich met succes in de juiste en comfortabele positie bevindt, kunt u de CPAP-machine starten. De drukinstelling op het CPAP-apparaat moet zijn ingesteld door de arts of medische professional die u helpt bij de behandeling van uw aandoening. Dit betekent dat u het alleen maar hoeft aan te zetten zonder er eerst mee te rommelen.

Wanneer de CPAP-machine aan staat, merkt u de aanwezigheid van lucht uit het masker. Als u echter voelt dat er lucht uit het masker komt, kan het nodig zijn om de positie van het masker opnieuw aan te passen.

Wanneer u dit hulpmiddel gaat gebruiken, kunt u eerst met de laagste luchtdruk beginnen en vervolgens langzaam verhogen tot de druk die uw arts u aanbeveelt. U kunt het echter ook vanaf het begin gebruiken met een luchtdruk die al groot is volgens de aanbevelingen van de arts.

3. Zoek een comfortabele slaaphouding

Wanneer u een CPAP-apparaat gebruikt als onderdeel van de therapie om deze aandoening te behandelen, kunt u het beste de meest comfortabele slaaphouding voor u vinden. Probeer eerst meerdere slaaphoudingen uit om erachter te komen welke houding het meest comfortabel is als je met deze tool moet slapen.

Zorg ervoor dat uw slaaphouding het dragen van het masker niet belemmert, de luchtslang die het masker met de machine verbindt niet vasthoudt en niet te veel druk uitoefent op het gezicht.

Het kan lang duren voordat u eindelijk comfortabel kunt slapen met deze machine. Als u zich echter nog steeds niet op uw gemak voelt bij het gebruik, raadpleeg dan opnieuw uw arts. Hij of zij kan u misschien helpen de beste oplossing voor de aandoening te vinden.

Mogelijke bijwerkingen van CPAP-therapie

Het gebruik van deze CPAP-tool kan bijwerkingen veroorzaken, waaronder:

• Voortdurend dromen tijdens het eerste gebruik.
• Droge neus en keelpijn.
• Loopneus en constant niezen.
• Irritatie van ogen en huid rond het maskergebied.
• Opgezwollen.
• Neusbloedingen (een zeldzame bijwerking).

U kunt 's ochtends een licht ongemak voelen wanneer u CPAP voor het eerst gebruikt. Neem contact op met uw arts als u ongemak voelt na een paar dagen gebruik van het apparaat.

Als u bijwerkingen ervaart, kunt u, zolang u er niet te veel last van heeft, doorgaan met de behandeling. U moet de volgende tips toepassen als u bijwerkingen ervaart.

• Als u verkouden bent, overleg dan met uw arts over het gebruik van een decongestivum of een neusspray met corticosteroïden.
• Gebruik een vochtinbrengende crème of neusspray met corticosteroïden om irritatie en neusdrainage te verminderen.

Dingen waar u op moet letten tijdens CPAP-therapie

Er wordt gezegd dat deze therapie zeer effectief is in het overwinnen van de symptomen van slaapapneu dan andere niet-chirurgische methoden. De volgende zijn tekenen die erop wijzen dat u met succes therapie ondergaat om tijdens het slapen beter te ademen.

• U kunt slapen volgens uw behoeften, dat is 7-8 uur slaap per dag.
• Niet meer slaperig overdag, niet plotseling wakker worden 's nachts, of in een goed humeur als je 's ochtends wakker wordt.
• Onderzoeken van artsen laten een verminderd risico op hartaandoeningen zien, omdat het kan helpen de bloeddruk te verlagen, zowel overdag als 's nachts.

Het kan even duren voordat u vertrouwd bent met het gebruik van CPAP. Geef het dus niet op om deze therapie meerdere keren toe te passen totdat u de resultaten van de behandeling voelt.

Het volgende dat moet worden overwogen, is veranderingen in levensstijl. Alleen vertrouwen op CPAP om slaapapneu te behandelen zonder de levensstijl te veranderen, zal niet helemaal succesvol zijn.

Je moet overtollig gewicht kwijt. De reden is dat gewichtstoename extra vet rond de nek kan veroorzaken om de luchtwegen te verkleinen. Vraag daarom aan uw arts wat het ideale gewicht is dat u zou moeten bereiken.

Probeer regelmatig te sporten, minimaal 30 minuten per dag. Verbeter vervolgens uw dieet, zoals het beperken van voedingsmiddelen met veel suiker en vet, en het herschikken van maaltijden. Vermijd het drinken van alcohol voor het slapengaan, en het is het beste om te stoppen met het nemen van slaappillen.

Om effectiever te zijn, stop met roken door het aantal sigaretten langzaam te verminderen. Slaap op uw zij of buik, vermijd slapen op uw rug. Gebruik voor meer comfort een comfortabel en geschikt slaapkussen.