4 Voordelen van Cordyceps Militaris, paddestoelen die effectief zijn voor de gezondheid, vooral voor de luchtwegen: gebruik, bijwerkingen, interacties |

Cordyceps-paddenstoel is een soort paddenstoel met talloze voordelen. Misschien hebben sommigen van jullie nog nooit van deze paddenstoel gehoord. In de volksgeneeskunde wordt deze paddenstoel echter al lang gebruikt. Er zijn ongeveer 400 soorten cordyceps-paddenstoelen en de meeste komen uit Bhutan, China, Korea, Nepal, Thailand en Vietnam. Een van de meest gebruikte soorten is cordyceps militaris. Cordyceps wordt niet alleen direct geconsumeerd, maar wordt ook verwerkt tot extracten en is te vinden in voedingssupplementen. Wat zijn dan de voordelen van deze paddenstoel?

Verbazingwekkende voordelen van de Cordyceps militaris-paddenstoel die u moet kennen

Van de 400 soorten cordyceps staan ​​er twee centraal in een aantal onderzoeken. Het zijn respectievelijk Cordyceps sinesis en Cordyceps militaris.

Over het algemeen wordt cordyceps militaris door veel mensen veel gebruikt omdat het een meer betaalbare prijs heeft, maar toch dezelfde voordelen en kwaliteit heeft.

Verder zijn hier enkele voordelen van cordyceps die u mogelijk nodig heeft om gezond te blijven:

1. Verbeter het immuunsysteem of de lichaamsweerstand

Zoals eerder vermeld, kan cordyceps u helpen beschermen tegen ziekten die verband houden met het immuunsysteem. Bovendien is deze paddenstoel volgens een wetenschappelijke review in 2017 ook gunstig voor het immuunsysteem omdat hij kan worden gebruikt om de effectiviteit van de behandeling van ziekten, zoals artritis, hiv en de ziekte van Crohn, te verhogen.

Een andere studie in 2015 wees ook uit dat cordyceps militaris de beschermende mechanismen van het lichaam tegen pathogenen (cellen die zijn geïnfecteerd met virussen of bacteriën) en toxines effectief kan verhogen. Bovendien bleek uit deze studie dat deze paddenstoelen veilig zijn voor consumptie.

2. Hulptoename stofwisseling tijdens lichamelijke activiteit

Onderzoek uitgevoerd aan het Xinxiang Medical College heeft uitgewezen dat cordyceps de productie van moleculen kan verhogen adenosine trifosfaat (ATP) in het lichaam wat belangrijk is voor de verdeling van energie door de spieren. Wanneer je spieren de energie krijgen die ze nodig hebben wanneer je werkt, kan je weerstand toenemen terwijl je beweegt.

Wanneer de productie van ATP-moleculen toeneemt, is het lichaam effectiever in het gebruik van zuurstof, vooral tijdens fysieke activiteiten, zoals tijdens het sporten.

3. Cordyceps militaris-paddenstoel kan worden gebruikt om ontstekingsreacties te verminderen

Omdat de basis van de schimmel Cordyceps militaris eiwit is, blijkt uit onderzoek dat wanneer cordyceps de lichaamscellen binnendringt, de eiwitten die de ontstekingsreactie in het lichaam versterken, afnemen. Het ontstekingsremmende effect van paddenstoelen moet echter nog verder worden onderzocht.

Een andere studie die de voordelen van cordyceps als antioxidant onderzocht, vond dat deze paddenstoel effectief ziekten kan behandelen die verband houden met immuniteit. De therapeutische werking van de Cordyceps-paddenstoel kan ook auto-immuunziekten en allergieën onderdrukken.

4. Verminder het risico op aandoeningen van de luchtwegen

Een studie wees uit dat extracten van cordyceps militaris en een van de ingrediënten, namelijk cordycepin, de hydratatie kunnen verhogen en de verwijdering van slijm op het oppervlak van de luchtwegen kunnen vergemakkelijken. Dit kan vervolgens van invloed zijn op de preventie van verschillende aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma en chronische obstructieve longziekte (waardoor mensen met moeite met ademhalen).

Bovendien hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat deze paddenstoel zelfs de groei van verschillende soorten kankercellen kan remmen, waaronder longkanker.

Misschien beschouwen niet veel mensen deze paddenstoel als een supplement om de gezondheid te ondersteunen. Echter, met de voordelen van de cordyceps-paddenstoel, moeten supplementen die dit paddenstoelenextract bevatten, worden opgenomen in een van de supplementkeuzes als bron van antioxidanten.

Daarnaast kan deze paddenstoel helpen het immuunsysteem of het immuunsysteem te versterken en beschermen tegen gezondheidsproblemen in de luchtwegen, zoals longziekte. Cordyceps militaris paddenstoel kan een veilig alternatief zijn voor kruidengeneeskunde of gezondheidszorg.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found