emailvision.org

Klachten die vaak ontstaan ​​bij griep en verkoudheid beperken zich niet alleen tot niezen, verstopte neus en een bonzend hoofd. Heb je ooit irritatie van de huid van je neus ervaren door deze verkoudheid of griep? In feite kan irritatie van de huid van de neus meestal aanhouden totdat de verkoudheids- en griepaanval voorbij is. Wat kan er gedaan worden om te voorkomen dat deze aandoening erger wordt?

Waarom raakt de neus geïrriteerd bij verkoudheid en griep?

Een dermatoloog uit New York, Joshua Zeichner, MD, onthult de redenen achter irritatie van de neushuid als gevolg van verkoudheid en griep.

Volgens hem is een van de belangrijkste redenen vanwege de kracht die te snel is wanneer hij zijn neus snuit.

Na het succesvol verdrijven van snot of loopneus, veeg je het natuurlijk af met een tissue of zakdoek, toch?

Nou, dat is wanneer je onbewust overmatige kracht gebruikt, waardoor irritatie van de huid van de neus ontstaat.

Daarom ervaart de huid rond de neus meestal blaren, zweren, roodheid als gevolg van verkoudheid en griep.

Afgezien van deze gewoonten kan het ervaren van allergische rhinitis ook een andere oorzaak zijn van irritatie van de neus als gevolg van verkoudheid en griep.

Allergische rhinitis is een ontsteking van het slijmvlies van de neusholte, als gevolg van het binnendringen van allergenen, die een allergische reactie veroorzaakt.

Deze toestand duurt niet eeuwig en komt meestal alleen op bepaalde tijden voor.

Symptomen van allergische rhinitis zijn vergelijkbaar met die van verkoudheid en griep, die ook de neus kunnen irriteren.

Hoe om te gaan met irritatie van de neus door verkoudheid en griep?

Iedereen zal zich ongemakkelijk voelen vanwege irritatie van de neus tijdens verkoudheid en griep. Maak je geen zorgen, hier is een selectie van manieren die je kunt doen om irritatie van de neushuid aan te pakken:

1. Wrijf niet te hard over je neus

In plaats van krachtig af te vegen terwijl je je neus snuit, dep je zachtjes op je neus en de huid eromheen.

Hoewel het meerdere pogingen kan kosten om je neus te snuiten, is een zacht klopje op de neus in ieder geval niet te irriterend vanwege verkoudheid en griep.

Dit komt omdat wanneer je de huid klopt, de huid veel minder wrijving krijgt dan wanneer je je neus afveegt of wrijft.

Hierdoor kan het risico op bijwerkingen zoals pijn en een branderig gevoel op de huid rond de neus worden geminimaliseerd.

2. Gebruik zacht weefsel

Als je je neus toch moet afvegen met een tissue, kun je het beste een tissue met een zachte stof gebruiken.

De reden is dat niet alle doekjes zijn gemaakt van materialen die huidvriendelijk zijn. Dit kan het risico op neusirritatie door verkoudheid vergroten.

Kies daarom doekjes die vrij zijn van chemicaliën, toegevoegde parfums en wasmiddelen. Deze ingrediënten kunnen irritatie veroorzaken en droge huidaandoeningen veroorzaken.

3. Breng een vochtinbrengende crème aan rond de neus

Hoe vaker en krachtiger u uw neus afveegt, hoe droger de huid rond de neus zal zijn.

Probeer als oplossing de neushuid altijd vochtig te houden door regelmatig een vochtinbrengende crème (moisturizer) aan te brengen.

Kies elk type vochtinbrengende crème die veilig is, vooral als je een gevoelige huid hebt, zoals vaseline. Breng vervolgens langzaam een ​​vochtinbrengende crème aan op de huid rond de neusgaten.

4. Gebruik stoom uit warm water

Een andere manier om irritatie van de neus door verkoudheid en griep aan te pakken, is door een bak met warm water te gebruiken.

Breng je neus iets dichter bij het bassin en inhaleer de hete stoom die langzaam naar buiten komt.

Om het warme effect meer uitgesproken te krijgen, kun je een paar druppels toevoegen tea tree olie of tea tree olie in het warme water.

5. Gebruik een luchtbevochtiger

Luchtbevochtiger is een hulpmiddel dat handig is om de luchtvochtigheid in de kamer te houden, zodat deze niet uitdroogt.

Naast het helpen verlichten van de luchtwegen die vaak worden verstoord door verkoudheid en griep, kunt u het ook gebruiken om huidirritatie te behandelen.

Vooral omdat de huid door deze irritatie meestal droog aanvoelt, waardoor het meer pijn doet als je je neus snuit.

Een luchtbevochtiger kan helpen de lucht vochtiger te maken, waardoor de droge huid rond de neus wordt verlicht.

6. Neem medicijnen tegen verkoudheid en griep

Een andere stap die u kunt nemen om irritatie van de neus te verlichten, is het nemen van medicijnen die verkoudheid en griep kunnen behandelen.

Medicijnen tegen griep zijn onder meer Tylenol (acetaminophen), Advil of Motrin (ibuprofen), evenals decongestiva.

Het innemen van medicijnen kan helpen de symptomen van verkoudheid en griep die je ervaart te verlichten, zodat ook latere klachten van irritatie in de neus zullen verbeteren.

Vergeet niet eerst uw arts of apotheker te raadplegen voordat u medicijnen tegen verkoudheid en griep inneemt. Op die manier krijgt u het juiste type en de juiste regels voor het innemen van het medicijn.